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Federica Dessolis Psicoterapeuta Padova

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Padua
Federica Dessolis Psicoterapeuta Padova

Mi occupo benessere psicologico (infanzia, adolescenza, età adulta). Ti aiuto se hai problemi di a

05/03/2025

"Procrastinare è un'arte... ma anche smettere di farlo ha il suo fascino! 🎨⏳ Se aspetti 'il momento giusto', spoiler: non arriva. Prova la regola dei 5 minuti, inizia dal compito peggiore e premia ogni progresso. La produttività può essere cool quanto la procrastinazione (forse di più). Ora, fai quella cosa che stavi rimandando! 🚀

23/12/2024

Anche quest' anno mi prendo una pausa generosa. Mi serve per rigenerarmi, riposare e e tornare più attiva che mai.
Buone feste!

18/10/2024

Venerdì di formazione su una tematica importante e delicata.

17/06/2024

La trappola dell'indovino agisce quando una persona cade nella convinzione che possa prevedere in modo accurato un risultato senza avere basi logiche valide per farlo. Ad esempio, potrebbe verificarsi quando una persona si convince di aver indovinato qualcosa solo perché è successo alcune volte in passato, senza considerare altri fattori che potrebbero influenzare il risultato.

14/06/2024

La trappola del biasimo è un fenomeno psicologico in cui le persone attribuiscono i il fallimento degli altri a cause interne, personali e permanenti, senza considerare fattori esterni e situazionali . Questo conduce a giudizi negativi sproporzionati nei confronti degli altri e può influenzare negativamente l'interazione sociale.

🌈 +Padova

05/06/2024

Ciao! Oggi si parla di , quella che ci fa sovrastimare gli esiti negativi, moooolto negativi di un determinato evento generando in noi emozioni sgradevoli quale ansia e paura. In questo caso le emozioni non sono adattive causate da automatici.

Probabilmente tuttɜ noi ogni tanto catastrofizziamo, magari stiamo vivendo un periodo particolarmente stressante o doloroso, ma se questa tendenza è un freno a mano tirato che ci impedisce di vivere serenamente allora è il caso di fare qualcosa, stare meglio si può!

31/05/2024

Eccoci alla , quel che ci spinge a cercare conferme delle nostre credenze.

23/05/2024

La trappola della disponibilità è la tendenza a considerare alcuni eventi più probabili di altri in base al fatto che ci imbattiamo spesso in notizie che li riguardano e che li descrivono minuziosamente. In tutto ciò i mass media hanno un potere enorme. Ci avevi mai pensato?

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Orario di apertura

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Sito Web

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