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trattamenti olistici per il benessere

03/11/2025

Per chi è questo workshop?

Per chi vuole imparare cambiare prospettiva, Per chi è curioso di vedere come di fa a mettersi a testa in giù, per chi ha voglia di apprendere qualcosa di nuovo, per chi gia sa farlo ma vuole affinare la sua pratica.

Non serve saper gia andare in verticale!

E noi ti aspettiamo!

Arianna Bosio Astrid Rubia

31/10/2025

Ma quanti bimbi ci sono ad Ozzano!

Dolcetto e scherzetto 2025 andato benissimo!

Grazie ai miei fantastici allievi che mi seguono nelle mie "imprese"!

Trick or treat? 🎃🎃🎃🎃🍭🍬🍬🍬🍭🍭

30/10/2025

C'è chi dice che gli addobbi vanno fatti perchè si devono fare, perche se hai un'attività ti devi conformare al sistema e allora vanno fatti.

Non è obbligatorio, se non te la senti, se non è nelle tue corde non si fa e va bene cosi.

Ma le mie corde con le feste vibrano ancora di più!

Io amo le feste e amo addobbare casa, studio, l'auto... ogni motivo è buono per far festa e gioire della vita!

Halloween 🎃 , in più, è una festa che sento in modo particolare e allora perchè no? Ragnatele, pipistrelli e zucche... e tante caramelle per bimbi e grandi che avranno voglia di fare dolcetto o scherzetto!

Non c'è un'età giusta per divertirsi ed essere felici!

E allora a tutti voi Buon Halloween 🎃!

Namasté 🙏🏻

14/10/2025

A tutte le future e neo Mamme e neo Papà:

Siamo partition con gli incontri di "allenamento" !

Pratiche yoga per le future mamme e allenamenti funzionali per i neo genitori che portano con se anche il neo nato o la neo nata!

Un momento per condividere la ripresa del proprio corpo e della propria mente insieme!

Namasté 🙏🏻

29/09/2025

Finalmente si parte!
Da sabato 4 ottobre pratiche ad hoc per future mamme in attesa, neo mamme e neo papà con il loro neo nato e percorsi di massaggio infantile!

Io vi aspetto!

22/09/2025

Bibione beach festival 2025

Una pioggia di emozioni!

Quest'anno l'ho voluto vivere in modalità spensieratezza, ho provato tutte le attività che normalmete evito e ve lo dico... ho fatto stra bene!

Perché uscire dalla zona di comfort apre la mente e fortifica lo spirito... e poi si, mi riempie di milioni di idee, variazioni e proposte per le attività per i miei allievi!

Quindi dopo questi 3 giorni di ricarica via! Si riparte!

Namasté 🙏🏻

20/09/2025

Day 1
Bibione beach festival
Poche foto, tanta pratica!

A domani! 🙏🏻

09/09/2025

Lucia Felloni il primo di una lunga serie! ❤️

08/09/2025

Ecco finalmente il palinsesto per voi!

Yoga
Meditazione e Pranayama
Pilates
Integra (combo yoga e pilates)
Cardio e tono total body
Camminate yogiche

L'ultimo sabato di ogni mese la nostra Laura continueremo con le sedute di riflessologia plantare e con degli incontri di crescita personale.

Io e sempre pronte a farmi un massaggio per rilassarvi e decontrarvi!

Novità di quest'anno a partire dal mese di ottobre:

Integra Pance (preparto)
Integra Mamma Bimbo (e Papà!)
Massaggio neonatale (Aimi)

Ma le mamme in attesa possono già iniziare con i corsi di postural yoga e se già sportive anche con pilates e yoga!

Quindi di scelta ce n'è e io vi aspetto!

Per informazioni 329 653 7295 o astrid.sportlive@gmail.com

È settembre mese di ripartenze!

Il karma è dire buone parole, pensare buoni pensieri e fare buone azioni. (Buddha)

Namasté

Indirizzo

Viale Ii Giugno 33/35
Ozzano Dell'emilia

Sito Web

facebook.com

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