Palestra Body Line

Palestra Body Line MOLTO PIÙ DI UNA PALESTRA! ...UNO STILE DI VITA!

Buon compleanno alla nostra meravigliosa Cristina Lombardo! 🎂La tua passione, la tua energia e il tuo sorriso rendono og...
11/10/2025

Buon compleanno alla nostra meravigliosa Cristina Lombardo! 🎂

La tua passione, la tua energia e il tuo sorriso rendono ogni giornata in palestra più bella e motivante 💪
Sei una trainer speciale, capace di trasmettere entusiasmo e positività a chiunque ti segua.

Da parte mia, Giovanna, e di tutta la grande famiglia della Palestra Bodyline, ti auguriamo un compleanno pieno di affetto, sorrisi e tante belle soddisfazioni ❤️

Grazie per essere parte di questo bellissimo percorso insieme!

💪 Il cuore della Bodyline siete voi, ma la nostra forza è lo staff!Siamo orgogliosi di presentarvi il team di istruttori...
24/09/2025

💪 Il cuore della Bodyline siete voi, ma la nostra forza è lo staff!
Siamo orgogliosi di presentarvi il team di istruttori che ogni giorno vi accompagna con passione, professionalità e tanta energia verso i vostri obiettivi.
🏋️‍♂️ Dal fitness al benessere, dalla motivazione al sorriso: ecco chi rende speciale ogni allenamento!

Scorri le foto e conosci meglio la nostra squadra 💪💪💪
💪

👉 Preparati al grande appuntamento di mercoledì 24 Settembre.  ✨️🏋🏽‍♀️OPEN DAY FITNESS! Una  giornata ricca di energia, ...
20/09/2025

👉 Preparati al grande appuntamento di mercoledì 24 Settembre.
✨️🏋🏽‍♀️OPEN DAY FITNESS! Una giornata ricca di energia, movimento e benessere con lezioni gratuite aperte a tutti!

🕘 PROGRAMMA

⏰ 9:30 – Super Jump con Cristina

⏰ 14:00 – Total Body con Manuela

⏰ 16:00 – Funzional Kids (7-11 anni) con Giovanna

⏰ 17:00 – Ginnastica Dolce con Giovanna

⏰ 18:00 – Functional Training con Silvia

⏰ 18:00 – Spinning con Giacomo

⏰ 19:00 – Pump Core con Cristina

⏰ 19:30 – Spinning con Giacomo

⏰ 20:00 – Total Body & Body Mind con Nino

💪 Sala Attrezzi a disposizione tutto il giorno con Jowy

📩 Prenotazione obbligatoria: assicurati il tuo posto nelle attività, i posti sono limitati! 💪 È il momento di ripartire!

🔥 È l’occasione giusta per rimetterti in movimento, riconquistare la tua energia e tornare a sentirti al top.

📍 Passa in reception o chiama al 3394071700 ed inizia il percorso verso la tua migliore versione.
Il cambiamento parte da una scelta.
Palestra Body Line

Corsi di Ginnastica per Tutte le Età e le Esigenze!👶 Ginnastica Funzionale per Bambini (7-11 anni)Un percorso divertente...
19/09/2025

Corsi di Ginnastica per Tutte le Età e le Esigenze!

👶 Ginnastica Funzionale per Bambini (7-11 anni)
Un percorso divertente e stimolante per sviluppare coordinazione, equilibrio e forza in modo naturale.
🎯 Obiettivo: crescere con il movimento, prevenire cattive posture e favorire uno sviluppo armonico.

🌸 Ginnastica Dolce
Attività graduale e accessibile a tutti, perfetta per mantenersi in forma senza eccessivi sforzi.
🎯 Obiettivo: migliorare mobilità, respirazione e benessere generale.

🧘 Ginnastica Posturale
Esercizi mirati a correggere e mantenere una postura corretta nella vita quotidiana.
🎯 Obiettivo: prevenire e ridurre dolori muscolari e articolari, migliorare equilibrio e allineamento.

🌀 Ginnastica Correttiva
Percorso specifico per bambini e ragazzi in età evolutiva, indicato in caso di atteggiamenti scoliotici, cifosi o altre alterazioni della colonna.
🎯 Obiettivo: correggere difetti posturali, rinforzare la muscolatura e favorire una crescita armoniosa.

🩺 Ginnastica Medica
Programmi personalizzati con finalità riabilitative e preventive, indicati dopo traumi o in presenza di problematiche specifiche.
🎯 Obiettivo: recuperare funzionalità, forza e autonomia in totale sicurezza.

✨ Perché scegliere i nostri corsi?
✅ Lezioni adattate alle esigenze individuali
✅ Presenza costante della Prof.ssa Giovanna Pellegrino

📍 Vieni a trovarci e scopri il corso più adatto a te o al tuo bambino!

18/09/2025

💪 Sala Pesi con Jowy Gonzalez – Bodyline

Jowy Gonzalez ti aspetta ogni giorno in sala pesi per guidarti negli allenamenti, seguirti con professionalità e aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi.

📅 Orari di presenza in sala:

Lunedì, Mercoledì,Venerdì e sabato→ 9:30 – 12:00 | 16:00 – 21:30

Martedì e Giovedì → 13:00 – 21:30

👉 Che tu sia alle prime armi o già esperto, Jowy è a disposizione per consigliarti gli esercizi giusti, correggere la tecnica e motivarti durante il percorso.

📍 Bodyline – la tua forza inizia da qui.

Corsi Fitness in Pausa Pranzo con Manuela Montaperto!Ti aspettiamo in Bodyline ogni lunedì e mercoledì alle ore 14:00! P...
12/09/2025

Corsi Fitness in Pausa Pranzo con Manuela Montaperto!

Ti aspettiamo in Bodyline ogni lunedì e mercoledì alle ore 14:00! Perché allenarti in pausa pranzo?

Ti ricarichi di energia per il resto della giornata.

🧘‍♀️ Fai un reset mentale e migliori la concentrazione.
Attivi il metabolismo e combatti la sonnolenza post-pranzo.

Sfrutti al massimo un’ora che diventa solo tua.

🤝 Ti alleni in compagnia, in un ambiente motivante.

👉 I corsi sono adatti a tutti i livelli.

Con Manuela, la pausa pranzo non è mai stata così potente!

Grande novità in palestra!Diamo il benvenuto a Silvia Reina, la nuova istruttrice che porterà carica, sorrisi ed energia...
11/09/2025

Grande novità in palestra!
Diamo il benvenuto a Silvia Reina, la nuova istruttrice che porterà carica, sorrisi ed energia nei tuoi allenamenti💪💪💪

Quando puoi allenarti con lei?
✅ Martedì e Giovedì → ore 9:30 e 20.30
✅ Giovedì → ore 17:30
✅ Sabato → ore 9:30
Lezioni divertenti, allenamenti efficaci e tanta motivazione!
👉 Prenota subito la tua lezione di prova e scopri tutta la sua grinta!

🧘‍♂️ Pilates con Salvo La Luce – si parte dal 16 SETTEMBRE!Ritrova forza, equilibrio e benessere con i corsi di Pilates ...
09/09/2025

🧘‍♂️ Pilates con Salvo La Luce – si parte dal 16 SETTEMBRE!

Ritrova forza, equilibrio e benessere con i corsi di Pilates guidati dal Prof. Salvo La Luce. La sua motivazione e la sua energia ti accompagneranno in ogni lezione! 💪
Corsi ore:
🕠 18:30
🕢 19:30
📍 Palestra Bodyline

👉 Vecchi soci, è il momento di tornare!
👉 Nuovi amici, questa è la vostra occasione per iniziare!

Prenota ora il tuo posto e vivi l’esperienza del Pilates con Salvo!

Con Cristina Lombardo la motivazione è già in movimento!I suoi corsi di fitness  sono ripartiti dall’1 settembre, e Cris...
09/09/2025

Con Cristina Lombardo la motivazione è già in movimento!

I suoi corsi di fitness sono ripartiti dall’1 settembre, e Cristina vi aspetta con la sua grinta e la sua professionalità per farvi ritrovare energia, equilibrio e divertimento. 💪

Lunedì – Mercoledì – Venerdì
🕤 9:30 | 🕕 18:00 | 🕖 19:00

👉 Vecchi soci, è tempo di tornare in sala!
👉 Nuovi amici, questa è l’occasione perfetta per iniziare!

Bodyline è la tua palestra. Cristina è la tua carica.💪💪💪

🚴‍♂️ Spinning con Giacomo Busetta!Pronti a lasciarvi travolgere dalla grinta e dalla motivazione del nostro istruttore? ...
09/09/2025

🚴‍♂️ Spinning con Giacomo Busetta!
Pronti a lasciarvi travolgere dalla grinta e dalla motivazione del nostro istruttore?

👉 Fino a giovedì 11: lezioni martedì e giovedì alle ore 19:00
👉 Da lunedì 15: nuove lezioni LUNEDI', MERCOLEDÌ e VENERDÌ
🕕 18:00
🕖 19:30

💪 Con Giacomo ogni pedalata diventa energia pura!
Vecchi soci e nuovi amici, vi aspettiamo tutti in palestra per vivere la sua carica unica!💪💪💪

In sala pesi non si allena solo il corpo: si costruisce carattere, forza e fiducia.Con la guida di GONZALEZ JOWY, ogni a...
08/09/2025

In sala pesi non si allena solo il corpo: si costruisce carattere, forza e fiducia.
Con la guida di GONZALEZ JOWY, ogni allenamento diventa un passo verso una versione migliore di te stesso.

💪 Tecnica corretta, programmi personalizzati e motivazione costante: ecco gli strumenti che avrai al tuo fianco.
👉 Trasforma la fatica in risultati.
📍 Ti aspettiamo in palestra!

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Indirizzo

Via Circonvallazion3 M. Alcamo, 7
Paceco
91027

Sito Web

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