Valentina Sestu - Psicologia in un mare di storie

10/04/2026

Domani torna SPAZIO GENITORI!
2° appuntamento

Gli incontri sono aperti ai genitori che sentono il bisogno di confrontarsi con altre mamme e papà sui temi delle genitorialità.

Ogni incontro ha un tema a sé, non è necessario aver partecipato al precedente.

Iscrizioni nel post 👇

Vi aspettiamo 🌻

✨ SPAZIO GENITORI
Un tempo e uno spazio accogliente per ritrovarsi, condividere emozioni, esperienze e fatiche legate alla genitorialità: ci confronteremo e costruiremo insieme nuove risorse.

👉 Cos’è concretamente?
Un piccolo gruppo di genitori mediato da facilitatrici esperte per raccontarsi, confrontarsi, fare rete.

🗓 Quando?
- 07 marzo | 10.00 – 12.00
- 11 aprile | 10.00 – 12.00
- 16 maggio | 10.00 – 12.00

📌 Dove?
Aula A - Casa di Quartiere Arcella (Viale Arcella 23, Padova)

👶 E per ɜ bambinɜ?
È previsto un servizio di babysitting per permettere la partecipazione degli adulti agli incontri, a cura e organizzazione di Associazione Genitori per l’Arcella.
Il servizio è gratuito, su prenotazione, scrivendo a associazionegenitoriarcella@gmail.com

📲 Link per dettagli e iscrizioni: https://forms.gle/YLR2DFGkz2AkqRGn6

📩 Per info: arcipadova.aps@gmail.com

L'iniziativa fa parte del progetto Legature d'Espressione, selezionato da Con i Bambini nell’ambito del Fondo per il contrasto della povertà educativa minorile

28/02/2026

Ebbene sì! Le proposte per i genitori fioccano in questi mesi! 🌱🌻

Ieri siamo partite con il gruppo sull'educazione digitale ed è stato già tanto coinvolgente!

Mentre sabato prossimo parte SPAZIO GENITORI che vuole dare ascolto alle emozioni, esperienze e fatiche della genitorialità, uno spazio sicuro dove darsi e dare ascolto, condividere e fare rete!

✨ SPAZIO GENITORI
Un tempo e uno spazio accogliente per ritrovarsi, condividere emozioni, esperienze e fatiche legate alla genitorialità: ci confronteremo e costruiremo insieme nuove risorse.

👉 Cos’è concretamente?
Un piccolo gruppo di genitori mediato da facilitatrici esperte per raccontarsi, confrontarsi, fare rete.

🗓 Quando?
- 07 marzo | 10.00 – 12.00
- 11 aprile | 10.00 – 12.00
- 16 maggio | 10.00 – 12.00

📌 Dove?
Aula A - Casa di Quartiere Arcella (Viale Arcella 23, Padova)

👶 E per ɜ bambinɜ?
È previsto un servizio di babysitting per permettere la partecipazione degli adulti agli incontri, a cura e organizzazione di Associazione Genitori per l’Arcella.
Il servizio è gratuito, su prenotazione, scrivendo a associazionegenitoriarcella@gmail.com

📲 Link per dettagli e iscrizioni: https://forms.gle/YLR2DFGkz2AkqRGn6

📩 Per info: arcipadova.aps@gmail.com

L'iniziativa fa parte del progetto Legature d'Espressione, selezionato da Con i Bambini nell’ambito del Fondo per il contrasto della povertà educativa minorile

20/02/2026

Riflettere sul digitale per progettare attività in partenza mi sta permettendo di riflettere tanto sul nostro rapporto con il digitale, prima di tutto il mio rapporto con il digitale.

Di come ho avuto la fortuna di vivere un'adolescenza lontana dai like.

Preciso che non penso che il digitale sia negativo o che abbia solo i lati rischiosi, o che internet porti solo scompiglio e modelli negativi, anzi.

Però credo che per gli adolescenti non sia facile. Per niente.

Perché durante l'adolescenza cerchi te stessə nelle altre persone, nei tuoi pari.
Perché durante l'adolescenza è già tutto un casino: amicizie, amori, giudizio dellə altrə, giudizio tuo, giudizio dei tuoi genitori, aspettive, ambizioni e tanta tanta voglia di spensieratezza e che nessuno ti rompa, perché realizzare di botto come sia fatta la nostra società è già abbastanza complicato di suo e la vita a volte può sbatterti in faccia ansie, paure e ingiustizie che non appartengono a te ma che ti attraversano e ti passano dentro senza che tu te ne accorga.

Ecco stare dentro il mare social mentre cresci penso che sia veramente faticoso.
E forse noi adulti questa cosa non l'abbiamo capita fino in fondo. E no, la risposta non è semplicemente il divieto.

Una questione complessa non ha soluzioni semplici. Mai.

Perché stare lì vuol dire entrare in un mondo dove l'online e l'offline non hanno confini, non esistono proprio come concetti separati (e non ha effettivamente più molto senso parlarne in questi termini). I social annullano i confini e aprono un senso di infinitezza delle relazioni che per quanto sia affascinante può essere difficile da sostenere.

Un mondo social globale, e la globalizzazione ha conseguenze nel macro e nel micro.
L'esistenza dell'io che cresce a confronto non solo con il suo gruppo di amichə o con la classe.
L'Io a confronto con il mondo. Un mondo difficile, violento, incoerente. Un mondo che parla di soldi facili e di ambiente che soccombe.
Gli adolescenti sono gli ultimi a cui possiamo attribuire le cause del loro comportamento.
Quindi ecco, proviamo ad ascoltarli, per davvero. Costruiamo insieme le regole per vivere bene dentro questo mare.

Con queste idee arriva la proposta "L'educazione digitale e la costruzione delle relazioni" in partenza con Arci Padova e Casa di Quartiere Arcella che condurremo insieme con la collega e amica Veronica Parigiani - Psicologa

Dare spazio e tempo a dubbi e perplessità per capire come stare nelle complessità stando nel ruolo di adulto che prova a conoscere insieme allə adolescenti.

11/02/2026

L'esperimento della Still Face di Tronick ha fatto parte della mia lontana tesi triennale, quando non immaginavamo gli sviluppi della nostra contemporaneità.

Correva l'anno 2011, che poi neanche troppo tempo fa, ma a livello tecnologico abbiamo visto un cambiamento incredibile.

Condivido con interesse questo approfondimento.

11/02/2026

Ecco il programma completo!
Link per iscriversi tramite pagina 👉 Arci Padova

01/02/2026

Back to 2025! Un carosello di pensieri, foto e gratitudine 🌻

Pensando al percorso che sta per partire... ho realizzato di non essermi fermata a condividere la preziosità di ciò che, con le colleghe Veronica Parigiani - Psicologa e Margherita Masignani e con tutti i genitori che abbiamo incontrato🌱, abbiamo fatto nel 2025.

Il percorso di empowerment "Essere genitori sì, ma non da soli" ci ha visto coilvoltə tuttə, noi formatrici insieme allə partecipanti.
Abbiamo condiviso intense emozioni, ascoltato fragilità, riprogrammato gli incontri in base ai bisogni emersi e provato a trasformare le preoccupazioni individuali in obiettivi per la collettività.

Non pensavo che sarebbe riuscito così tanto, questo percorso. Genitori ci avete travolto con la vostra voglia di . Grazie davvero ❤️ ciò che più mi scalda il cuore è vedere che questo breve percorso sia stato un pezzetto del vostro percorso di vita come genitori e come GRUPPO di genitori, e osservo con curiosità e gioia l'evoluzione accaduta nei mesi successivi.

Gli incontri del Filo, una scommessa ogni volta, siamo passate da incontrare 3 genitori a 20 così, in un colpo solo, senza preavviso, alla faccia del modulo di preiscrizioni! E va bene così, nell'imprevedibilità e nell'ascolto della complessità che è la nostra vita quotidiana.
Ho vissuto gli incontri del Filo come ascolto delle necessità delle famiglie nella nostra contemporaneità. Una contemporaneità complessa, che non possiamo semplificare per pensare di averne il controllo, ma che forse possiamo cercare di leggere insieme nelle sue sfumature per capire come navigarci dentro insieme, ognunə con le proprie energie, sapendo che una chiave per affrontarla è accettare di essere tuttə dipendenti dall'altrə, perché va bene così, anzi coltiviamola questa "inter-dipendenza positiva"! 🍀🫶

Grazie Arci Padova nello specifico Serena e Elena perché con voi stiamo costruendo ponti nuovi tra il sociale e la psicologia e ne sono felicissima!🌟
Grazie a Casa di Quartiere Arcella che ci ha accolto!
Grazie Associazione Genitori per l'Arcella perché senza di voi non sarebbe stata la stessa cosa!
E ovviamente grazie colleghe! Uniche nel nostro lavorare insieme 🤗

27/01/2026

Novità 2026!👇😎
Un percorso pensato per i genitori di ragazzi/e tra i 9 e i 13 anni, ma aperto anche ad altre fasce d'età, che arriva da un lavoro iniziato già l'anno scorso collaborando con l' Associazione Genitori per l'Arcella

Presentiamo la proposta venerdì 6 febbraio dalle 18.30 alle 19.30, passate a curiosare! 🌱

Arci Padova Casa di Quartiere Arcella

11/12/2025

Ee comunque, qui non l'avevo scritto mi sa... ma lo Sportello Primo Ascolto al Circolo Nadir è giunto al terzo anno!

Da 1 a 3 incontri gratuiti
Tutte le info nel post 👇
Link per prenotazione con QR code

Riparte Primo Ascolto, lo sportello psicologico gratuito di ascolto, supporto e orientamento promosso da Nadir 🌻

Quest’anno Primo Ascolto si rinnova nell’immagine e si allunga nella durata, partendo da una consapevolezza politica sulla salute mentale:
se il sistema ti vuole stanca, confusa e in colpa — tu invece riposa, respira, spegni tutto.

Prendersi cura della propria salute mentale è un gesto profondamente politico: significa dire “non mi avrete così facilmente”.
Lavarsi la faccia, mangiare qualcosa, concedersi il diritto di dire “oggi non ce la faccio” non sono piccole cose — sono atti rivoluzionari in un mondo che ci vuole sempre performanti.

Il servizio prevede da 1 a 3 incontri di 45 minuti, tenuti da psicologhe e psicologi di diversi orientamenti, impegnatə nell’accoglienza delle criticità sociali e psicologiche e nel contrasto alle disuguaglianze, anche attraverso il proprio lavoro.
Durante i colloqui è possibile ricevere informazioni utili, comprendere meglio il problema che si sta vivendo e pianificare strategie di intervento successive.

🖊️ Per accedere allo sportello è necessario prenotarsi compilando il modulo al link in bio, lasciando i propri dati di contatto.
Si garantisce la massima riservatezza e tutti i dati saranno trattati nel rispetto della normativa sulla privacy.

📅 Lo sportello, dedicato in particolare alle generazioni più giovani, sarà attivo su appuntamento dal mercoledì al sabato, dalle 9 alle 16, presso il circolo Nadir, in Piazza Gasparotto 10.

⭐️ L’iniziativa si inserisce nel più ampio lavoro dell’associazione Nadir, impegnata nella promozione del mutualismo, della cura, del benessere e dell’accoglienza attraverso progetti e attività culturali.

Grafica liberamente ispirata a

11/12/2025

Bei progetti che vanno avanti e prendono forme sempre più interessanti ❤️
Circolo Nadir

Il 10 dicembre al Circolo Nadir si è svolta una riunione con la rete delle psicologhe e degli psicologi di Padova.
È sempre bello quando la partecipazione è così sentita: ci piace stare insieme, confrontarci e creare momenti utili sia per conoscerci meglio che per formarci insieme.

Ricordiamo che Primo Ascolto, lo sportello di ascolto psicologico di Nadir, è attivo: puoi prenotare il tuo colloquio dal link in bio.

18/11/2025

- Avevi mai fatto riflessioni di questo tipo?
- No in realtà no
- Pensi c'entrino con l'orientamento?
- bè sì, perché parliamo di futuro e di scelte

C. 13 anni 3a media

Potrei portare qui tante ma tante riflessioni di studenti e studentesse che incontro nelle scuole.

Ascoltiamolə lə adolescenti perché ne hanno da dirci. Sono arrabbiatə contro le ingiustizie sociali (climatiche, disuguaglianze economiche, guerre) e il nostro compito come orientatori e orientatrici è dare uno spazio a quella rabbia e trasformarla in speranza, pensare con loro azioni concrete verso il futuro, legittimare primo di tutto quel pensiero critico per imparare a portarlo nel mondo, partendo dai loro compagni e compagne di classi, per poi andare nella vita.

L'orientamento è immaginare futuri desiderabili (anche impossibili al momento perché possano diventare invece possibili) collocando le proprie scelte in uno schema di valori e pensieri che mettono al centro la cura collettiva.

Non possiamo immaginare riflessioni di orientamento che non prendano in mano questi temi, perché l'orientamento per sua definizione si occupa di futuro, non di passato né di presente.

Ed è per questo che mi arrabbio quando cari e care colleghe sento abbinare la parola orientamento all'Expo scuola o agli open day, o esclusivamente a ciò che piace, come se l'orientamento fosse una via di mezzo tra marketing e interessi.

L'orientamento scolastico e professionale dev'essere prima di tutto nelle nostre teste di professionisti dell'orientamento (perché così ci proponiamo) qualcosa che va oltre l'informazione mediata da fiere o da questionari che ci dicono cosa ti piace.
Poi, certo, dobbiamo mediare con la realtà e tranquillə, nei colloqui di orientamento parlo anche io di ciò che piace agli studenti e partiamo dalle materie o da ciò che hanno sentito all'Expo scuola. Ma un conto è pensare che quello sia il nostro obiettivo, un conto è usarlo come mezzo per riflettere anche su altro.

Ce la possiamo fare colleghə, confido in noi.
O al massimo saranno loro, gli adolescenti di oggi, a insegnarcelo in un prossimo futuro appunto desiderabile. ❤️🌱

22/10/2025

Oggi ultimo incontro del percorso per genitori "Il Filo"

"Stare in relazione è complesso...e non è solo s3sso!
L'importanza del legane tra affettività e sess0 spiegato agli adolescenti"

Rivolto principalmente a educatori e genitori di ragazzi tra i 13 e i 17 anni, ma aperto anche a chi vuole confrontarsi su questo tema tanto più necessario di questi tempi

Arci Padova
Casa di Quartiere Arcella
Associazione Genitori per l'Arcella
PadovaOggi

Mercoledì 22 ottobre alle ore 18 alla Casa di Quartiere Arcella si svolgerà l’ultimo incontro de Il Filo, il percorso di empowerment genitoriale proposto da Arci Padova in collaborazione con Associazione Genitori per l’Arcella

22/10/2025

La gioia nel sapere che i percorsi svolti con i genitori in primavera proseguono in maniera indipendente nel loro cammino ❤️

"Essere genitori sì, ma non da soli" è stata una goccia, ma tante gocce creano mari.

Veronica Parigiani - Psicologa

Arci Padova
Casa di Quartiere Arcella
Associazione Genitori per l'Arcella

Lunedì prossimo ci troveremo in Casa di Quartiere Arcella per parlare di Patti Digitali di Comunità, ovvero di come promuovere alleanze educative efficaci per un utilizzo della tecnologia che sia più semplice ed inclusivo possibile.
Saranno presenti anche gruppi di genitori di altri quartieri e città che hanno già attivato questo tipo di percorso, con i quali ragioneremo insieme sull'educazione digitale.
La partecipazione è libera e gratuita.
Per saperne di più: https://pattidigitali.it/
Vi aspettiamo!