Dr.ssa Debora Riva

18/11/2025

E oggi torniamo con un altro post della serie "regole" classiche che "infrango" come psicologa 🖤

Ribadiamo: quello che troverai nei miei percorsi ha delle regole e dei confini, delineati da un setting e da tutto il bagaglio di competenze tecnico-scientifiche e di esperienza clinica (oltre che legate a etica e deontologia).

Nella mia attività clinica (così come nella divulgazione e nei rapporti tra colleghi) preferisco un approccio meno formale e più operativo, passando attraverso il linguaggio quotidiano e la vicinanza, nella quale ci incontriamo come due persone con ruoli diversi e complementari.

Chiedo sempre alle persone che seguo se preferiscono il "lei", o è ok se ci siamo del "tu". Per me è importante che questo spazio sia vissuto come spazio affermativo, anche attraverso la libertà di esprimersi eliminando alcune formalità di cui non sento l'esigenza.

In questa serie di post, ti porto un po' con me nella quotidianità del mio lavoro, così che tu possa farti un'idea di cosa anche significa lavorare con me, nel concreto. Perché è tuo diritto scegliere e capire se pensi di poter risuonare in questo spazio, oppure no.

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🖤 Se pensi che possa essere la professionista giusta per supportare il tuo percorso, al link in bio trovi una mini guida ai miei percorsi.

11/11/2025

Primo post della serie "regole" classiche che "infrango" come psicologa 🖤

Partiamo dal presupposto che, quello che troverai nei miei percorsi, ha delle regole e dei confini, delineati da un setting e da tutto il bagaglio di competenze tecnico-scientifiche e di esperienza clinica (oltre che legate a etica e deontologia).

Fatto saldo questo, come professionista sono, prima di tutto, una persona. QUESTA persona. Ho scelto di lavorare con il mondo della diversità in tutte le sue forme, e ho scelto di farlo mettendomi in gioco in primis come essere umano, senza limitarmi a "vestire un ruolo", ma essendo presente in modo autentico.

E la mia autenticità passa anche dal non rispecchiare alcune aspettative tipiche e normative legate a elementi collaterali e compenetranti un percorso Psy. Collaterali, ma non meno importanti.

In questa serie di post, ti porto un po' con me nella quotidianità del mio lavoro, così che tu possa farti un'idea di cosa anche significa lavorare con me, nel concreto. Perché è tuo diritto scegliere e capire se pensi di poter risuonare in questo spazio, oppure no.

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31/10/2025

Biddí e dolore. Non vanno per forza di pari passo, ma laddove il dolore fa parte dei giochi, occorre un gently reminder: non devi dimostrare niente a nessuno!

Non è questione di "tenere botta" (più o meno letteralmente), quanto di benessere e piacere. Oltre alla performance e più della performance, contano connessione, contatto emotivo, scoperta, catarsi, comunicazione. Prima, dopo e durante.

Ignorare i segnali di disagio perché "puoi sopportare" comporta un accumulo di stress, che può minare l'esperienza e costruire un copione negativo, che facilmente condizionerà le tue esperienze future.

Quando è il momento, non fare scudo con la tua capacità di sopportazione al tuo bisogno (o desiderio) di dire basta. Il confine che non metti oggi, sarà un limite alla tua esplorazione e al tuo piacere di domani.

I tuoi stop vanno rispettati, in primis da te. Ed è tua la responsabilità di comunicarli. Così come è tua la responsabilità di accogliere quelli altrui.

Esistono le safeword, usiamole!

* Quanto scritto in questo post vale anche per i contesti vanilla, in cui l'imperativo non dovrebbe essere "posso sopportare", ma "voglio stare bene". Non "se vuoi, puoi". Non è detto che voglia, non è detto che possa, e non è detto che le due cose debbano andare per forza di pari passo.

🖤

Se tutto questo ti parla e vorresti un supporto nel tuo percorso, al link in bio trovi la mini guida ai miei percorsi.


**Mitalia

18/10/2025

Educazione "sessuo-affettiva" nelle scuole in Italia: mai stata obbligatoria. Fino a poco tempo fa, se andava bene, si esauriva in poche e frettolose lezioni su preservativi, prevenzione delle gravidanze indesiderate, malattie sessualmente trasmissibili. Stop.

Ora potrebbe andare ancora peggio, visto l'indirizzo dell'attuale Governo che, senza alcuna base scientifica, nel concreto mira a privare bambin* e ragazz* di strumenti basilari per la loro crescita e il loro benessere psico-fisico.

Cosa succede se la scuola, che dovrebbe essere luogo di crescita, consapevolezza e inclusione, "decide" di lasciare fuori questo tema dalle classi?

🩹Maggiori rischi per la salute
🩹 Scarsa conoscenza del corpo
🩹 Invisibilizzazione delle minoranze:
🩹 Aumento della vulnerabilità a disagi emotivi, bullismo, sfruttamento e violenza
🩹 Mancata prevenzione della violenza di genere
🩹 Difficoltà relazionali
🩹 Disagi, paura, vergogna, strumentalizzazione del sesso.
🩹 Lacune informative e ricerca autonoma inadeguata. I ragazzi si arrangiano con quello che trovano (leggi: p0rno). Ma la p0rnografia nasce a scopo ricreativo, non educativo. Per educare ci dovrebbero essere, appunto, le scuole.

E il piacere? Affiancando alla prevenzione dei rischi l' educazione al consenso possiamo dare spazio a una narrazione diversa, in cui il piacere è appannaggio di tutte le parti coinvolte.

Possiamo mettere in discussione (e superare) la rappresentazione binaria di una mascolinità perennemente alla ricerca del piacere e di una femminilità passiva e sottomessa, che dispensa piacere altrui.

🖤 L'educazione sessuo-affettiva NON è "ideologia", è salute pubblica, prevenzione e inclusione.

Come professioniste, e come figlie della nostra generazione, ci ritroviamo a maneggiare con estrema delicatezza gli effetti che una mancata educazione sessuo-affettiva ha sulle persone che si affidano a noi e sui dolorosi vissuti che ci riportano.

Per questo motivo siamo convinte che la prevenzione e l'educazione a partire dalla prima infanzia sia la via maestra per promuovere la salute psico-fisica e sessuale di tutte le persone.

16/10/2025

🎃 Appuntamento, come ogni ottobre, con il post kinky più terrificante di Halloween (che, però, fa paura tutto l'anno).

Siete pronti a tremare di orrore... e imbarazzo? Dimenticate i film splatter, i veri mostri sono tra noi 👻

Per fortuna, questi mostri sono facilmente esorcizzabili con la magia del consenso, del rispetto, della consapevolezza, un bel pizzico di comunicazione chiara e il Sacro Rifiuto.

🖤 Ricorda: se qualcuno ti fa sentire a disagio o manipolato, se ti senti in pericolo, se i tuoi limiti vengono calpestati, se smette di essere divertente... Non seppellire i tuoi confini in una buca.

Niente dolcetto per i mostri da film di serie B ⚰️



**Mitalia

09/10/2025

Qualcuno doveva pur sottolinearlo 😉

Non sempre si gioca in coppia. A volte si è più di due, a volte meno. (E non tutte le identità e le espressioni di genere sono rappresentate in queste vignette)

Anche una persona che sta facendo, ad esempio, una auto-legatura sta vivendo una propria esperienza, che merita cura e rispetto. E tempo per starci; e per tornare sulla Terra poi, in santa pace.

Le domande, le curiosità, le chiacchiere si possono fare poi (se sono tutti d'accordo).

🖤

**Mitalia

01/10/2025

1 ottobre: non è solo il mio compleanno, ma anche l'inizio del Locktober.

Letteralmente l'unione di "lock" e "october", sancisce un mese di castità, che prende vita come gioco di controllo, scambio di potere e mind-f**k (ovviamente sempre consensuale e tra adulti consapevoli, che traggono piacere da questa dinamica), e che nella comunità kinky è un "evento" piuttosto noto.

Scatta il lucchetto, la chiave viene conservata dalla persona che assume potere (keyholder), - e, a tutela di eventuali rischi, una copia la dovrebbe tenere la persona locked.

Ma perché farlo?
Per desiderio, in primis. E perché si è tutti d'accordo nel voler provare. Altri aspetti interessanti possono essere:

🔒 Intensità della relazione: affidare la chiave è un enorme atto di fiducia, verticalità e sottomissione consensuale. Così come lo è accettarla.

🔒Disciplina Emotiva: separare il desiderio dall'azione immediata è un allenamento mentale che sposta l'attenzione dal "rilascio fisico" al "piacere mentale". E, la disciplina, nel B**M è spesso elemento centrale.

🔒 Un altro piacere: quando una porta è chiusa (letteralmente!), si aprono finestre. E così si possono scoprire nuove forme di intimità, edging e piacere non-genitale. E, dove fa parte del gioco, umiliazione.

🔒 Complicità: vedere la chiave al collo, sapere che la persona seduta davanti a te al ristorante indossa la tua gabbietta... Non serve spiegare, no?

Quindi, se avete intenzione di partecipare al Locktober, ricordate:

🖤 Comunicate! Non limitatevi a indossare la gabbia o tenere le chiavi: giocate, parlate di cosa provate, usate la frustrazione sessuale come benzina. La castità è al 50% fisica e al 50% nella vostra testa (la parte più eccitante).

🖤 Se non vi piace più il gioco, o sentite il bisogno di interrompere, non andate oltre i vostri limiti: come sempre, il consenso può essere ritirato in qualsiasi momento, ciò non vi renderà "meno ki****er".

🖤 Attenzione a igiene e tutela della salute, mi raccomando!

**Mitalia **om

18/09/2025

I play parties e gli eventi "sociali" di gioco sono (e dovrebbero essere) generalmente contesti inclusivi e (per quanto possibile) safe.

L'apporto di ciascuno è fondamentale per renderli e mantenerli tali.

In questo post non facciamo riferimento a situazioni pericolose, contro le regole del party o francamente "inadeguate", quanto più a quelle situazioni in cui a qualcuno prude la lingua per dire la sua. Così, perché di sì.

👻 "Io farei..."

Bene, fallo. Se te la senti. Con chi vuoi e con chi vuole farlo con te. Se siete tutti d'accordo.
E lascia chi si diverte senza arrecare danno a nessuno, divertirsi a modo suo (nei limiti del rispetto e del consenso esteso).

Se hai qualcosa da dire e pensi vada detto, fa riferimento ai Dungeon Monitor, o cerca un dialogo orizzontale (e, sempre, consensuale) al di fuori del gioco degli altri.

Ma il gossip lasciamolo al cioè e a Gossip girl.

Xoxo 🖤

28/08/2025

*Colleghi del veneto!*

Quest'anno sarò ospite relatrice al bootcamp di avvio alla professione dell' Ordine degli psicologi del veneto 🖤

Parlerò della mia esperienza diretta e delle tematiche sulle quali ho costruito (e ogni giorno costruisco) la mia professione, in una bella cornice di colleganza e supporto.

Siateci 🤘🏻

05/08/2025

"E se non sono abbastanza?"
"E se farò br**ta figura?"
"E se sbaglierò?"
"... Forse non è il mio momento. Forse, in fondo, non sono un "vero" ki****er. Sicuramente non sono in grado, sicuramente sembrerò un fake. Magari lo sono... Lasciamo stare, va!"

Ecco. Se ti parli in questo modo, potresti essere vittima della cosiddetta "sindrome dell' impostore", o fenomeno dell'impostore.

Ha a che vedere con una profonda e radicale insicurezza circa le tue capacità o abilità.
Anche nelle situazioni in cui poi riesci, non te ne fai merito, ma continui a sminuirti, attribuendo le cose belle a fattori esterni (la fortuna, o il caso, per esempio).

Va a braccetto con il gatekeeping, perché chi si sente un impostore ha paura che se ne accorgano anche gli altri. E porta a un atteggiamento rinunciatario e passivo.

❌ Non si tratta di una vera "diagnosi", ma di un modello di pensiero e funzionamento, che può avere effetti su autostima e senso di autoefficacia, sia in modo diretto che indiretto (ritirandosi, ad esempio, da esperienze di possibile crescita).

Tutto ciò si può sperimentare anche nel B**M, dove oltre alla difficoltà ad approcciarsi a un mondo pregno di regole e protocolli, c'è anche la cura che si deve riservare alla propria preparazione, sia per aspetti "tecnici", che emotivi e psicologici (anche in termini di consapevolezza ed educazione al consenso).

È sano e giusto interrogarsi su "dove siamo", e i propri limiti vanno riconosciuti.
Un buon equilibrio tiene conto di cosa dobbiamo migliorare, ma afferma anche i propri traguardi, riflettendosi nelle relazioni e nella comunità. La crescita è un processo circolare in cui non c'è mai fine, e può beneficiare di tanti supporti (sia formativi che orizzontali e, perché no, anche terapeutici o di sostegno con un professionista kinky aware).

Nel processo, c'è rispetto (per sé e per gli altri, ma anche per la scena), ma c'è anche mettersi alla prova, in una zona di sviluppo prossimale dove nessuno è nato imparato, ma tutti possiamo imparare ogni giorno.

🖤 Enjoy (con la testa, prima che col corpo)

24/07/2025

*AVVISO AI NAVIGANTI*

Ultimamente i contenuti su questa pagina sono repost del mio profilo instagram ( dr.ssa Debora Riva).

Puó capitare, quindi, che perda qualche commento o vostro contributo, essendo meno attiva su facebook.

❓Cosa fare?

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🖤

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24/07/2025

Anche se due giorni fa ci ha lasciati Ozzy (e, i metallari come me ma non solo, sono un pelino in lutto), oggi siamo al 24/7, che vuol dire solo una cosa ...

GIORNATA MONDIALE DEL B**M!

Perchè proprio oggi?

24/7 è come definiamo la modalità di vivere i rapporti D/s senza soluzione di continuità, quando escono dalle sessioni di gioco e innervano la relazione nella quotidianità (ovviamente sempre in modo rispettoso, consensuale, condiviso e divertente).

Auguri per l'occasione, ma l'augurio è, anch'esso, valido 24/7 🖤