22/12/2025
Inverno = rallentare, scaldarsi, respirare meglio.
Gli oli essenziali sono alleati potenti nei mesi freddi: sostengono il sistema immunitario, scaldano il corpo e aiutano a ritrovare centratura.
🌲 Pino – apre il respiro, rinforza, dà energia quando ti senti scarica
🍊 Arancia dolce – scalda il cuore, migliora l’umore, combatte la malinconia invernale
🌿 Eucalipto – libera le vie respiratorie, chiarisce la mente
🌸 Lavanda – calma il sistema nervoso, favorisce il riposo
Diffusi nell’ambiente, aggiunti a un olio da massaggio o usati nei rituali quotidiani, aiutano il corpo ad adattarsi all’inverno invece di subirlo.