25/11/2025
🤧❄️ Con l’arrivo dei primi freddi, i sintomi dell’influenza e del raffreddore diventano più frequenti. Ecco alcuni consigli pratici per gestirli al meglio:
1️⃣ Riposo – Il corpo ha bisogno di energia per reagire, quindi concediti il giusto recupero.
2️⃣ Idratazione – Bevi molta acqua e tisane calde per fluidificare le secrezioni e idratare le mucose.
3️⃣ Alimentazione equilibrata – Frutta e verdura di stagione, ricche di vitamine, aiutano il sistema immunitario.
4️⃣ Igiene – Lava spesso le mani ed evita ambienti affollati per limitare la diffusione.
5️⃣ Rimedi – In farmacia trovi integratori specifici, spray nasali, prodotti per alleviare mal di gola e tosse: ti aiuteremo a scegliere ciò che fa per te.
6️⃣ Consulta il medico/farmacista – Se i sintomi persistono o peggiorano, è importante chiedere consiglio per la terapia più adeguata.
Siamo qui per aiutarti a prenderti cura della tua salute, con professionalità e attenzione.
Passa in farmacia per qualsiasi dubbio o esigenza! 💙
