04/04/2026
🥕🐰 Oggi è la Giornata delle Carote!
Lo sapevi che le carote sono ricche di beta-carotene, un precursore della vitamina A fondamentale per la vista e il sistema immunitario? 👀✨
Questo piccolo esperto lo sa bene !
Dal punto di vista della nutrizione umana, le carote rappresentano una fonte importante di carotenoidi. La biodisponibilità del β-carotene aumenta con la cottura e in presenza di una quota lipidica, un aspetto chiave nella valutazione dell’assorbimento dei micronutrienti.