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Maria Chiara Destro Naturopata Padova, Via Lanari 34, Padova, Padua (2026)

12/01/2026

❌Addio ai fastidiosi ACUFENI con la Riflessologia Auricolare!
🩷Ritrova leggerezza e benessere in poco tempo!
👉L' auricoloterapia è un approccio terapeutico mirato a gestire, ridurre e risolvere i fastidi che ci accompagno durante l’arco della nostra vita, attraverso l’elettrostimolazione dei punti riflessi dell’orecchio.
Gli acufeni, quel fastidioso ronzio o fischio nelle orecchie, hanno origine diversa sia fisica che emotiva: invecchiamento, pressione alta, scarsa microcircolazione, tappi di cerume, ma anche stress, ansia e tutto ciò che non desideriamo ascoltare.
👉Se desideri trovare una soluzione concreta, ho deciso di condividere una IMPERDIBILE OPPORTUNITÀ, ovvero sia:
✅Uno sconto del 15% applicato sui trattamenti, alle prime dieci persone che aderiranno all'offerta.
Per fissare il tuo appuntamento contatta lo studio:
📞+39 328 672 1441
📧 info@mariachiaradestro.it
Sono la Dott.ssa Maria Chiara Destro, Naturopata, Consulente nutrizionale, specializzata in sensibilità/intolleranze alimentari, riflessologa auricolare, plantare e facciale.
📌Ricevo a Padova
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09/01/2026

👉APERTE LE ISCRIZIONI A PADOVA: Corso di Riflessologia plantare e Medicina Tradizionale Cinese.
🔹Domenica 25 Gennaio 2026. Un percorso dedicato alla Riflessologia plantare e alla Medicina Tradizionale Cinese, dove potrai imparare una METODOLOGIA INNOVATIVA, cucita su misura, dopo anni di esperienza.
☯️L’unico corso che ti insegna come utilizzare i 5 elementi della medicina tradizionale cinese in maniera pratica per trattare la causa oltre al sintomo.
STOP A DOLORI ED INFIAMMAZIONI MUSCOLO – SCHELETRICHE!!!
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☎️Maria Chiara Destro: cellulare 3286721441
📧E-mail: info@mariachiaradestro
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07/01/2026

❌Addio FAME NERVOSA con la Riflessologia Auricolare!
🩷Ritrova leggerezza e benessere in poco tempo!
👉L' auricoloterapia è un approccio terapeutico mirato a gestire e ridurre i comportamenti alimentari impulsivi. Con un focus sulla regolazione emotiva, offriamo un supporto naturale e personalizzato per chi cerca un equilibrio nella gestione del cibo, promuovendo uno stile di vita più consapevole e salutare.
👉Se desideri trovare una soluzione concreta, ho deciso di condividere una IMPERDIBILE OPPORTUNITÀ, ovvero sia:
✅UNA CONSULENZA GRATUITA per capire quale trattamento di riflessologia auricolare è più adatto alle tue esigenze.
✅Uno sconto del 15% applicato sui trattamenti, alle prime dieci persone che aderiranno all'offerta.
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📞+39 328 672 1441
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Sono la Dott.ssa Maria Chiara Destro, Naturopata, Consulente nutrizionale, specializzata in intolleranze alimentari, riflessologa auricolare, plantare e facciale.
📌Ricevo a Padova

06/01/2026

❌ 𝐒𝐀𝐈 𝐂𝐇𝐄 𝐂𝐎𝐒'𝐄' 𝐋𝐀 𝐂𝐀𝐒𝐄𝐈𝐍𝐀❓
La caseina è la principale proteina del latte. Costituisce l’80% delle proteine che sono presenti nel latte di mucca, capra, pecora e bufala, in cui si trova legata ad altre molecole.
La caseina si separa dal latte per coagulazione. Serve per la preparazione non solo di yogurt e formaggi ma anche per diversi prodotti della cosmetica, anche se è nel ramo alimentare che denota l’applicazione più importante.
👉 𝐐𝐮𝐚𝐥𝐢 𝐬𝐨𝐧𝐨 𝐚𝐥𝐭𝐫𝐢 𝐟𝐚𝐭𝐭𝐨𝐫𝐢, 𝐨𝐥𝐭𝐫𝐞 𝐥'𝐢𝐧𝐭𝐨𝐥𝐥𝐞𝐫𝐚𝐧𝐳𝐚 𝐚𝐥 𝐥𝐚𝐭𝐭𝐨𝐬𝐢𝐨, 𝐥𝐚 𝐜𝐞𝐥𝐢𝐚𝐜𝐡𝐢𝐚 𝐞 𝐥𝐚 𝐬𝐢𝐧𝐝𝐫𝐨𝐦𝐞 𝐝𝐞𝐥 𝐜𝐨𝐥𝐨𝐧 𝐢𝐫𝐫𝐢𝐭𝐚𝐛𝐢𝐥𝐞 𝐜𝐡𝐞 𝐩𝐨𝐬𝐬𝐨𝐧𝐨 𝐬𝐟𝐚𝐯𝐨𝐫𝐢𝐫𝐞 𝐥𝐚 𝐝𝐢𝐠𝐞𝐬𝐭𝐢𝐨𝐧𝐞 𝐝𝐞𝐥𝐥𝐚 𝐜𝐚𝐬𝐞𝐢𝐧𝐚❓
✅ 𝐋'𝐞𝐭𝐚' 𝐚𝐯𝐚𝐧𝐳𝐚𝐭𝐚: la capacità di digerire la caseina diminuisce con l'età.
✅ 𝐋'𝐚𝐬𝐬𝐮𝐧𝐳𝐢𝐨𝐧𝐞 𝐝𝐢 𝐟𝐚𝐫𝐦𝐚𝐜𝐢: alcuni farmaci, come gli antibiotici, possono danneggiare la flora batterica intestinale, che è importante per la digestione delle proteine.
✅ 𝐋𝐨 𝐬𝐭𝐫𝐞𝐬𝐬: può influire sulla digestione e può aumentare il rischio di problemi digestivi.
𝐂𝐨𝐦𝐞 𝐦𝐢𝐠𝐥𝐢𝐨𝐫𝐚𝐫𝐞 𝐥𝐚 𝐝𝐢𝐠𝐞𝐬𝐭𝐢𝐨𝐧𝐞 𝐝𝐞𝐥𝐥𝐚 𝐜𝐚𝐬𝐞𝐢𝐧𝐚❓
Esistono alcuni accorgimenti che possono aiutare a migliorare la digestione della caseina:
✅ Consumare la caseina in piccole quantità e gradualmente aumentare la quantità consumata.
✅ Cuocere la caseina prima di consumarla, in modo da renderla più digeribile.
✅ Evitare di consumare la caseina se si hanno problemi digestivi, come intolleranza al lattosio, IBS o celiachia.
✅ Assumere fermenti lattici di qualità.
Ho approfondito l'argomento nel mio articolo
"𝗜𝗟 𝗟𝗔𝗧𝗧𝗘 𝗘𝗗 𝗜 𝗦𝗨𝗢𝗜 𝗗𝗘𝗥𝗜𝗩𝗔𝗧𝗜"
👉👉 https://bit.ly/4bgm4iB
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05/01/2026

👉Corso di Fisiognomica...in arrivo dalla settimana prossima.
🧐E tu a quale costituzione appartieni?
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📍Associazione Ricreati Via Brescia 1, Rubano
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🦋Dott.ssa Maria Chiara Destro Naturopata, Consulente nutrizionale, Riflessologa, iridologa, floriterapeuta

04/01/2026

❌FAME NERVOSA: NATURA E MECCANISMI CHE LA INNESCANO❌
🍝La fame nervosa, o emotiva, è un fenomeno diffuso che colpisce un numero crescente di persone nella società moderna. Non si tratta di un semplice capriccio, ma di un complesso meccanismo di risposta a stati emotivi alterati, come stress, ansia, noia, tristezza o frustrazione.
🥹A differenza della fame fisiologica, che insorge gradualmente ed è legata a un reale bisogno metabolico del corpo, la fame nervosa è improvvisa, spesso irresistibile, e mira a soddisfare un "vuoto interiore" piuttosto che un bisogno nutrizionale.
👉Questo articolo esplora in dettaglio la natura della fame nervosa, i meccanismi che la innescano e, soprattutto, come gestirla e controllarla attraverso l'adozione di rimedi naturali e l'ausilio di discipline olistiche.
Leggi l'articolo completo nel mio blog:
"LA FAME NERVOSA: SINTOMI E TRATTAMENTI"
👉👉 https://www.mariachiaradestro.it/la-fame-nervosa-rimedi-e-trattamenti/
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02/01/2026

❌𝙻𝚊 𝚜𝚒𝚗𝚞𝚜𝚒𝚝𝚎: 𝚌𝚊𝚞𝚜𝚎 𝚎 𝚝𝚎𝚛𝚊𝚙𝚒𝚎 𝚍𝚒 𝚒𝚗𝚝𝚎𝚛𝚟𝚎𝚗𝚝𝚘 ❌
🤧𝙻𝚊 𝚜𝚒𝚗𝚞𝚜𝚒𝚝𝚎 è 𝚞𝚗 𝚙𝚛𝚘𝚌𝚎𝚜𝚜𝚘 𝚒𝚗𝚏𝚒𝚊𝚖𝚖𝚊𝚝𝚘𝚛𝚒𝚘 𝚍𝚎𝚒 𝚜𝚎𝚗𝚒 𝚙𝚊𝚛𝚊𝚗𝚊𝚜𝚊𝚕𝚒 𝚌𝚑𝚎 𝚜𝚘𝚗𝚘 𝚍𝚎𝚕𝚕𝚎 𝚌𝚊𝚟𝚒𝚝à 𝚌𝚑𝚎 𝚜𝚒 𝚙𝚘𝚜𝚜𝚘𝚗𝚘 𝚘𝚜𝚝𝚛𝚞𝚒𝚛𝚎 𝚊 𝚌𝚊𝚞𝚜𝚊 𝚍𝚒 𝚖𝚞𝚌𝚘 𝚒𝚗 𝚎𝚌𝚌𝚎𝚜𝚜𝚘, 𝚋𝚊𝚝𝚝𝚎𝚛𝚒, 𝚟𝚒𝚛𝚞𝚜 𝚘 𝚏𝚞𝚗𝚐𝚑𝚒. 𝚀𝚞𝚎𝚜𝚝𝚘 𝚙𝚛𝚘𝚕𝚒𝚏𝚎𝚛𝚊𝚛𝚎 𝚙𝚞ò 𝚌𝚊𝚞𝚜𝚊𝚛𝚎 𝚍𝚘𝚕𝚘𝚛𝚎, 𝚙𝚛𝚎𝚜𝚜𝚒𝚘𝚗𝚎 𝚎 𝚌𝚘𝚗𝚐𝚎𝚜𝚝𝚒𝚘𝚗𝚎.

🦠𝙸 𝚜𝚘𝚐𝚐𝚎𝚝𝚝𝚒 𝚌𝚑𝚎 𝚜𝚘𝚏𝚏𝚛𝚘𝚗𝚘 𝚍𝚒 𝚜𝚒𝚗𝚞𝚜𝚒𝚝𝚎 𝚒𝚗 𝚐𝚎𝚗𝚎𝚛𝚎 𝚑𝚊𝚗𝚗𝚘 𝚞𝚗𝚊 𝚜𝚝𝚘𝚛𝚒𝚊 𝚍𝚒 𝚒𝚗𝚏𝚎𝚣𝚒𝚘𝚗𝚒 𝚊𝚌𝚞𝚝𝚎 𝚟𝚒𝚛𝚊𝚕𝚒 𝚍𝚎𝚕 𝚝𝚛𝚊𝚝𝚝𝚘 𝚛𝚎𝚜𝚙𝚒𝚛𝚊𝚝𝚘𝚛𝚒𝚘, 𝚒𝚗𝚏𝚎𝚣𝚒𝚘𝚗𝚒 𝚍𝚎𝚗𝚝𝚊𝚛𝚒𝚎 𝚘 𝚛𝚒𝚗𝚒𝚝𝚎 𝚊𝚕𝚕𝚎𝚛𝚐𝚒𝚌𝚊.

👉𝙿𝚛𝚒𝚖𝚊 𝚍𝚒 𝚒𝚗𝚝𝚎𝚛𝚟𝚎𝚗𝚒𝚛𝚎, è 𝚏𝚘𝚗𝚍𝚊𝚖𝚎𝚗𝚝𝚊𝚕𝚎 𝚍𝚒𝚜𝚝𝚒𝚗𝚐𝚞𝚎𝚛𝚎 𝚝𝚛𝚊 𝚜𝚒𝚗𝚞𝚜𝚒𝚝𝚎 𝚊𝚌𝚞𝚝𝚊 (𝚍𝚒 𝚋𝚛𝚎𝚟𝚎 𝚍𝚞𝚛𝚊𝚝𝚊, 𝚜𝚙𝚎𝚜𝚜𝚘 𝚟𝚒𝚛𝚊𝚕𝚎) 𝚎 𝚌𝚛𝚘𝚗𝚒𝚌𝚊 (𝚌𝚑𝚎 𝚙𝚎𝚛𝚜𝚒𝚜𝚝𝚎 𝚘𝚕𝚝𝚛𝚎 𝚕𝚎 𝟷𝟸 𝚜𝚎𝚝𝚝𝚒𝚖𝚊𝚗𝚎).
𝙸 𝚜𝚒𝚗𝚝𝚘𝚖𝚒 𝚌𝚘𝚖𝚞𝚗𝚒 𝚒𝚗𝚌𝚕𝚞𝚍𝚘𝚗𝚘:

✅𝚌𝚘𝚗𝚐𝚎𝚜𝚝𝚒𝚘𝚗𝚎 𝚗𝚊𝚜𝚊𝚕𝚎;

✅𝚊𝚋𝚋𝚘𝚗𝚍𝚊𝚗𝚝𝚎 𝚜𝚎𝚌𝚛𝚎𝚣𝚒𝚘𝚗𝚎 𝚗𝚊𝚜𝚊𝚕𝚎 𝚌𝚊𝚝𝚊𝚛𝚛𝚊𝚕𝚎 (𝚒𝚗𝚏𝚎𝚣𝚒𝚘𝚗𝚎 𝚟𝚒𝚛𝚊𝚕𝚎) 𝚘 𝚙𝚞𝚛𝚞𝚕𝚎𝚗𝚝𝚊 (𝚒𝚗𝚏𝚎𝚣𝚒𝚘𝚗𝚎 𝚋𝚊𝚝𝚝𝚎𝚛𝚒𝚌𝚊);

✅𝚖𝚊𝚕 𝚍𝚒 𝚝𝚎𝚜𝚝𝚊;

✅𝚖𝚊𝚕 𝚍𝚒 𝚐𝚘𝚕𝚊;

✅𝚝𝚘𝚜𝚜𝚎;

✅𝚏𝚎𝚋𝚋𝚛𝚎;

✅𝚍𝚘𝚕𝚘𝚛𝚎 𝚊𝚕 𝚟𝚘𝚕𝚝𝚘;

✅𝚛𝚒𝚍𝚞𝚣𝚒𝚘𝚗𝚎 𝚍𝚎𝚕 𝚐𝚞𝚜𝚝𝚘 𝚎 𝚍𝚎𝚕𝚕’𝚘𝚕𝚏𝚊𝚝𝚝𝚘.
𝙻𝚎𝚐𝚐𝚒 𝚕'𝚊𝚛𝚝𝚒𝚌𝚘𝚕𝚘 𝚌𝚘𝚖𝚙𝚕𝚎𝚝𝚘 𝚗𝚎𝚕 𝚖𝚒𝚘 𝚋𝚕𝚘𝚐:
"𝙻𝙰 𝚂𝙸𝙽𝚄𝚂𝙸𝚃𝙴: 𝙲𝙰𝚄𝚂𝙴 𝙴 𝚁𝙸𝙼𝙴𝙳𝙸 𝙽𝙰𝚃𝚄𝚁𝙰𝙻𝙸"
👉👉 𝚑𝚝𝚝𝚙𝚜://𝚠𝚠𝚠.𝚖𝚊𝚛𝚒𝚊𝚌𝚑𝚒𝚊𝚛𝚊𝚍𝚎𝚜𝚝𝚛𝚘.𝚒𝚝/𝚜𝚒𝚗𝚞𝚜𝚒𝚝𝚎-𝚌𝚊𝚞𝚜𝚎-𝚎-𝚛𝚒𝚖𝚎𝚍𝚒-𝚗𝚊𝚝𝚞𝚛𝚊𝚕𝚒/
𝙿𝚎𝚛 𝚙𝚛𝚎𝚗𝚘𝚝𝚊𝚛𝚎 𝚕𝚊 𝚝𝚞𝚊 𝚌𝚘𝚗𝚜𝚞𝚕𝚎𝚗𝚣𝚊 𝚗𝚊𝚝𝚞𝚛𝚘𝚙𝚊𝚝𝚒𝚌𝚊:
☎️ 𝟹𝟸𝟾𝟼𝟽𝟸𝟷𝟺𝟺𝟷
𝚘𝚙𝚙𝚞𝚛𝚎
📩 𝚒𝚗𝚏𝚘@𝚖𝚊𝚛𝚒𝚊𝚌𝚑𝚒𝚊𝚛𝚊𝚍𝚎𝚜𝚝𝚛𝚘.𝚒𝚝
#𝚜𝚒𝚗𝚞𝚜𝚒𝚝𝚎 #𝚗𝚊𝚝𝚞𝚛𝚘𝚙𝚊𝚝𝚊𝚙𝚊𝚍𝚘𝚟𝚊 #𝚋𝚎𝚗𝚎𝚜𝚜𝚎𝚛𝚎 #𝚜𝚊𝚕𝚞𝚝𝚎 #𝚛𝚒𝚏𝚕𝚎𝚜𝚜𝚘𝚕𝚘𝚐𝚊𝚙𝚕𝚊𝚗𝚝𝚊𝚛𝚎𝚙𝚊𝚍𝚘𝚟𝚊 #𝚒𝚛𝚒𝚍𝚘𝚕𝚘𝚐𝚊𝚙𝚊𝚍𝚘𝚟𝚊

29/12/2025

❌ 𝐑𝐄𝐋𝐀𝐙𝐈𝐎𝐍𝐄 𝐓𝐑𝐀 𝐃𝐈𝐀𝐁𝐄𝐓𝐄 𝐃𝐈 𝐓𝐈𝐏𝐎 𝐃𝐔𝐄 𝐄 𝐀𝐋𝐓𝐈 𝐋𝐈𝐕𝐄𝐋𝐋𝐈 𝐃𝐈 𝐂𝐎𝐑𝐓𝐈𝐒𝐎𝐋𝐎 ❌
👉 Nel 𝐃𝐈𝐀𝐁𝐄𝐓𝐄 𝐃𝐈 𝐓𝐈𝐏𝐎 𝐃𝐔𝐄, i livelli di infiammazione cronica aumentano in un arco temporale che va da qualche anno a decenni.
❌ Una 𝐃𝐈𝐄𝐓𝐀 𝐍𝐎𝐍 𝐀𝐃𝐄𝐆𝐔𝐀𝐓𝐀, ricca di zuccheri e cereali raffinati, cibi industriali, elevati livelli di insulina, un'attivazione cronica di cortisolo, l'ormone dello stress e la componente genetica contribuiscono all'insorgenza dell'inflammaging.
👉 Da un lato la sovralimentazione e l'obesità promuovono l'infiammazione con l'insulino-resistenza che attiva risposte infiammatorie che possono danneggiare organi e tessuti e nel tempo dare origine al diabete di tipo due.
👉 Dall'altro l'essere costantemente minacciati da fattori di stress esterni come alimentazione sregolata, stili di vita errati come fumo, alcool, sedentarietà, eccessiva esposizione a stress chimici, ambientali, elettromagnetici, abuso di terapie antibiotiche non strettamente necessarie, ecc., provoca una risposta immunitaria smodata che dà vita ad infiammazione.
👉 Per rispondere allo stress l'organismo produce 𝐄𝐋𝐄𝐕𝐀𝐓𝐈 𝐕𝐀𝐋𝐎𝐑𝐈 𝐃𝐈 𝐂𝐎𝐑𝐓𝐈𝐒𝐎𝐋𝐎, perché questo ormone (detto anche 𝐨𝐫𝐦𝐨𝐧𝐞 𝐝𝐞𝐥𝐥𝐨 𝐬𝐭𝐫𝐞𝐬𝐬) va immaginato come un pompiere che dovrebbe spegnere l'incendio\infiammazione, ma non riesce a farlo perché la legna su cui è divampato il fuoco produce solo fumo senza riuscire a spegnersi, causando ancor più infiammazione. Insomma un circolo vizioso che nel tempo complica il quadro infiammatorio cronico di basso grado.
Nel mio articolo
"𝐃𝐈𝐀𝐁𝐄𝐓𝐄 𝐃𝐈 𝐓𝐈𝐏𝐎 𝐃𝐔𝐄 𝟏.𝟎"
ho approfondito l'argomento
👉👉 https://bit.ly/427SCY4
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28/12/2025

👉ADDIO FAME NERVOSA con la Riflessologia auricolare!
💪In poche sedute riuscirai a smettere di ricercare il cibo in maniera compulsiva, a causa dello stress e del nervosismo e velocizzare il tuo metabolismo.
✨E' un tipo di trattamento che si adatta perfettamente a qualsiasi tipo di dieta e di protocollo alimentare.
Per fissare il tuo appuntamento chiamami
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26/12/2025

❌ 𝐅𝐑𝐔𝐋𝐋𝐀𝐓𝐎 𝐂𝐎𝐍 𝐀𝐕𝐎𝐂𝐀𝐃𝐎 ❌
Ecco una gustosissima ricetta a 𝐁𝐀𝐒𝐒𝐎 𝐂𝐎𝐍𝐓𝐄𝐍𝐔𝐓𝐎 𝐃𝐈 𝐂𝐀𝐑𝐁𝐎𝐈𝐃𝐑𝐀𝐓𝐈 (𝐥𝐨𝐰 𝐜𝐚𝐫𝐛), in cui si può beneficiare delle proprietà dell’avocado.
𝐈𝐧𝐠𝐫𝐞𝐝𝐢𝐞𝐧𝐭𝐢:
👉 𝟏 𝐭𝐚𝐳𝐳𝐚 𝐝𝐢 𝐥𝐚𝐭𝐭𝐞 𝐝𝐢 𝐜𝐨𝐜𝐜𝐨
👉 𝟏/𝟐 𝐚𝐯𝐨𝐜𝐚𝐝𝐨 𝐜𝐨𝐧𝐠𝐞𝐥𝐚𝐭𝐨 𝐨 𝐟𝐫𝐞𝐬𝐜𝐨
👉𝟏 𝐜𝐮𝐜𝐜𝐡𝐢𝐚𝐢𝐨 𝐝𝐢 𝐛𝐮𝐫𝐫𝐨 𝐠𝐡𝐞𝐞
👉 𝟏 𝐜𝐮𝐜𝐜𝐡𝐢𝐚𝐢𝐨 𝐝𝐢 𝐬𝐞𝐦𝐢 𝐝𝐢 𝐜𝐡𝐢𝐚, 𝐢𝐦𝐛𝐞𝐯𝐮𝐭𝐨 𝐢𝐧 𝟑 𝐜𝐮𝐜𝐜𝐡𝐢𝐚𝐢 𝐝𝐢 𝐚𝐜𝐪𝐮𝐚 𝐩𝐞𝐫 𝟏𝟎 𝐦𝐢𝐧𝐮𝐭𝐢
👉 𝟐 𝐜𝐮𝐜𝐜𝐡𝐢𝐚𝐢𝐧𝐢 𝐝𝐢 𝐜𝐚𝐜𝐚𝐨 𝐚𝐦𝐚𝐫𝐨 𝐢𝐧 𝐩𝐨𝐥𝐯𝐞𝐫𝐞
👉 𝐚𝐠𝐠𝐢𝐮𝐧𝐠𝐞𝐫𝐞 𝐮𝐧 𝐩𝐨’ 𝐝’𝐚𝐜𝐪𝐮𝐚 𝐨 𝐥𝐚𝐭𝐭𝐞 𝐝𝐢 𝐜𝐨𝐜𝐜𝐨 (𝐬𝐞 𝐧𝐞𝐜𝐞𝐬𝐬𝐚𝐫𝐢𝐨)
👉 𝟏 𝐜𝐮𝐜𝐜𝐡𝐢𝐚𝐢𝐧𝐨 𝐝𝐢 𝐦𝐢𝐞𝐥𝐞
𝐏𝐫𝐨𝐜𝐞𝐝𝐢𝐦𝐞𝐧𝐭𝐨:
Unisci tutti gli ingredienti in un frullatore e frulla finché il composto non sarà omogeneo.
Nel mio blog ho approfondito l'argomento
"𝐏𝐎𝐌𝐎𝐃𝐎𝐑𝐎 𝐄 𝐀𝐕𝐎𝐂𝐀𝐃𝐎 𝟏.𝟎: 𝐁𝐄𝐍𝐄𝐅𝐈𝐂𝐈 𝐄 𝐔𝐓𝐈𝐋𝐈𝐙𝐙𝐈"
👉 https://bit.ly/3Wx0EZa
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24/12/2025

🔥Il Natale, per me, inizia e finisce con i gesti semplici che scaldano il cuore. Questi momenti ci ricordano ciò che conta davvero: stare insieme, ritrovare la calma e goderci la presenza di chi amiamo.
🌈Con questo spirito, auguro a tutti voi e alle vostre famiglie delle feste serene, piene di calore e di momenti che scaldano il vostro spirito.
Inoltre cercate di:
🥰NUTRIRE l'anima con la gioia delle piccole cose e la presenza delle persone care, come nutriresti il corpo con alimenti sani e vitali.
🔋RICARICARE le energie come faresti con una passeggiata rigenerante in natura, respirando a fondo l'aria fresca e purificante..

🌈EQUILIBRARE le emozioni, accogliendo la luce della serenità e lasciando andare le tensioni, proprio come si riequilibra il sistema uomo attraverso il benessere naturale.
🫂Possa la semplicità di un caldo abbraccio, portare armonia nel tuo cuore.
Buon Natale!
🌸www.mariachiaradestro.it

Maria Chiara Destro Naturopata Padova

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