30/10/2025
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๐๐๐๐๐: ricchi di polisaccaridi e beta-D-glucani che attivano i globuli bianchi, per prevenire malattie ed infezioni. Altra funzione molto importante dei funghi medicinali cinesi รจ quella antitumorale: inducono le cellule allโapoptosi (morte programmata), prevengono la diffusione di metastasi e riducono gli effetti di radio e chemioterapia.
๐ ๐๐๐๐๐: alimento di colore arancione, ricco di carotenoidi e vitamina C, le cui proprietร รจ quella di essere antiossidanti nei confronti dei radicali liberi, e di aumentare le difese immunitarie.
๐ ๐๐๐๐๐๐: grazie al suo contenuto di vitamina C e di pectine gli agrumi servono per:
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๐ ๐๐๐๐๐๐๐๐๐: la sostanza amara presente nel radicchio, stimola la produzione di bile, favorendo la digestione, in particolare quella dei grassi, e sostenendo la funzionalitร del fegato. Lโelevato contenuto di acqua, unitamente alla fibra presente, favorisce la funzionalitร intestinale, promuovendo la crescita della flora intestinale. Ricco di vitamina C, favorisce la sintesi di collagene rafforzando i vasi sanguigni e stimola lโaumento delle difese immunitarie.
Nel mio blog ho approfondito l'argomento
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