The Mind Body Fitness

The Mind Body Fitness Vinyasa Yoga, disciplina dinamica ed energetica per il controllo del respiro in armonia con i movimenti, per migliorare forza, flessibilità ed equilibrio.

Lo yoga e' una scienza millenaria che racchiude un insieme di tecniche ed esercizi sia fisici che mentali e spirituali. Il risultato finale che si ottiene eseguendo questa pratica è uno stato di ben-essere e gioia, uno stato di coscienza risvegliata, di unità con il "Se" e l ambiente circostante. Si rivolge principalmente a:
YOGA PER SPORTIVI
Attraverso le Asanas, i muscoli si allungano e aument

a la capacità polmonare. Con la tenuta delle Asana si migliora l'equilibrio e l'allenamento. Una pratica continua e costante aiuta a calmare il sistema nervoso e a focalizzare l'attenzione. ARMONIZZAZIONE ENERGETICA E MEDITAZIONE
Gli esercizi di armonizzazione energetica nascono da antiche pratiche orientali e contribuiscono a riportare l'armonia energetica del corpo, laddove ce ne sia effettivo bisogno, usando respiro, movimento e suono. Semplici e praticabili a tutte le età.

Indirizzo

Paderno Del Grappa

Orario di apertura

Lunedì 18:45 - 19:45
Mercoledì 18:45 - 19:45
Venerdì 18:45 - 19:45

Telefono

+393664511041

Sito Web

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