Lo studio di Gio’

24/09/2025

🧘‍♀️ YOGA BIMBI (5–8 anni)

🌟 Crescere con il corpo, il respiro e il sorriso

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Cos’è lo Yoga Bimbi?

Lo Yoga Bimbi è un’attività pensata per accompagnare i bambini in un percorso di crescita armoniosa attraverso:
• 🎈 Gioco, danza e divertimento
• 🌬️ Esercizi di respiro per liberare il diaframma e ritrovare calma
• 🧘‍♂️ Movimenti e posizioni yoga adatti alla loro età
• 🌱 Momenti di ascolto e rilassamento guidato

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Cosa imparano i bambini?

Nel nostro corso, ogni bambino viene accompagnato a:

✅ Sviluppare una nuova consapevolezza del corpo
✅ Migliorare forza, flessibilità ed equilibrio, rispettando i propri limiti
✅ Avvicinarsi al mondo delle emozioni in modo semplice e naturale
✅ Coltivare calma, concentrazione, pazienza e coraggio
✅ Conoscere meglio sé stesso, dentro e fuori
✅ Rafforzare i rapporti interpersonali in un ambiente sicuro e accogliente

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Perché sceglierlo?

Lo yoga è uno strumento prezioso per aiutare i più piccoli a crescere sani, felici e consapevoli.
In un mondo veloce, questo spazio offre loro la possibilità di:

💖 Fermarsi
🎵 Esprimersi
🌈 Scoprirsi

… divertendosi!

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“Con il gioco scopriamo il corpo. Con il respiro troviamo la calma. Con il cuore cresciamo felici.”

💜 351.4770308
💜 lostudiodigio@gmail.com

19/09/2025

💜 WORKSHOP YOGA EXPERIENCE💜
3/4/5 OTTOBRE

Per informazioni
📍 351.4770308
📍lostudiodigio@gm

16/09/2025

14/09/2025

✨ 27 settembre – Pilates Tratto Cervicale Experience ✨
Un incontro speciale dedicato al benessere del collo e delle spalle, per sciogliere tensioni e ritrovare leggerezza nei movimenti.
📅 Sabato ore 09:30
👥 Max 8 persone

Un’esperienza unica per prenderti cura di te con dolcezza e precisione.
Ti aspettiamo a Lo Studio di Giò.

Per prenotare
☎️351.4770308
📧 lostudiodigio@gmail.com
📍 https://backoffice.bsport.io/customer/payment/offer/29890358?membership=4138

10/09/2025

✨ Ultimi posti disponibili!
“Introduzione allo Yoga” – un percorso di 5 lezioni per iniziare a praticare con consapevolezza.
📅 Tutti i martedì alle 20:15
📍 Lo Studio di Giò
Un’occasione per:
sciogliere tensioni accumulate,
imparare le basi della pratica in modo graduale,
ritagliarti uno spazio rigenerante solo per te.
Ti aspettiamo sul tappetino ✨

08/09/2025

💜 POSTURAL YOGA | Una pratica di ascolto profondo 💜

👉A volte il corpo ci parla in silenzio.
Lo fa con una tensione che non se ne va, con una rigidità che ritorna, con quella stanchezza che non si scioglie mai davvero.
Il Postural Yoga nasce per accompagnarti in questo ascolto, con movimenti dolci e consapevoli che diventano un dialogo continuo con te stesso.

Non è la ricerca della posa perfetta.
È l’attenzione al modo in cui vivi ogni gesto: il respiro che lo accompagna, i limiti che incontri, la capacità di rispettarti in ogni momento.
Ed è proprio lì, nel rispetto e nell’ascolto, che avviene la trasformazione.
Con una pratica costante puoi:
🌀 Rafforzare il corpo senza irrigidirlo
🌀 Migliorare la postura e la flessibilità in modo naturale
🌀Alleggerire la mente, riducendo stress e ansia
🌀Sciogliere tensioni che ti porti dietro da tempo
🌀Coltivare presenza e calma interiore

👉Il Postural Yoga non è solo una lezione.
È uno spazio sicuro, dedicato a te: un momento per rientrare nel corpo, ritrovare equilibrio e portare nella tua quotidianità un nuovo modo di abitarti.

✨ Ti aspettiamo per la tua lezione di prova a Lo Studio di Giò.

01/09/2025

💫 Pilates a Lo Studio di Giò 💫

Il Pilates è un metodo dolce ed efficace che ti aiuta a rafforzare il corpo in modo armonico, migliorare la postura e ritrovare leggerezza nei movimenti.

Attraverso esercizi guidati e precisi, ogni lezione diventa un’occasione per:

✔️ Allungare e tonificare i muscoli
✔️ Migliorare la postura giorno dopo giorno
✔️ Aumentare forza e stabilità senza sforzi eccessivi
✔️ Liberare il corpo da tensioni e rigidità

📅 Ti aspettiamo il lunedì e mercoledì alle 13:00 – 18:00 – 19:00.

Basta una pratica costante, anche solo una volta a settimana, per sentire i primi cambiamenti e costruire un benessere che dura nel tempo. 🌿

👉 Prenota la tua lezione e inizia a prenderti cura di te, con dolcezza e determinazione.

27/08/2025

✨ Yoga Base a Lo Studio di Giò ✨

Lo yoga non è solo movimento: è un momento per respirare, rallentare e ritrovare equilibrio.
Con posture semplici e fluide imparerai ad ascoltare il tuo corpo, sciogliere le tensioni e rigenerare la mente.
I benefici? 🌸

✔️ Più energia e vitalità
✔️ Riduzione di stress e ansia
✔️ Corpo agile, forte e in armonia
✔️ Postura migliore e meno tensioni
✔️ Serenità e concentrazione nella vita di tutti i giorni

📅 Ti aspettiamo ogni lunedì e mercoledì alle 20:00.
Basta anche una sola pratica a settimana per sentire la differenza e portare più leggerezza nella tua quotidianità. 🌿

👉 Prenota la tua lezione e regalati un’ora solo per te.

25/08/2025

🌿 Settembre è il mese dei nuovi inizi!

Dal 1 al 15 settembre ti aspettiamo a Lo Studio di Giò per provare gratuitamente yoga e pilates in un ambiente accogliente, curato e dedicato al tuo benessere.

Scopri la pratica che più ti fa stare bene e, se scegli di continuare subito dopo la tua lezione di prova, riceverai:

✨ 10% di sconto sul pacchetto
✨ Kit di benvenuto firmato Lo Studio di Giò ai primi 15 iscritti

Un’occasione perfetta per prenderti cura di te, a due passi dal centro di Padova. 🌸
📩 Scrivici per prenotare la tua prova gratuita: i posti sono limitati!

18/08/2025

🌞 PROMO ESTATE!
Dal 15 al 20 agosto sconto del 15% su tutti i pacchetti 🎉

Ecco le opzioni disponibili 👇

🌱 START UP
5 ingressi (validi 2 mesi) – €65
Perfetto se sei agli inizi o vuoi provare diversi corsi senza impegno.

💫 SILVER
10 ingressi (validi 3 mesi) – €110
Ideale se pratichi 1 volta a settimana e vuoi libertà di scelta.

✨ GOLD
20 ingressi (validi 5 mesi) – €180
Per chi ha una pratica costante, 2 volte a settimana.

🔁 PRIME – Abbonamento mensile
2 lezioni a settimana – €70/mese
Posto sempre garantito + possibilità di rinnovo automatico!

Scrivimi per attivare il tuo pacchetto con lo sconto 🌸

13/08/2025

🤩🤩 E arrivata la nuova app dello 💜 STUDIO DI GIO

Google play

https://play.google.com/store/apps/details?id=com.bsport_190__4138

Apple app store

https://apps.apple.com/app/lo-studio-di-gio/id6747423155

25/07/2025

🏡Premio fedeltà per le super allieve

Costanza nelle lezioni sopratutto durante il mese piu caldo 🔥 Luglio 😅…….e miglioramento nella pratica..quindi un grazie speciale a:

SILVIA 💜
PATRIZIA💜
MICHELA💜
MARIA💜
MAETE 💜