Sintonia - Centro di discipline naturali integrate

16/02/2026

🌿 Oggi è iniziato il mio primo giorno del programma chetogenico speciale!

Ho ufficialmente iniziato le due settimane di chetogenica… ma non una chetogenica qualunque.
Con il nostro metodo puoi gustarti cookies, snack salati, pane e tante alternative low carb che rendono il percorso leggero, sostenibile e… goloso!

La cosa più bella?
✨ Ti senti sazia,
✨ non hai giramenti di testa,
✨ arrivi serena al pasto successivo,
✨ e inizi a notare miglioramenti su gonfiore, ritenzione idrica e dimagrimento.

È un approccio semplice, equilibrato e perfetto per chi vuole rimettersi in forma senza rinunce.

Se vuoi scoprire come funziona questo metodo e capire se può essere adatto anche a te, scrivimi in privato.
Ti spiego tutto con piacere.

07/11/2019

Buon giorno, vi ricordo di seguirmi nella mia pagina più aggiornata. Il mio studio ora si trova a . Vi aspetto nella mia pagina personale! https://m.facebook.com/cristina.vilardonaturopata/

Cristina Vilardo Naturopatia & alimentazione
Cristina Vilardo Naturopatia & alimentazione

Sono naturopata e riflessologa plantare con studio a Paderno Dugnano.
Mi occupo di medicina funzionale,...

Sono naturopata e riflessologa plantare con studio a Paderno Dugnano.
Mi occupo di medicina ayurvedica

07/06/2019

Buon giorno, vi ricordo di seguirmi nella mia pagina più aggiornata. Il mio studio ora si trova a . Vi aspetto nella mia pagina personale! https://m.facebook.com/cristina.vilardonaturopata/

Sono naturopata e riflessologa plantare con studio a Paderno Dugnano.
Mi occupo di medicina ayurvedica

02/08/2018

Oggi per me sarà l’ultimo giorno di lavoro! È stato un inizio anno davvero impegnativo ma bello! Ringrazio tutte le persone che mi sono venute a conoscere nel mio studio!! E segnatevi già questa data: 22 settembre 2018!! Si festeggeranno i miei sei anni di attività!? Intanto ancora tutti voi buone vacanze e Buon riposo! 🎆🌠😎😌

06/07/2018

(Antonella Sparvori per Corriere.it) - Se la spalla fa male la causa potrebbe essere una lesione a livello della cuffia dei rotatori, struttura formata da

19/06/2018

Ciao vi aspetto a Paderno Dugnano. Mi sono trasferita da Monza a Paderno Dugnano ma sono sempre io Cristina! Se volete seguitemi anche su questa pagina!! Per info chiamatemi al 349 15 28 025.

21/05/2018

(di Elena Meli per Corriere.it) - Il ginocchio un po’ dolorante, l’età non più verdissima. Il pensiero corre all’artrosi e spesso la diagnosi è giusta: l’artrosi del ginocchio riguarda infatti circa un over 60 su tre e l’esercito dei pazienti si ingrossa in continuazione.“Colpa”, pe...

04/04/2018

Per informazioni sui nostri trattamenti decontratturante chiamate al 349 15 28 025!

In questa sede vogliamo condividere con voi 8 possibili cause del dolore lombare e che non devono essere sottovalutate. Scopriamole insieme!

03/04/2018

Nuovo trattamento detox e anticellulite!! Il trattamento consiste in un pealing con spugne di bambù, un massaggio con olio detox ricco di olii essenziali e 15 minuti di riflessologia plantare per riattivare il metabolismo. Prenota al più presto le tue sedute!!! Imperdibile!!!👉 Prenota al 349 1528025 o scrivimi

21/02/2018

In commercio è possibile trovare molti tipi di farine senza glutine, sia per ricette dolci che salate. Ecco un elenco delle migliori farine per celiaci..

20/02/2018

"Nessuno può tornare indietro e ricominciare in un altro modo, però ognuno può iniziare oggi e creare una conclusione diversa." Maria Robinson - Spesso quando venite nel mio studio e parliamo di alimentazione, mi sento dire: "Non ci riesco a cambiare abitudini, arrivo a casa e divoro qualsiasi cosa che trovo nella credenza!". Il cambiamento lo potete fare, bisogna solo decidersi mentalmente e dire : "Basta da oggi mi decido di volermi bene e pensare alla mia salute! Il naturopata serve a darmvi un'educazione alimentare sana, mangiando con gusto e divertimento.

13/02/2018

Ecco le migliori tisane per dimagrire, efficaci per chi vuole perdere peso e sgonfiarsi. Sono bevande dimagranti da preparare in casa a base di erbe.