Metica Paderno Dugnano - Poliambulatorio Medico e Fisioterapico

Metica Paderno Dugnano - Poliambulatorio Medico e Fisioterapico Informazioni di contatto, mappa e indicazioni stradali, modulo di contatto, orari di apertura, servizi, valutazioni, foto, video e annunci di Metica Paderno Dugnano - Poliambulatorio Medico e Fisioterapico, Centro medico, Via Roma 77, Paderno Dugnano.

Il Poliambulatorio Metica di Paderno Dugnano rimarrร  chiuso SABATO 1 NOVEMBRE in occasione della Festa di Ognissanti. ...
30/10/2025

Il Poliambulatorio Metica di Paderno Dugnano rimarrร  chiuso
SABATO 1 NOVEMBRE in occasione della Festa di Ognissanti.

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16/10/2025

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per informazioni visita il nostro sito:
๐Ÿ‘‰ https://www.centrometica.it/corsi-di-yoga/

Questi corsi prevedono scioglimenti, posizioni semplici sempre accompagnate dalla respirazione, piรน un breve rilassamento finale.
I movimenti sono dolci e le posizioni non complesse.
Ciรฒ rende questi due corsi adatti a tutti, anche a chi non ha mai praticato questa disciplina.

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CONTATTACI SUBITO!
Centro Medico Metica
Via Roma 77 a Paderno Dugnano
โ˜Ž 02-91084497
๐Ÿ“ง info@centrometica.it

Tutti i riferimenti normativi e i Direttori Sanitari sono consultabili sul nostro sito.

๐Ÿญ๐Ÿฌ ๐—ข๐˜๐˜๐—ผ๐—ฏ๐—ฟ๐—ฒ - ๐—š๐—ถ๐—ผ๐—ฟ๐—ป๐—ฎ๐˜๐—ฎ ๐— ๐—ผ๐—ป๐—ฑ๐—ถ๐—ฎ๐—น๐—ฒ ๐—ฑ๐—ฒ๐—น๐—น๐—ฎ ๐—ฆ๐—ฎ๐—น๐˜‚๐˜๐—ฒ ๐— ๐—ฒ๐—ป๐˜๐—ฎ๐—น๐—ฒ ๐Ÿ’šQuest'anno il tema รจ particolarmente significativo: "๐€๐œ๐œ๐ž๐ฌ๐ฌ๐จ ๐š๐ข ๐ฌ๐ž๐ซ...
10/10/2025

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Quest'anno il tema รจ particolarmente significativo:
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In questo delicato momento storico, il supporto psicologico diventa essenziale quanto le cure fisiche.
Le emergenze non lasciano solo ferite visibili, ma anche profonde cicatrici emotive.

E' importante Informarci e abbattere i pregiudizi sui disturbi mentali.
Non aver mai paura di chiedere aiuto
Il Poliambulatorio Metica di Paderno รจ sempre al vostro fianco per supportarvi nel percorso verso il benessere completo, fisico e mentale.

๐Ÿ’š Scegliamo di parlare di salute mentale senza tabรน.

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La vista non รจ solo questione di diottrie. รˆ coordinazione. รˆ equilibrio. รˆ cervello e occhi che dialogano.๐Ÿ‘€๐Ÿต ๐—ข๐˜๐˜๐—ผ๐—ฏ๐—ฟ๐—ฒ - ...
09/10/2025

La vista non รจ solo questione di diottrie.
รˆ coordinazione. รˆ equilibrio.
รˆ cervello e occhi che dialogano.
๐Ÿ‘€๐Ÿต ๐—ข๐˜๐˜๐—ผ๐—ฏ๐—ฟ๐—ฒ - ๐—š๐—ถ๐—ผ๐—ฟ๐—ป๐—ฎ๐˜๐—ฎ ๐— ๐—ผ๐—ป๐—ฑ๐—ถ๐—ฎ๐—น๐—ฒ ๐—ฑ๐—ฒ๐—น๐—น๐—ฎ ๐—ฉ๐—ถ๐˜€๐˜๐—ฎ๐Ÿ‘€
La prevenzione inizia prima di un problema.
Oculista e Ortottista: un duo che fa la differenza, soprattutto quando gli occhi stanno ancora imparando a guardare il mondo.
Perchรฉ vedere bene non significa sempre vedere correttamente.
Quanto tempo รจ trascorso dall'ultima visita di controllo di tuo figlio?
E dalla tua?
Non rimandare...Quello che non vedi puรฒ cambiare tutto!

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โค๏ธ GIORNATA MONDIALE DEL CUORE โค๏ธIl nostro cuore batte circa 100.000 volte al giorno. Oggi, 29 settembre, ricordiamo qua...
29/09/2025

โค๏ธ GIORNATA MONDIALE DEL CUORE โค๏ธ
Il nostro cuore batte circa 100.000 volte al giorno.
Oggi, 29 settembre, ricordiamo quanto sia prezioso prendersene cura.
๐Ÿฉบ LA PREVENZIONE รˆ LA MIGLIOR MEDICINA
โœ… Controlli regolari della pressione
โœ… Alimentazione equilibrata
โœ… Attivitร  fisica costante (anche solo 30 min di camminata!)
โœ… Gestione dello stress e del sonno
โœ… No al fumo
๐ŸŒฑ Piccoli gesti quotidiani e visite di controllo preventive possono fare la differenza!
Un cuore sano รจ un cuore che puรฒ amare la vita piรน a lungo ๐Ÿ’—
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โ˜€๏ธ๐—ฌ๐—ข๐—š๐—” ๐—ฑ๐—ฒ๐—น ๐—•๐—จ๐—ข๐—ก๐—š๐—œ๐—ข๐—ฅ๐—ก๐—ข โ˜€๏ธAncora qualche posto disponibile per le lezioni del ๐— ๐—”๐—ฅ๐—ง๐—˜๐——๐—ถฬ€ ๐— ๐—”๐—ง๐—ง๐—œ๐—ก๐—” ๐Ÿด.๐Ÿฏ๐Ÿฌ - ๐Ÿต.๐Ÿฏ๐Ÿฌ ๐Ÿ“Œper informazio...
19/09/2025

โ˜€๏ธ๐—ฌ๐—ข๐—š๐—” ๐—ฑ๐—ฒ๐—น ๐—•๐—จ๐—ข๐—ก๐—š๐—œ๐—ข๐—ฅ๐—ก๐—ข โ˜€๏ธ
Ancora qualche posto disponibile per le lezioni del
๐— ๐—”๐—ฅ๐—ง๐—˜๐——๐—ถฬ€ ๐— ๐—”๐—ง๐—ง๐—œ๐—ก๐—” ๐Ÿด.๐Ÿฏ๐Ÿฌ - ๐Ÿต.๐Ÿฏ๐Ÿฌ ๐Ÿ“Œ
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๐—ฃ๐—ฅ๐—˜๐—ก๐—ข๐—ง๐—” ๐—Ÿ๐—” ๐—ง๐—จ๐—” ๐—Ÿ๐—˜๐—ญ๐—œ๐—ข๐—ก๐—˜ ๐——๐—œ ๐—ฃ๐—ฅ๐—ข๐—ฉ๐—”
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๐— ๐—ฒ๐˜๐—ถ๐—ฐ๐—ฎ fa suo il tema della giornata Mondiale della Fisioterapia che quest'anno รจ โ€œ๐ˆ๐ง๐ฏ๐ž๐œ๐œ๐ก๐ข๐š๐ฆ๐ž๐ง๐ญ๐จ ๐ฌ๐š๐ง๐จ, ๐œ๐จ๐ง ๐ฎ๐งโ€™๐š๐ญ๐ญ๐ž๐ง๐ณ๐ข๐จ๐ง...
09/09/2025

๐— ๐—ฒ๐˜๐—ถ๐—ฐ๐—ฎ fa suo il tema della giornata Mondiale della Fisioterapia che quest'anno รจ โ€œ๐ˆ๐ง๐ฏ๐ž๐œ๐œ๐ก๐ข๐š๐ฆ๐ž๐ง๐ญ๐จ ๐ฌ๐š๐ง๐จ, ๐œ๐จ๐ง ๐ฎ๐งโ€™๐š๐ญ๐ญ๐ž๐ง๐ณ๐ข๐จ๐ง๐ž ๐ฉ๐š๐ซ๐ญ๐ข๐œ๐จ๐ฅ๐š๐ซ๐ž ๐š๐ฅ๐ฅ๐š ๐ฉ๐ซ๐ž๐ฏ๐ž๐ง๐ณ๐ข๐จ๐ง๐ž ๐๐ž๐ฅ๐ฅ๐š ๐Ÿ๐ซ๐š๐ ๐ข๐ฅ๐ข๐ญ๐šฬ€ ๐ž ๐๐ž๐ฅ๐ฅ๐ž ๐œ๐š๐๐ฎ๐ญ๐žโ€ e organizza un incontro dedicato agli Over 60 interessati ad approfondire il tema.

Per info o per prenotare la propria partecipazione:
Centro Medico Metica
Via Roma 77 - Paderno Dugnano
โ˜Ž๏ธ 02 9108 4497
๐Ÿ“ง fisioterapia@centrometica.it
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Questโ€™anno la ๐†๐ข๐จ๐ซ๐ง๐š๐ญ๐š ๐Œ๐จ๐ง๐๐ข๐š๐ฅ๐ž ๐๐ž๐ฅ๐ฅ๐š ๐…๐ข๐ฌ๐ข๐จ๐ญ๐ž๐ซ๐š๐ฉ๐ข๐š sarร  dedicata a โ€œ๐ˆ๐ง๐ฏ๐ž๐œ๐œ๐ก๐ข๐š๐ฆ๐ž๐ง๐ญ๐จ ๐ฌ๐š๐ง๐จ, ๐œ๐จ๐ง ๐ฎ๐งโ€™๐š๐ญ๐ญ๐ž๐ง๐ณ๐ข๐จ๐ง๐ž ๐ฉ๐š๐ซ๐ญ๐ข๐œ๐จ๐ฅ๐š๐ซ๐ž ๐š...
08/09/2025

Questโ€™anno la ๐†๐ข๐จ๐ซ๐ง๐š๐ญ๐š ๐Œ๐จ๐ง๐๐ข๐š๐ฅ๐ž ๐๐ž๐ฅ๐ฅ๐š ๐…๐ข๐ฌ๐ข๐จ๐ญ๐ž๐ซ๐š๐ฉ๐ข๐š sarร  dedicata a โ€œ๐ˆ๐ง๐ฏ๐ž๐œ๐œ๐ก๐ข๐š๐ฆ๐ž๐ง๐ญ๐จ ๐ฌ๐š๐ง๐จ, ๐œ๐จ๐ง ๐ฎ๐งโ€™๐š๐ญ๐ญ๐ž๐ง๐ณ๐ข๐จ๐ง๐ž ๐ฉ๐š๐ซ๐ญ๐ข๐œ๐จ๐ฅ๐š๐ซ๐ž ๐š๐ฅ๐ฅ๐š ๐ฉ๐ซ๐ž๐ฏ๐ž๐ง๐ณ๐ข๐จ๐ง๐ž ๐๐ž๐ฅ๐ฅ๐š ๐Ÿ๐ซ๐š๐ ๐ข๐ฅ๐ข๐ญ๐šฬ€ ๐ž ๐๐ž๐ฅ๐ฅ๐ž ๐œ๐š๐๐ฎ๐ญ๐žโ€.
Ricordando che, a tutela del paziente e a garanzia della propria professionalitร , il fisioterapista deve essere iscritto alla ๐—™๐—ฒ๐—ฑ๐—ฒ๐—ฟ๐—ฎ๐˜‡๐—ถ๐—ผ๐—ป๐—ฒ ๐—ก๐—ฎ๐˜‡๐—ถ๐—ผ๐—ป๐—ฎ๐—น๐—ฒ ๐—ข๐—ฟ๐—ฑ๐—ถ๐—ป๐—ถ ๐—™๐—ถ๐˜€๐—ถ๐—ผ๐˜๐—ฒ๐—ฟ๐—ฎ๐—ฝ๐—ถ๐˜€๐˜๐—ถ ( ๐—™๐—ก๐—ข๐—™๐—œ ), ๐— ๐—ฒ๐˜๐—ถ๐—ฐ๐—ฎ coglie lโ€™occasione e fa suo il tema scelto dalla federazione che anche quest'anno รจ "๐ข๐ฅ ๐ฆ๐จ๐ฏ๐ข๐ฆ๐ž๐ง๐ญ๐จ ๐œ๐ก๐ž ๐ง๐จ๐ง ๐ฌ๐ข ๐Ÿ๐ž๐ซ๐ฆ๐š".
Un messaggio di salute, prevenzione e accessibilitร . Significa garantire a tutte le persone โ€“ in particolare a quelle piรน anziane o vulnerabili โ€“ la possibilitร  di muoversi, vivere in autonomia, ridurre il rischio di isolamento e dipendenza, e preservare la propria qualitร  della vita.
Tutti i riferimenti normativi e i Direttori Sanitari sono consultabili sul nostro sito.

๐Ÿ‘ฉโ€โš•๏ธ ๐Ÿ๐Ÿ’ ๐ฅ๐ฎ๐ ๐ฅ๐ข๐จ โ€“ ๐†๐ข๐จ๐ซ๐ง๐š๐ญ๐š ๐๐š๐ณ๐ข๐จ๐ง๐š๐ฅ๐ž ๐๐ž๐ฅ๐ฅ๐š ๐†๐ข๐ง๐ž๐œ๐จ๐ฅ๐จ๐ ๐ข๐š"๐Œ๐ž๐ง๐จ๐ฉ๐š๐ฎ๐ฌ๐š ๐‚๐จ๐ง๐ฌ๐š๐ฉ๐ž๐ฏ๐จ๐ฅ๐ž, ๐’๐š๐ฅ๐ฎ๐ญ๐ž ๐š๐ฅ ๐…๐ž๐ฆ๐ฆ๐ข๐ง๐ข๐ฅ๐ž"Oggi ricordiamo quanto ...
24/07/2025

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"๐Œ๐ž๐ง๐จ๐ฉ๐š๐ฎ๐ฌ๐š ๐‚๐จ๐ง๐ฌ๐š๐ฉ๐ž๐ฏ๐จ๐ฅ๐ž, ๐’๐š๐ฅ๐ฎ๐ญ๐ž ๐š๐ฅ ๐…๐ž๐ฆ๐ฆ๐ข๐ง๐ข๐ฅ๐ž"
Oggi ricordiamo quanto sia importante prendersi cura di ogni fase della vita di una donna, con consapevolezza, ascolto e attenzione.

In Metica, il team di ginecologi e specialisti accompagna ogni donna con un approccio personalizzato, promuovendo prevenzione, benessere e serenitร .
๐๐ž๐ซ๐œ๐ก๐žฬ ๐ฅ๐š ๐ฌ๐š๐ฅ๐ฎ๐ญ๐ž ๐Ÿ๐ž๐ฆ๐ฆ๐ข๐ง๐ข๐ฅ๐ž ๐ฆ๐ž๐ซ๐ข๐ญ๐š ๐ญ๐ž๐ฆ๐ฉ๐จ, ๐ฌ๐ฉ๐š๐ณ๐ข๐จ, ๐œ๐ฎ๐ซ๐š.
Centro Medico Metica
Via Roma, 77 Paderno Dugnano (MI)
โ˜Ž๏ธ 02 9108 4497
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๐Ÿ‘‰ PRENOTA ONLINE: https://crm.medinformatica.eu/pages/crmPrenotazione..

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Si comunica ai gentili pazienti che, durante il periodo estivo, il Centro Medico Metica di Paderno Dugnano rispetterร  la...
23/07/2025

Si comunica ai gentili pazienti che, durante il periodo estivo, il Centro Medico Metica di Paderno Dugnano rispetterร  la seguente chiusura e le seguenti variazioni di orario:
๐Ÿ‘‰ ๐—–๐—ต๐—ถ๐˜‚๐˜€๐˜‚๐—ฟ๐—ฎ ๐—ฑ๐—ฒ๐—น ๐—–๐—ฒ๐—ป๐˜๐—ฟ๐—ผ ๐— ๐—ฒ๐—ฑ๐—ถ๐—ฐ๐—ผ ๐๐š๐ฅ ๐Ÿ— ๐—ฎ๐—น ๐Ÿญ๐Ÿณ ๐—”๐—ด๐—ผ๐˜€๐˜๐—ผ ๐—ฐ๐—ผ๐—บ๐—ฝ๐—ฟ๐—ฒ๐˜€๐—ถ
๐Ÿ‘‰ dal 4 all' 8 e dal 18 al 22 Agosto - Orario Ridotto 7.30 - 20.00
๐Ÿ‘‰ Sabato 23 Agosto - Apertura dalle 8.00 alle 13.30
๐—œ๐—ป๐—ณ๐—ผ๐—ฟ๐—บ๐—ถ๐—ฎ๐—บ๐—ผ ๐—ฐ๐—ต๐—ฒ ๐—ถ๐—น ๐—ฃ๐—จ๐—ก๐—ง๐—ข ๐—ฃ๐—ฅ๐—˜๐—Ÿ๐—œ๐—˜๐—ฉ๐—œ
๐—ป๐—ผ๐—ป ๐˜€๐—ฎ๐—ฟ๐—ฎฬ€ ๐—ผ๐—ฝ๐—ฒ๐—ฟ๐—ฎ๐˜๐—ถ๐˜ƒ๐—ผ ๐—ฑ๐—ฎ๐—น ๐Ÿ’ ๐š๐ฅ๐ฅ'๐Ÿ– ๐—”๐—ด๐—ผ๐˜€๐˜๐—ผ ๐—ฐ๐—ผ๐—บ๐—ฝ๐—ฟ๐—ฒ๐˜€๐—ถ.
โ˜€๏ธ

๐Ÿ‰โ›ฑ La dieta estiva non รจ solo cocomero ๐Ÿ‰โ›ฑEstate รจ leggerezza.Non quella delle diete assurde, ma quella del sentirsi bene...
14/07/2025

๐Ÿ‰โ›ฑ La dieta estiva non รจ solo cocomero ๐Ÿ‰โ›ฑ
Estate รจ leggerezza.
Non quella delle diete assurde, ma quella del sentirsi bene.
Con gusto, libertร , equilibrio.

Consulta i nostri Specialisti per un piano nutrizionale personalizzato che ti aiuti ad affrontare il caldo e l'estate con piacere e leggerezza.

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๐Ÿ‘‰ La riabilitazione del pavimento pelvico non รจ solo una questione post-parto.Puรฒ aiutare in caso di:โœ”๏ธ Incontinenza (ma...
28/05/2025

๐Ÿ‘‰ La riabilitazione del pavimento pelvico non รจ solo una questione post-parto.
Puรฒ aiutare in caso di:
โœ”๏ธ Incontinenza (maschile e femminile)
โœ”๏ธ Dolore pelvico o lombare
โœ”๏ธ Prolasso
โœ”๏ธ Disfunzioni sessuali
โœ”๏ธ Difficoltร  nella vita quotidianaโ€ฆ anche solo a ridere o tossire!

Se qualcosa non ti sembra "come prima", non ignorarlo.
Ascolta il tuo corpo!
๐Ÿง˜โ€โ™€๏ธ Con esercizi mirati e tecniche specifiche, si puรฒ restituire forza, controllo e benessere.
๐Ÿ“ Da Metica, trovi professionisti qualificati e un percorso studiato su misura per te.

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