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Armonia&relax

Aesthetics Specialist Life Coach
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04/11/2025

Ci sono giornate che si sentono nelle gambe — quelle che ti portano ovunque, ma raramente si riposano.
Eppure bastano pochi minuti, la sera, per dire al tuo corpo “ho capito, ora puoi fermarti.”

L’automassaggio serale è un piccolo gesto che vale più di mille promesse di “da domani mi coccolo di più”.
💫 Riattiva la circolazione.
💫 Allevia la sensazione di pesantezza.
💫 Ma soprattutto, ti riconnette a te stessa.

Non servono rituali lunghi o prodotti complicati: una crema, un olio, un profumo che ti piace e la calma di un momento solo tuo.
Un gesto lento, dal basso verso l’alto, che non serve solo a “sfiammare” il corpo, ma anche la mente.

🌿 Non si tratta di vanità, è presenza.
Cinque minuti ogni sera per sciogliere la giornata, respirare, alleggerirti.

E tu? Ti prendi mai 5 minuti per te, prima di dormire? ✨

29/10/2025

Non è solo un trattamento.
È un viaggio che coinvolge mente e corpo, in armonia.
Un viaggio che non si ferma alla pelle, ma che entra in contatto con quello che sei davvero.

🌿 La mente trova spazio per rallentare e liberarsi dal rumore quotidiano.
🌸 Il corpo si lascia avvolgere da attenzioni, gesti e rituali che lo fanno rifiorire.

Ogni seduta è pensata come un tempo sospeso, in cui puoi smettere di correre e iniziare ad ascoltarti. È questo il senso del mio lavoro: creare esperienze che restano addosso, che trasformano non solo come ti vedi, ma come ti senti.
Perché la bellezza autentica nasce dall’equilibrio tra ciò che senti dentro e ciò che mostri fuori.
E quando le due cose si incontrano, quello che accade è trasformazione vera.

💬 Ti va di raccontarmi nei commenti quale parte di te senti che abbia più bisogno di essere nutrita adesso?

23/10/2025

Ognuno di noi ha un momento del proprio lavoro che custodisce come il più prezioso.
Il mio, in cabina, arriva sempre alla fine del trattamento.

👉 È quell’istante in cui la cliente si alza, si guarda allo specchio o semplicemente inspira più a fondo… e negli occhi vedo qualcosa che prima non c’era.
Un cambiamento silenzioso, che non è solo nella pelle, ma nello sguardo, nel respiro, nel modo in cui le spalle si rilassano.

È lì che capisco che non sto solo facendo un lavoro “estetico”.
Sto creando uno spazio in cui una donna può sentirsi più leggera, più in pace, più se stessa.
Non sono le macchine, i prodotti o i rituali a rendere questo lavoro speciale (anche se fanno la loro parte).
È il contatto umano, è la fiducia che cresce seduta dopo seduta, è quella scintilla che dice: “oggi ho scelto me”.

💫 Il mio momento preferito è vedere negli occhi delle mie clienti che quel piccolo tempo dedicato a sé stesse ha cambiato qualcosa.
E non c’è risultato più bello di questo.

21/10/2025

🌸 Il mio modo non è mai stato solo “fare un trattamento”.
Non è mai stato ridotto a un risultato da mostrare, a un prima e dopo da confrontare.
Il mio modo è creare esperienze.

Ogni volta che una donna entra in cabina con me, so che porta con sé stanchezza, aspettative, domande. Per questo, non accolgo solo un corpo: accolgo una storia, un momento preciso della sua vita.

👉 Nei miei trattamenti non c’è fretta.
C’è un ritmo lento che segue i tuoi tempi, non i miei.
Ci sono gesti pensati per farti rallentare e dettagli studiati perché tu possa sentirti davvero a tuo agio: la temperatura giusta, il lettino già pronto, la luce che non disturba ma accompagna.

I miei percorsi parlano a tutti e cinque i sensi:
👀 una luce morbida che ti avvolge, lontana dal neon freddo che mette distanza.
👂 un silenzio pieno, che diventa parte del trattamento, o un sottofondo che non distrae ma accompagna.
👃 profumi delicati, scelti perché non invadano ma ti facciano respirare meglio.
🤲 il calore del tatto, che ti ricorda che sei accolta, che sei presente.
💬 e le parole: poche, misurate, dette con empatia. Quelle che arrivano quando serve, e tacciono quando è meglio il silenzio.

Per me l’estetica non è mai solo tecnica.
È un luogo intimo, fatto di sensazioni che restano addosso anche quando torni a casa.
È una promessa: sì, otterrai risultati, ma non sarà solo la tua pelle a cambiare. Sarà il tuo modo di guardarti, di sentirti, di ritrovarti più leggera e intera.

✨ Questo è il mio modo: intrecciare tecnica, empatia e ascolto.
Unire i dettagli visibili con quelli invisibili.
E trasformare ogni trattamento in un momento che non si dimentica.

15/10/2025

Non è solo estetica.
Il corpo parla attraverso la postura, la tensione muscolare, la sensazione di gonfiore o stanchezza.

👉Il Metodo Manuela Shala nasce proprio per questo: per riportare equilibrio, leggerezza e armonia al corpo attraverso un lavoro manuale profondo, personalizzato e consapevole.

Cosa fa:
✔️ Rilassa le tensioni e migliora la percezione corporea
✔️ Stimola la circolazione linfatica e venosa, riducendo gonfiore e ritenzione
✔️ Rimodella in modo naturale, senza forzature
✔️ Rende i tessuti più elastici e la pelle più compatta e luminosa

Come funziona:
Il metodo unisce manualità ritmiche, mirate e rispettose dei tempi del corpo, che lavorano in sinergia su drenaggio, tonificazione e riequilibrio posturale.
Ogni gesto ha un obiettivo: ascoltare, accogliere e trasformare.

Per chi è indicato:
✨ Per chi desidera ritrovare una forma più armoniosa
✨ Per chi accusa gonfiore, pesantezza o tensioni muscolari
✨ Per chi vuole un trattamento che unisca estetica e benessere profondo

🌿 Il Metodo Manuela Shala non è un massaggio qualunque, ma un vero percorso di riequilibrio.
Seduta dopo seduta, il corpo ritrova fluidità, energia e una nuova leggerezza.

📩 Vuoi scoprire se è il trattamento giusto per te? Scrivimi in DM: insieme capiremo come inserirlo nel tuo percorso personalizzato di benessere.

09/10/2025

L’autunno non è solo un cambio di stagione: è un invito a rinnovare i gesti che dedichiamo alla nostra pelle, dal viso al corpo.
Dopo l’estate, che spesso lascia secchezza, ispessimenti o piccole discromie, il corpo ha bisogno di ritrovare morbidezza e vitalità.

🌿 La beauty routine che funziona in autunno, passo dopo passo:
✨ Esfoliare con dolcezza → scrub o trattamenti leviganti per eliminare cellule morte e preparare la pelle ad assorbire meglio i prodotti.
✨ Idratare in profondità → non solo il viso: anche gambe, braccia e mani hanno bisogno di creme ricche, nutrienti o oli che restituiscono elasticità.
✨ Tonificare → trattamenti mirati e costanti aiutano a sostenere i tessuti e a migliorare la compattezza, contrastando la sensazione di pesantezza.
✨ Rigenerare → concedersi maschere, impacchi o massaggi che nutrono e rilasciano benefici a lungo, non solo estetici ma anche sensoriali.

Un piccolo extra che fa la differenza?
🍁 Un bagno caldo con oli aromatici o una tisana dopo la doccia: il corpo si rilassa, la mente ringrazia e la pelle resta vellutata più a lungo.
Perché la vera bellezza è questa: un equilibrio di gesti semplici che accompagnano ogni parte di noi a sentirsi bene, dentro e fuori.

💬 Tu hai un rituale del corpo che non abbandoni mai, anche quando cambiano le stagioni?

06/10/2025

✨ Il massaggio non è solo un trattamento estetico: è un’esperienza sensoriale che tocca corpo e mente.
C’è il calore delle mani, che scioglie tensioni e rigidità.
C’è il tatto, che comunica sicurezza e accoglienza.
C’è il silenzio, che diventa uno spazio intimo dove ritrovarsi.
E ci sono i profumi, che accompagnano il respiro e restano impressi nella memoria.

Un massaggio non si conclude quando ti alzi dal lettino.
Quella sensazione ti segue: nei muscoli più leggeri, nel respiro più profondo, nel pensiero che finalmente rallenta.

💆🏻‍♀️ Regalarsi un massaggio significa molto più che “concedersi una pausa”: è scegliere di nutrire il corpo e l’anima insieme, di ritrovare energia e ascolto, di concedersi un momento che resta addosso e dentro di te.
🌿 Perché il benessere non è un lusso: è un modo di tornare a sentirsi vive, presenti, intere.

👉 E tu, quando è stata l’ultima volta che ti sei regalata un’ora tutta per te?

01/10/2025

✨ Non è solo estetica
Ogni volta che entri in cabina, non stai semplicemente prenotando un trattamento: stai regalando a te stessa un momento che va oltre il risultato visibile.
Qui non contano solo le mani che lavorano, ma anche il silenzio che ti avvolge, il respiro che rallenta, la sensazione di essere accolta e ascoltata senza fretta.

È un atto d’amore verso il tuo corpo, ma anche verso quella parte di te che spesso metti in fondo alla lista delle priorità.
E mentre la pelle si distende, anche i pensieri trovano ordine.

Perché la vera bellezza non è mai solo ciò che si vede, ma ciò che resta quando ti concedi il lusso del tempo per te. 🤍

29/09/2025

Non si tratta solo di cosa faccio.
Ma di tutto ciò che senti mentre lo faccio.

Con gesti lenti.
Con attenzione.
Con mani che non si limitano al trattamento, ma lo rendono esperienza.

Chi si affida a me non trova automatismi o corse contro il tempo.
Trova uno spazio dove il corpo viene accolto per ciò che è: un insieme di sensazioni, tensioni, bisogni.
E sì, anche risultati.

Perché un trattamento ben fatto si vede.
Ma prima ancora, si sente.

È lì che inizia il mio modo.
Nei dettagli che parlano piano.
Nel tempo giusto, non in quello imposto.
Nel prendersi sul serio, ma senza rigidità.

Questa è la mia estetica.
Quella che coinvolge tutti i sensi.
E lascia qualcosa anche dopo.

25/09/2025

A volte pensiamo che “riducente” significhi solo perdere centimetri.
Ma c’è molto di più. 💫

Un trattamento riducente è:
✨ Stimolazione della circolazione
✨ Lavoro profondo sui tessuti
✨ Drenaggio delle tossine
✨ Un momento per riconnettersi con il proprio corpo

Non è magia. È tecnica, ascolto, costanza.
È uno spazio in cui sentirti seguita e accolta.
Con macchinari e manualità studiate per adattarsi a te, non il contrario.
📍Ogni trattamento parte da un colloquio: prima ti ascolto, poi si lavora insieme.
Perché ogni corpo è unico. E ogni storia anche.
🧖‍♀️ Vuoi saperne di più o prenotare il tuo primo appuntamento conoscitivo? Scrivimi in DM!

22/09/2025

C’è un momento, durante un trattamento, in cui tutto rallenta.
Il respiro si fa più profondo. La mente si alleggerisce.
E il corpo, finalmente, si concede il lusso di sentire e percepire.

La pressione delle mani, il calore di un impacco, un profumo che rilassa.
La pelle si risveglia. Il tempo si dilata.

Non è solo estetica.
È esperienza.
È presenza che passa attraverso i sensi:
👁️ lo sguardo si addolcisce
👂 il silenzio si fa spazio
🤲 il tatto rassicura
👃 l’olfatto orienta
👅 e tutto si ricompone in una sensazione di armonia.

📍Nel mio spazio, ogni trattamento è pensato così.
Con attenzione, con ascolto, con rispetto.
Perché la bellezza, quella vera, inizia sempre da dentro.

19/09/2025

✨ Pelle sana, bellezza vera. Sempre.
Per anni ci hanno fatto credere che bellezza significasse perfezione.
Pori invisibili, incarnato uniforme, zero imperfezioni.
Ma la pelle vera… ha la sua voce. Parla di noi.
Parla di come dormiamo, di cosa mangiamo, di quanto ci ascoltiamo.

E soprattutto di come ci prendiamo cura di lei, ogni giorno.
🔸 Una detersione che rispetta la pelle, senza aggredirla.
🔸 Una crema che idrata davvero.
🔸 Un tocco che non giudica, ma nutre.
🔸 Un trattamento che non punta alla correzione, ma al riequilibrio.

È qui che nasce la bellezza.
Non nei filtri, non nei confronti.
Ma in quel gesto lento, ripetuto, consapevole che dice:
Oggi mi dedico del tempo. Per stare bene. Per splendere, ma per me.
Ogni trattamento, ogni consiglio che do, nasce da questa idea semplice ma potente: ✨ la bellezza vera è una conseguenza della scelta di ascoltarti davvero.

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20037

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il 7 aprile 2018 abbiamo deciso di allargare il nostro istituto, aprendo uno spazio completamente dedicato al dimagrimento con tecnologie di ultima generazione, il mondo body slimmer ti permette di rimetterti in forma velocemente senza troppe rinunce. al fantastico mondo body slimmer abbiamo aggiunto il centro in tisanoreica, dove professionalità e qualità ti permette di prenderti cura di te stessa in modo sano seguita da professionisti e medici specializzati nella tua dieta.