Gaia Gussoni Nutrizionista

30/01/2025

🤩 Ma lo sapevi che da HIT ci prendiamo cura anche della tua alimentazione?

Grazie alla guida della nostra Dietista Gaia Gussoni Dietista potrai:

🍎 Imparare a mangiare meglio per vivere meglio.
🏋️‍♀️ Potrai trasformare la tua alimentazione in un’alleata per potenziare i tuoi allenamenti.
❤️ Ritrovare energia e sentirti a tuo agio nel tuo corpo.
Vuoi scoprire come possiamo aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi?

👉 Vieni a trovarci in palestra: ti aspettiamo per darti tutte le informazioni e aiutarti a iniziare il tuo nuovo percorso! 🔥
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04/01/2025

https://gaiagussoninutrizione.it/idratazione-10-consigli-per-essere-sempre-ben-idratato/

Idratazione: 10 consigli per essere sempre ben idratato L’idratazione è fondamentale per il benessere fisico e mentale. Nonostante la sua importanza, molti sottovalutano quanto sia essenziale mantenere il corpo ben idratato. In questo articolo, scoprirai perché è cruciale idratarsi, i segnali d...

08/09/2024

08/05/2024

29/04/2024

19/04/2024

21/03/2024

Ogni momento è giusto per cominciare un nuovo percorso 🔥

🍽️ Imparare a mangiare correttamente.
🏋️ Trasformare l’alimentazione in una tua alleata per migliorare le tue prestazioni.
💪 Sentirsi bene con il proprio corpo.

Questi sono alcuni dei benefici che puoi raggiungere iniziando il tuo percorso insieme alla nostra Dietista Gaia Gussoni Dietista

Ti piacerebbe approfondire come iniziare il tuo cambiamento?

👉 Puoi venirci a trovare in palestra e saremo felici di darti tutte le informazioni che desideri.

07/03/2024

Cosa mi piace del mio lavoro?
Costruire rapporti basati sulla fiducia, guidare verso una maggiore consapevolezza di sé e dell'alimentazione, e testimoniare la trasformazione continua di chi ritrova benessere e salute nel tempo. Vedo l'alimentazione come un potente strumento in grado di influenzare positivamente la vita della persona a 360 gradi. È più di una professione, è una missione di cambiamento e crescita! 💫🥗

27/02/2024

"Cibo e emozioni: una connessione profonda. Come dietista, integro strumenti di consapevolezza e gestione emotiva per trasformare il rapporto con il cibo. 🌱 "