Quali sono gli orari di apertura?

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Dott.ssa Silvia Quattrone - Psicologa Psicoterapeuta

Casa
Italia
Padua
Dott.ssa Silvia Quattrone - Psicologa Psicoterapeuta

Psicologia, Psicoterapia, Musicoterapia

30/04/2025

"Cammina lento non avere fretta, l'unico luogo dove devi arrivare è te stesso" 🌿

Prima di concedermi un po' di pausa e un breve per questo ponte di maggio, riprendo una frase trovata lungo uno dei Cammini di percorso la scorsa estate.

Camminare può avere benefici per la fisica e , aiuta a ridurre e e ad aumentare e .
Quali altri vantaggi del rallentare?

✔️ pensare con maggiore lucidità;
✔️ concedersi il tempo di riscoprire le piccole cose e quello che ci circonda;
✔️ concentrarsi sulle proprie azioni ed emozioni;
✔️ conoscersi meglio;
✔️ migliorare la qualità delle relazioni

Buona lentezza ☀️

23/04/2025

Non sono solita vantare acquisite o traguardi raggiunti ma questo approfondimento mi ha dato e mi da grande soddisfazione.
L'applicazione dell' nella mia pratica permette di osservare in modo tangibile il cambiamento non solo per me ma anche per il .
Questo il motivo per cui ho deciso di acquisire e approfondire questa conoscenza. Dopo la di primo e secondo livello, ho infatti seguito delle supervisioni, applicato il protocollo con diversi casi, superato una verifica su uno specifico caso, diventando "Practioner Emdr".

Ma cos'è l' EMDR?

Trovate una risposta sul mio sito:
www.silviaquattrone.it

e approfondimenti sul sito ufficiale di emdr Italia: www.emdr.it

29/03/2025

📚 Formazione 📚

Dalla storia ai protocolli da utilizzare in psicologia dell' per garantire e in situazioni di crisi.

09/11/2024

Formazione 📚

📖 Ripasso sulla del caso. Sempre nuovi spunti di apprendimento📑

21/09/2024

"Se do il telefono quando un piange o è preoccupato, sto insegnando che è necessario un oggetto esterno per regolare le proprie negative e sto già istallando una dipendenza. Se do il telefono quando vado a fare la spesa o sono in giro con il passeggino, non gli sto dando la possibilità di guardare la realtà, di guardare i volti umani, e ad allenare e gestire la in una determinata situazione"

Formazione su cyberbullismo e rischi connessi alla tecnologia.

23/08/2024

Ieri di fronte ad un cielo che prometteva e un pronto a scuotere il mare, ero in procinto di andarmene, poi mi sono voltata e guardando coloro che in lontananza facevano surf e kitesurf, ho pensato: "quello che per noi è brutto tempo, per loro è il momento giusto per prendere la tavola e divertirsi".
Di seguito alcune brevi sulle onde, applicabili alla nostra vita:

👉 Il brutto tempo, le della vita non possono essere evitate ma affrontate;

👉 Il modo con cui le cose può cambiare il modo con cui affrontare il vivere quotidiano;

👉 Scappare dalle proprie è la soluzione più facile ma solo imparando a cavalcarle è possibile non farci realmente travolgere;

Lunedì si ricomincia🖋️📚
Nel mentre, con qualsiasi tempo e stagione, il rimane per me un grande ispiratore e un buon compagno di pace.

Buona giornata ☀️

29/07/2024

A pochi giorni dall'atteso periodo di ferie, prendo in prestito e condivido questo scritto di Gio Evan.

Non fate vacanze
fate avventure
collezionate esperienze
scavalcate continuamente montagne
scavalcate continuamente le vostre paure,
arrampicatevi sugli scogli
e troverete prima i macigni che vi portate dentro,
tuffatevi in tutti i mari del mondo
per non dimenticarvi mai
dei fondali che non siamo altro

Non fate vacanze che poi vi si impigrisce la felicità,
riempitevi il cuore di escursioni
camminate sentieri
fate colazione di bosco, salite le rocce
riposatevi di tramonto, festeggiate l'alba
correte pieni di gioco sparpagliando risate al vento
cenate di gelato, ribaltate le cene
mettetevi i borghi nel cuore

Siate sempre un'avventura
fate della vostra passeggiata un'escursione
tenete gli occhi a forma di scampagnate
non smettete di andare a caccia di paesaggi
abbiamo spazio infinito per ospitare
panorami per sempre
perché di noi rimarranno soltanto
le cartoline che abbiamo scattato con gli sguardi

Non prendetevi ferie
per staccare dalla vita di tutti i giorni
ma usate i vostri giorni
per riaccendere la vostra vita,
fate gli straordinari di viaggi
siate domatori di treno
educatori di scarpe da trekking
equilibristi di meraviglie
stimolatori di stupori

salite sulle cime delle montagne più alte
e mettete a rischio
le vostre abitudini.

[gio evan]

Buone esperienze e buono stupore! ☀️

11/03/2024

BONUS PSICOLOGO: ISTRUZIONI

Il 18 marzo, fino al 31 maggio 2024, apre per i cittadini sul sito dell’INPS l’area dedicata per richiedere il bonus .

Due sono le novità rispetto alla precedente edizione:
1️⃣ L’innalzamento degli importi erogabili a parità di fascia ISEE di appartenenza:
1.500€ (invece di 600€) se l’ISEE è inferiore a 15.000€
1.000€ (invece di 400€) se l’ISEE è compreso tra 15.000€ e 30.000€
500€ (invece di 200€) se l’ISEE è compreso tra 30.000€ e 50.000€
2️⃣ Un maggiore intervallo temporale per la fruizione del bonus (270 giorni invece di 180)

In attesa del 18 marzo chi volesse usufruirne può provvedere a fare l’ISEE (che di fatto non andrà allegato alla domanda, ma il sistema riconoscerà in automatico se il richiedente ne ha uno in corso di validità, in caso negativo non sarà possibile presentare la richiesta di bonus).

Colgo l'occasione per confermare come professionista la mia adesione al e annunciare che da questo mese al mercoledì ricevero' anche a 📍 (PD)

20/01/2024

📚Giornata di EMDR📚
Un tema su cui ho sempre riposto grande interesse, sin dalla mia prima tesi di laurea "È per amore che ti inseguo", dedicata al tema dello .
Oggi si parla più in generale di .

08/01/2024

Un memory per questo nuovo anno e per ricominciare la settimana.
Oggi si riprende in studio dopo le festività.

Buona settimana!🌺

11/11/2023

📅 Convegno Nazionale Rete Psicologi Aism 📚

Indirizzo

Piazza Alcide De Gasperi, 41
Padua
35131

Orario di apertura

Lunedì	14:30 - 20:00
Martedì	14:30 - 20:00
Mercoledì	14:30 - 20:00
Giovedì	14:30 - 20:00
Venerdì	14:30 - 20:00

Telefono

+393404678539

Sito Web

http://www.silviaquattrone.it/

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