Biologa Nutrizionista Dr.ssa Enrica Rampazzo

10/01/2026

💥 SVOLTA STORICA NELLA NUTRIZIONE: BASTA CIBO FINTO! 💥

Quello che sto per dire farà irritare diversi colleghi nutrizionisti o “divulgatori scientifici” che neanche sanno come cercare (figuriamoci comprendere) un articolo su PubMed.

La mia lunga esperienza nella ricerca scientifica mi ha permesso di capire “come funzionano i giochi” dall’interno, e da anni cerco di aprire gli occhi sulle strategie delle grandi lobby alimentari e farmaceutiche 💊.
Molte “ricerche” vengono finanziate per dimostrare ciò che conviene ai loro profitti💰, troppo spesso a scapito della nostra salute e di quella dei nostri figli.

Per anni ci hanno raccontato che carne, uova e grassi erano nemici, mentre cereali raffinati, latticini scremati, snack “Zero” o bevande “light” erano innocui o addirittura salutari.

✨ Ma finalmente la svolta!

Gli USA hanno appena aggiornato le Linee Guida Alimentari 2025-2030: il messaggio è chiaro:
Basta terrorismo su grassi e proteine!
Il vero nemico è il cibo finto, ultra-processato, ricco di zuccheri e povero di nutrienti.

La piramide alimentare viene simbolicamente invertita 🔄: alla base ciò che davvero nutre, in cima zuccheri, carboidrati raffinati e cibi industriali da limitare.

Le proteine di qualità🥩non fanno male, anzi: senza una quota adeguata perdiamo muscolo, rallentiamo il metabolismo, indeboliamo ossa e sistema immunitario.
Allo stesso modo, i grassi sani 🥑– in particolare insaturi e omega-3 – sono essenziali per cervello, cuore e cellule, e aiutano a mantenere equilibrio ormonale e infiammazione sotto controllo.

Il cibo industriale e trasformato è responsabile di obesità, infiammazione, diabete, malattie cardiovascolari e aumento del rischio di tumori. Non solo negli USA, ma anche in Italia, dove vediamo bambini sempre più colpiti da sindrome metabolica, obesità, steatosi epatica, tumori giovanili e deficit cognitivi.

È ora di riprendere in mano la nostra salute e quella dei nostri figli!

📩 Contattami per ricevere un percorso personalizzato e prevenire le malattie croniche.

31/12/2025

Questo dovrebbe essere il discorso di Capodanno..l'unico che abbia senso in questo periodo storico.
Buon Anno di Risveglio Italiani🇮🇹☀️

30/12/2025

Ed eccoci alle fine di questo 2025.🥳

Fin dall’inizio dell’anno ho sentito nel profondo l’aria di un cambiamento, non solo personale, ma anche collettivo.
Una spinta silenziosa ad approfondire la mia missione, che ho sempre percepito come un richiamo al risveglio..ad aiutare il prossimo a uscire dalla Matrix, dal Truman Show in cui viviamo, anche se molti ancora non riescono a percepirlo.

L'Universo ha risposto alla mia sete di Conoscenza e Verità portandomi ad incontrare esseri di luce sulla mia stessa frequenza. Persone che capiscono senza bisogno di spiegazioni, che vibrano al mio livello energetico e animico, come se ci conoscessimo da sempre ✨

Il 2025, anno 9, è stato per me un anno di chiusura di cicli karmici, di riallineamento a valori più alti dell’anima e infine, direi, di guarigione. Ma ogni “lasciare andare” porta con sé dolore.
Ho compreso però che le notti oscure dell’anima, i "vuoti", non sono punizioni, ma purificazioni: momenti necessari per svuotare, creare spazio sacro, accogliere il nuovo.🙏🏻

Stiamo attraversando il Grande Reset, un portale di trasformazione collettiva senza precedenti, che non tutti hanno compreso, ma di cui tutti fanno parte.

Elevare la energie significa attirare nuove frequenze, nuove possibilità, nuove anime per sostenerci nel cammino.
Non c’è più tempo per vivere una vita che non ci appartiene. Il mondo cambia quando siamo noi a cambiare.

In questo 2025 so di non essere stata l'unica a ritrovarsi sospesa su un trampolino sopra ad un profondo burrone, con il terrore di cadere… ma anche con l’adrenalina del volo!😉✈️
Alla fine ha vinto l’adrenalina, perché ho scelto di fidarmi dell’Universo, più che delle mie paure.🕊️

Per il 2026 auguro a tutti il coraggio di guardarci davvero, senza maschere. Perché la Verità non è un concetto: è un’energia. E quando vivi nella Verità, la vita risponde di conseguenza.

Buon 2026. Che sia un anno di Risveglio Globale 🌍🙏🏻♥️

NuovaEra
biofisicaquantistica cervelloquantico evoluzione esseridiluce NewWorld

27/12/2025

In contatto con la Natura😊♥️🙏🏻

✔️ 🍃

23/12/2025

Quando metti le tue competenze e la tua missione al servizio del bene, con il cuore e con intenzione, l’Universo risponde…
e lo fa mandandoti pazienti speciali e regali inaspettati 💫♥️😊

Un ottimo vino e un cotechino artigianale fatto in casa, di qualità vera:
una volta l’anno ci sta eccome! 😉🍷

Ricordiamolo sempre:
👉 il problema non è da Natale a Capodanno,
👉 ma da Capodanno a Natale!😉

Equilibrio, consapevolezza e serenità sono parte della nutrizione funzionale 💚

Buon Natale e Buone Feste a tutti 🎄❤️

19/12/2025

E anche questa sera l'Universo mi ha dato il suo messaggio: "Condividi la tua Luce. Il mondo ha bisogno del tuo esempio."❤️
Che dire?..l'ho sempre saputo..da sempre!..e quindi seguo l'onda del bene e delle persone dotate di cuore, etica e passione.🙏🏻
Grazie Dott. Domenico Battaglia e Deborah De' per la bellissima serata ricca di spunti scientifici, ma sopratutto umani 🙏🏻

12/12/2025

Condivido pienamente il pensiero di Stefano Russo.

Siamo entrati nel tempo di una rivoluzione silenziosa: un ritorno alla terra, alla semplicità, al cibo vero, sano e genuino. Un ritorno all’umanità ormai perduta in questi tempi oscuri.

Mentre il mondo corre verso il , verso la perdita dell’identità, del senso critico e dei diritti fondamentali, ricordiamoci una verità semplice ma potente: siamo noi gli artefici del nostro destino.

È anche per questo che ho scelto di coltivare un piccolo e di prendermi cura di due .
Gesti semplici, concreti, che per me rappresentano ..prima che un giorno qualcuno non ci impedisca anche questo..

Il 2025, anno di trasformazione e chiusura cicli, sta per terminare.
È il momento di aprire gli occhi, alzare la testa e ritrovare il coraggio.

Fatevi riconoscere Leoni, abbiamo bisogno di Voi! 🦁✨

#2025 #2026

16/11/2025

Grazie per le vostre parole❤️🙏🏻😊

13/11/2025

Vi aspetto nei prossimi giorni all' Erboristeria Demetra Padova! 👏🏻😊

🥕 Ti chiedi spesso se l’alimentazione possa davvero aiutarti a gestire le patologie di cui soffri?

‼️ Hai la sensazione che la tua salute non venga considerata con la giusta attenzione e che i tuoi disturbi vengano solo “tamponati” con farmaci che, a volte, sembrano più dannosi che utili?

🍏 Scopri la nutrizione funzionale: un approccio che non si limita al dimagrimento, ma mira al benessere a 360°, agendo sulle cause profonde delle patologie attraverso una nutrizione personalizzata e integrando rimedi erboristici e medicine naturali complementari.

🌿 È particolarmente utile in caso di patologie autoimmuni, oncologiche, cardiovascolari e altre condizioni croniche.

📅 Venerdì 14 novembre pomeriggio a Camin
📅 Sabato 15 novembre mattina a Sacra Famiglia
📅 Venerdì 21 novembre mattina a Forcellini

La Biologa Nutrizionista Dr.ssa Enrica Rampazzo funzionale di Nutrizione Sana sarà a tua disposizione per una consulenza personalizzata di 15 minuti.

🩸 Porta con te eventuali esami del sangue: la dottoressa li valuterà per offrirti indicazioni mirate e personalizzate.

💚 Solo su appuntamento presso Erboristeria Demetra
💶 Costo: 15€
📞 Scrivici ora per prenotare il tuo incontro o per maggiori informazioni — i posti sono limitati!

Nutrizione funzionale, erboristeria, fitoterapia, medicina naturale, integrazione, consulenze nutrizionali, benessere, salute

31/10/2025

🌿 Dall’infiammazione al benessere naturale 🌿

Con un approccio di nutrizione funzionale mirato, il mio paziente — dopo mesi di dolore, cortisone e valori alterati — ha ritrovato energia, equilibrio e salute.
💚 Tutto questo senza farmaci, solo con alimentazione e integrazione personalizzata.

Quando vedo pazienti trattati come numeri, con "professionisti" che si limitano a tamponare i sintomi senza mai parlare di prevenzione reale o cercare le vere cause del loro malessere, provo un profondo senso di frustrazione.
Perché so che, spesso, non serve poi così tanto per far stare meglio una persona: basta ascolto, passione autentica per il proprio lavoro, senso di missione, e beh certo, anche una solida preparazione.

La vostra salute non migliorerà mai cercando di soffocare gli effetti, ma solo agendo sulle cause. 🌱

💭 Imparate a riconoscere chi vi cura con passione e vi vede come individui unici, da chi si limita ad applicare “protocolli standard” uguali per tutti. 

🌟Usate i sensi per riconoscerli. 👀🧠♥️🙏

   

26/10/2025

🌸 Un nuovo traguardo personale, una grande speranza per il futuro 🌟

Ho appena concluso l’Accademia in Terapia Nutrizionale in Oncologia :
un percorso meraviglioso che ha unito la solidità della Letteratura Scientifica con la visione ampia e umana della , della , della , della , della , fino alla e al ruolo della e delle nel supportare positivamente il decorso della patologia.

🔬 Dopo aver lavorato per 16 anni nella ricerca oncologica, prima di dedicarmi alla nutrizione funzionale, ho potuto constatare quanto l’oncologia “classica” manchi di un vero sostegno alle funzioni innate di del nostro corpo.
Manca di una visione olistica che riconosca come non siamo fatti solo di cellule, materia e reazioni chimiche, ma anche di e , elementi che influenzano profondamente il corso della nostra esistenza.

💫 Partendo dal presupposto — ormai chiaro dalla di Einstein in poi — che la materia è anche luce, pensare al corpo umano solo come materia è non solo riduttivo, ma scientificamente limitante.
Per questo, la visione dell’oncologia classica deve essere integrata con tutto ciò che può completarla e renderla realmente efficace.

Il mio percorso personale mi ha confermato ciò che sento da anni: l’oncologia tradizionale è spesso troppo restrittiva e trascura la parte di sostegno alle capacità innate del corpo di rispondere alla malattia.

‼️L’oncologia non è solo chemioterapia!

Il vero cambiamento per il paziente avviene quando si integra tutto ciò che può supportare il , vero protagonista nella difesa contro le cellule tumorali.

🌿 Parlare di significa considerare il ruolo del , fondamentale nel modulare l’immunità; la di vitamine, minerali e sostanze ad azione Antinfiammatoria, che migliorano la risposta alle terapie, riducono gli effetti collaterali e — cosa più importante — possono influenzare positivamente , e .
Significa anche includere pratiche olistiche, come la , che sostengono l’equilibrio emotivo e immunitario.

🙏 Sono profondamente grata alle straordinarie colleghe Dott.ssa Edy Virgili - Biologa Nutrizionista e Dr.ssa Malvestiti , che hanno creato questa Accademia con passione, competenza e una visione autenticamente umana.
Non è stato solo un percorso formativo, ma una vera Comunità Professionale con cuore e missione allineati. Non avrei potuto scegliere corso e compagni di viaggio migliori.

🌺 Un ringraziamento speciale va anche al Dr. Ivano Hammarberg Ferri, oncologo integrato di straordinaria preparazione e umanità.
Un paio d’anni fa disse a una nostra paziente comune di fare i complimenti alla sua nutrizionista per aver saputo integrare correttamente la terapia alla sua patologia — un riconoscimento raro e prezioso che mi ha profondamente onorata.🙏🏻
Incontrarlo finalmente di persona è stato per me un grande privilegio.

💚 Questi giorni sono stati pieni di , e .
Mi confermano che la strada dell’oncologia integrata è — e deve essere — la direzione del futuro.
Perché la cura del tumore non può prescindere dalla cura della persona. 💗

26/09/2025

🌱 La vera prevenzione non si trova in una pillola, ma nel piatto che scegli ogni giorno.

Ogni giorno vedo con i miei occhi quanto la possa cambiare la vita delle persone. Non si tratta solo di “ ”, ma di imparare a nutrirsi in modo consapevole, prevenendo disturbi e patologie prima ancora che compaiano, o facendo regredire quelle già presenti.

La vera non sta nelle pillole che spengono i sintomi, ma nelle scelte che facciamo ogni giorno a tavola e nello stile di vita che costruiamo.

È fondamentale comprendere, ed insegnare ai nostri figli, che una sana alimentazione sta alla base della salute e di una vita più lunga e serena. 🌱

👉 Se senti che è arrivato il momento di prenderti cura di te in modo diverso, scrivimi in DM: insieme possiamo costruire un percorso che sia davvero tuo💕