Alessandra Badalamenti - Psicologa

Alessandra Badalamenti - Psicologa Psicologa clinica iscritta all'ordine degli Psicologi della regione Veneto con n.12226
Ricevo in presenza a Padova e Online

11/02/2026

A volte dici “tutto bene” anche quando dentro non è così.
Riduci, sorridi, ti adatti… e va bene.
Ogni passaggio ha un linguaggio nuovo che va imparato, passo dopo passo.
♥ Se ti sei riconosciuta, condividi questo sentimento.

09/02/2026

Ti accorgi che le parole che usavi prima
non bastano più.
Non perché tu abbia sbagliato,
ma perché sei cambiata.
E ogni cambiamento richiede un linguaggio nuovo,
più vicino a chi sei oggi. ✨
♥ se lo senti anche tu.

crescitapersonale mindfulness

08/02/2026

Non cercare di adattarti agli altri.
La tua forza nasce quando smetti di fingere
e scegli di essere te stessa.

06/02/2026

Quando sei in un passaggio,
non tutto è chiaro, non tutto è definito.
A volte riduci, ti trattieni,
non perché non sai cosa dire,
ma perché stai imparando un modo nuovo di ascoltarti.
I passaggi non chiedono risposte immediate.
Chiedono tempo, presenza
e un po’ di gentilezza verso di te. ✨

transizione riflessioni benessere gentilezzaversodise

04/02/2026

Non è pigrizia, non è mancanza di forza.
È che sei cambiata e non tutto ciò che funziona ti somiglia ancora.
Riconoscerlo fa paura, ma a volte il primo passo non è cambiare strada, è smettere di convincerti che il problema sei tu. ♥

04/02/2026

Non è pigrizia, non è mancanza di forza.
È che sei cambiata e non tutto ciò che funziona ti somiglia ancora.
Riconoscerlo fa paura, ma a volte il primo passo non è cambiare strada, è smettere di convincerti che il problema sei tu. ♥

riflessione

01/02/2026

Non è che non ce la fai più…
È che non sei più quella di prima.
Ci sono giorni in cui tutto sembra in ordine fuori, il lavoro procede, le persone ti vedono “forte”…
Ma dentro senti una versione di te che non ti somiglia più del tutto.

Benessere

Le responsabilità vanno avanti. Le persone ti vedono forte. Ma dentro senti una distanza sottile, come se stessi indossa...
28/01/2026

Le responsabilità vanno avanti. Le persone ti vedono forte. Ma dentro senti una distanza sottile, come se stessi indossando una versione di te che non ti somiglia più fino in fondo. A volte basta riconoscerlo. ♥

Continui a fare quello che sai fare… e lo fai anche bene.Da fuori sembra tutto coerente, ma dentro senti che non ti rapp...
25/01/2026

Continui a fare quello che sai fare… e lo fai anche bene.
Da fuori sembra tutto coerente, ma dentro senti che non ti rappresenta più fino in fondo, come se stessi portando avanti qualcosa che era giusto per una te di prima. ♥

Ci sono giorni in cui tutto sembra andare avanti… ma tu non ti senti davvero dentro.Le scadenze tengono, le persone non ...
23/01/2026

Ci sono giorni in cui tutto sembra andare avanti… ma tu non ti senti davvero dentro.
Le scadenze tengono, le persone non vedono crepe… eppure dentro senti una distanza, come se stessi partecipando da un passo più indietro. ♥

A volte non succede nulla di “grave”, eppure dentro di te qualcosa cambia.È normale sentire che le parole che usavi prim...
21/01/2026

A volte non succede nulla di “grave”, eppure dentro di te qualcosa cambia.
È normale sentire che le parole che usavi prima non bastano più. 🌿

🌿

Indirizzo

Padova
Padua
35136

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