Spazio Mamma-Bimbo

Spazio Mamma-Bimbo Appuntamento settimanale gratuito per tutte le mamme che vivono a Padova e per i loro bambini

Mercoledì, al nostro consueto Spazio Mamma-Bimbo, è emerso un tema molto sentito: il grande sovraccarico di informazioni...
17/04/2026

Mercoledì, al nostro consueto Spazio Mamma-Bimbo, è emerso un tema molto sentito: il grande sovraccarico di informazioni sulla genitorialità che incontriamo ogni giorno, soprattutto sui social.

Può capitare di sentirsi continuamente messe alla prova. Tutto questo flusso di informazioni, anche quando nasce con l’intenzione di aiutare, può far nascere una domanda insistente dentro molte madri: “Starò facendo la cosa giusta?”

Piano piano si insinua la sensazione di dover essere sempre all’altezza, di non poter sbagliare, di dover essere una madre perfetta: sempre paziente, sempre presente, sempre sintonizzata e capace di scegliere la soluzione migliore.

Durante l’incontro abbiamo provato a fermarci un momento su questo punto e a ricordarci qualcosa di importante: il diritto all’errore.

Essere genitori non significa avere tutte le risposte, ma intraprendere un cammino fatto anche di tentativi, aggiustamenti, ripensamenti. Gli errori non sono fallimenti: sono parte della relazione, occasioni per fermarsi, riflettere e ripartire.

I nostri figli non hanno bisogno di madri perfette.
Hanno bisogno di madri umanamente imperfette che possano mostrare loro che essere umani significa anche sbagliare, riconoscere i propri limiti e trattarsi con gentilezza.

Quando una mamma riesce a guardare con compassione alle proprie imperfezioni, offre anche ai suoi figli un insegnamento prezioso: che si può crescere, imparare e volersi bene anche quando non si è perfetti.

E forse è proprio questo uno dei doni più grandi che possiamo fare loro. 💚

Ieri mattina allo Spazio Mamma-Bimbo abbiamo parlato di come la maternità ci cambia tutto e di come a volte questa scope...
19/03/2026

Ieri mattina allo Spazio Mamma-Bimbo abbiamo parlato di come la maternità ci cambia tutto e di come a volte questa scoperta sorprende anche noi stesse.

Alcune mamme hanno condiviso quanto sia strano accorgersi di voler fare solo le mamme, o di sentirsene sopraffatte. E di quanto sia difficile trovare un equilibrio che per molto tempo rimane irraggiungibile, fatto spesso di dubbi.

È emersa la fatica di chiedere aiuto. A volte perché ci si è insegnate a fare tutto da sole. A volte perché è difficile affidarsi all'altro genitore, o alle famiglie d'origine. E di quanto pesi, a volte, la memoria delle nostre esperienze da bambine, che torna a galla proprio adesso che siamo dall'altra parte.

Con i nonni è tutto ancora più delicato: volerli vicini, ma sentire dolore quando ripetono con i nostri figli le stesse cose che ricordiamo con sofferenza. Il desiderio di "salvare" i propri bambini da quello che abbiamo vissuto noi.

E poi c'è il tema delle informazioni sull'essere genitori – così tante, così veloci, spesso virali. Libri, reel, articoli, podcast. Avere strumenti è prezioso, ma elaborarli richiede tempo ed energia. Conoscere non basta: ci vuole spazio per capire cosa è davvero nostro, cosa appartiene al nostro stile, alla nostra famiglia.

Questi incontri esistono proprio per questo: per non restare sole con dubbi e domande.

Lo Spazio Mamma-Bimbo è aperto ogni settimana, online, a tutte le mamme (e bambini) dalla gravidanza ai tre anni.

📅 Ci ritroviamo la settimana prossima. Se senti che questo spazio fa per te, sei benvenuta. Chiedici il link per partecipare

🧑‍🧑‍🧒 Ieri, nello Spazio Mamma-Bimbo, tra i temi emersi abbiamo parlato della gestione della rabbia e del conflitto tra ...
05/03/2026

🧑‍🧑‍🧒 Ieri, nello Spazio Mamma-Bimbo, tra i temi emersi abbiamo parlato della gestione della rabbia e del conflitto tra i genitori: come gestirlo quando è presente un bambino?

Molto spesso pensiamo che i bambini non debbano assolutamente vedere i momenti di rabbia o di conflitto tra i genitori. In realtà questo è vero solo fino a un certo punto. Per il loro benessere è importante che i bambini non assistano a esplosioni di rabbia o a conflitti mal gestiti che possono sfociare in violenza fisica o verbale.

Allo stesso tempo, però, per la loro crescita è fondamentale vedere che la rabbia può essere espressa e affrontata. La rabbia non è un’emozione “proibita”: è un’emozione umana che può essere gestita in modo sano.

In questi momenti i genitori diventano un vero e proprio modello per i bambini, che attraverso l’osservazione imparano e interiorizzano modi più sani di esprimere e gestire la rabbia all’interno di una relazione.

Quando il sonno manca, il corpo e la mente parlanoNell’incontro di ieri ci siamo fermate a parlare della grande stanchez...
12/02/2026

Quando il sonno manca, il corpo e la mente parlano

Nell’incontro di ieri ci siamo fermate a parlare della grande stanchezza che molte mamme vivono: notti spezzate, sonno leggero, riposi che non bastano mai davvero.
Quando questa mancanza di sonno si prolunga nel tempo, può avere effetti importanti sul benessere fisico ed emotivo. L’umore si abbassa, le energie diminuiscono, tutto sembra più faticoso. In psicologia parliamo di deprivazione di sonno, ma prima ancora parliamo di ascolto: imparare a riconoscere i segnali che il corpo e la mente ci mandano.

Abbiamo condiviso quanto sia fondamentale non restare sole in questa fatica, chiedere aiuto, concedersi sostegno e cura. Non è una fragilità, ma un atto di responsabilità verso se stesse e verso i propri bambini.

Grazie alle mamme per la fiducia e la condivisione di ieri ✨

Oggi allo Spazio Mamma–Bimbo ci siamo confrontate su un tema delicato e molto vivo nella quotidianità di tante famiglie:...
04/02/2026

Oggi allo Spazio Mamma–Bimbo ci siamo confrontate su un tema delicato e molto vivo nella quotidianità di tante famiglie: cosa succede quando i figli diventano genitori e i genitori diventano nonni?

I ruoli cambiano, ma le relazioni restano. E questo passaggio, a volte, può creare qualche scossone.
Diventare madre (o padre) significa costruire il proprio modo di essere genitore, fatto di scelte, valori, informazioni nuove, sensibilità diverse.
Diventare nonni, invece, significa fare un passo di lato: esserci, sostenere, ma senza sostituirsi.

Non è sempre semplice.

I nonni, spesso, arrivano da un’altra generazione, con esperienze educative differenti, credenze radicate.
I neogenitori, invece, cercano di seguire ciò che sentono più giusto oggi: nuove conoscenze sul sonno, sull’alimentazione, sull’educazione emotiva, sul rispetto dei tempi del bambino.

Possono nascere: incomprensioni, consigli non richiesti, sensazioni di giudizio e confini che sembrano non rispettati.

E allora quale può essere la strada? Non lo scontro, non il silenzio, ma il dialogo.
Un dialogo fatto di rispetto reciproco, dove: si riconosce l’esperienza dei nonni, si legittima la competenza dei genitori, si possono dire i propri bisogni senza sentirsi in colpa. Perché mettere confini non significa escludere. Significa prendersi cura della relazione e ascoltare i propri bisogni.

Grazie alla presenza preziosa delle mamme di oggi e alle loro condivisioni. 🌷

E, tu sei dei nostri la prossima settimana? Ti aspettiamo!😉

Mercoledì l'incontro si è incentrato sul tema del sonno: la fatica, la mancanza, le routine, i tempi di addormentamento,...
03/02/2026

Mercoledì l'incontro si è incentrato sul tema del sonno: la fatica, la mancanza, le routine, i tempi di addormentamento, le possibili strategie e le diverse fasi di sviluppo.

La nota finale è stata la riflessione sulla fortuna di poter vivere quella bellissima avventura, la maternità.

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A domani
🌱

Questa mattina nello Spazio Mamma-Bimbo abbiamo parlato di notti difficili, di momenti di tensione e fatica, in cui sent...
21/01/2026

Questa mattina nello Spazio Mamma-Bimbo abbiamo parlato di notti difficili, di momenti di tensione e fatica, in cui sentiamo che stiamo per perdere la pazienza.

Delle situazioni in cui capita che escano parole che non vorremmo, toni di voce che pungono.

Una mamma ha condiviso quanto sia faticoso gestire le emozioni intense quando si è esauste. Ed è emerso quanto sia complicato trovare con i papà uno spazio di confronto sereno, che aiuti a collaborare invece di contrapporsi.

Quello che emerge sempre è il valore del sostegno alle mamme, fin dai primi giorni e ogni giorno. Non consigli su cosa fare, o non solo: ma soprattutto presenza, ascolto, fiducia, aiuto pratico e sostegno morale.

Ogni settimana ci incontriamo online per creare questo spazio di accoglienza. Uno spazio dove non servono le risposte giuste, e dove possiamo sentirci meno sole nell'attraversare questo tempo della vita che è meraviglioso e difficile insieme.

Se senti che potrebbe esserti utile, gli incontri dello Spazio Mamma-Bimbo sono aperti ogni settimana anche per te e per tutte le mamme (e piccole creature) dalla gravidanza ai tre anni

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Questa mattina allo Spazio Mamma-Bimbo abbiamo parlato di carico mentale: quella fatica invisibile fatta di pensieri con...
14/01/2026

Questa mattina allo Spazio Mamma-Bimbo abbiamo parlato di carico mentale: quella fatica invisibile fatta di pensieri continui, decisioni, anticipazioni dei bisogni, organizzazione… e anche di tanta presenza emotiva.

Molte mamme raccontano di sentirsi ancora più affaticate quando manca il sostegno del partner, soprattutto durante fasi evolutive intense come i terribili due anni, in cui i bambini chiedono contenimento, pazienza e regolazione emotiva continua.

👩‍🍼 Abbiamo parlato dei bisogni delle mamme, che non sempre vengono visti o riconosciuti: il bisogno di essere ascoltate, sostenute, comprese, non solo aiutate “nel fare”, ma anche accolte nel sentire.

💙 È emerso il tema dell’intelligenza emotiva e di come, a volte, possa essere più difficile per gli uomini accedere alle proprie emozioni e a quelle dell’altro. Non per mancanza di amore o di volontà, ma per un retaggio culturale che ha insegnato loro a nascondere le emozioni considerate “scomode” come la paura e la tristezza.

Quando queste emozioni non trovano spazio, possono trasformarsi in distanza, silenzio o delega, lasciando le mamme sole a reggere non solo il carico pratico, ma anche quello emotivo della famiglia.

Oggi in questo spazio, abbiamo dato parola alla fatica, per ricordare che il carico mentale non è “normale”, e che l’intelligenza emotiva si può imparare e coltivare, insieme.

🌱 Le mamme non hanno bisogno di essere più forti. Hanno bisogno di non essere sole.

Grazie alle mamme presenti, per la loro presenza autentica e coraggiosa. ❤️

Ecco il nuovo calendario degli incontri del 2026. Vi aspettiamo! ✨
08/01/2026

Ecco il nuovo calendario degli incontri del 2026.

Vi aspettiamo! ✨

✨ Ieri, durante l’incontro dello Spazio Mamma-Bimbo, abbiamo parlato di un tema molto comune: il bisogno di controllo ch...
08/01/2026

✨ Ieri, durante l’incontro dello Spazio Mamma-Bimbo, abbiamo parlato di un tema molto comune: il bisogno di controllo che spesso nasce dall’amore, dalla responsabilità e dalla fatica quotidiana della cura.

A volte, però, fare un piccolo passo indietro può essere un gesto di grande cura. Non un “lasciare andare”, ma un fare spazio: spazio perché anche l’altro partner possa entrare nella relazione con il bambino, trovare il proprio modo di esserci e diventare una risorsa nella vita familiare.
Quando questo spazio si crea, il carico mentale e fisico può alleggerirsi e la responsabilità non resta tutta sulle spalle di una sola persona. E ne beneficia soprattutto il bambino, che può sperimentare legami diversi, complementari e ugualmente importanti.

Non si tratta di colpe o mancanze, ma di equilibri che si costruiscono nel tempo, dentro contesti spesso complessi e faticosi. Riconoscerlo insieme è già un primo passo verso relazioni più condivise e sostenibili.

Fare spazio non significa perdere, ma moltiplicare le risorse.

Nello Spazio Mamma-Bimbo di ieri abbiamo lavorato su tre temi importanti:✨ Spazi personali e confini con la famigliaCome...
11/12/2025

Nello Spazio Mamma-Bimbo di ieri abbiamo lavorato su tre temi importanti:

✨ Spazi personali e confini con la famiglia
Come riconoscere i propri bisogni e comunicare limiti chiari anche quando le dinamiche familiari portano a una maggiore vicinanza o presenza.
✨ Ritorno al lavoro dopo la maternità
Un passaggio che tocca identità, ruolo ed emozioni diverse, tutte legittime.
✨ Emozioni nei bambini di 2 anni
Come aiutarli a dare senso a ciò che provano quando ancora non hanno le parole per farlo.

Un incontro ricco, autentico e partecipato.
🧡 Grazie a tutte le mamme presenti.

🌸 Nel nostro ultimo incontro abbiamo esplorato cosa accade durante gli scatti di crescita del bambino: momenti in cui i ...
26/11/2025

🌸 Nel nostro ultimo incontro abbiamo esplorato cosa accade durante gli scatti di crescita del bambino: momenti in cui i bambini fanno passi avanti importanti, ma possono mostrare piccole regressioni per cercare presenza e sicurezza.
Abbiamo condiviso i vissuti emotivi che si attivano sia nel bambino sia nel genitore, normalizzando dubbi, fatiche e bisogni.
Spazio anche alla cogenitorialità, perché quando gli adulti riescono a sostenersi e capirsi reciprocamente, offrono al bambino una base ancora più stabile.

Un incontro ricco, fatto di ascolto, confronto e tanta autenticità!

Vi aspettiamo mercoledì prossimo alle ore 10:00 🌸

Indirizzo

Padua

Orario di apertura

Mercoledì 10:00 - 12:00
Venerdì 10:00 - 12:00

Telefono

+393403000768

Sito Web

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