Arianna Bortolami - Fisioterapia e Riabilitazione del Pavimento Pelvico

22/01/2026

🔥 Nella sindrome del dolore pelvico cronico quello che generalmente fa soffrire chi ne è affetto è sicuramente il dolore persistente, ma non bisogna sottovalutare anche altri aspetti legati a questa patologia.

☝🏻 Uno di questi è sicuramente l’alterazione delle funzioni pelviche, come quella urinaria, anorettale o quella sessuale. Ma possono essere presenti anche altre alterazioni, come la difficoltà nella gestione del lavoro (a causa, ad esempio della difficoltà a stare seduti), oppure la riduzione o sospensione dell’attività sportiva (per la paura del riacutizzarsi del dolore), oppure la modificazione di aspetti sociali (come consumare i pasti con la famiglia da seduti, oppure stare in compagnia con amici).
A volte questi cambiamenti comportano molta sofferenza psicologica, soprattutto quando tali mutamenti iniziano a compromettere la regolarità della vita.

♿️ Proprio per questo si può parlare di “ ”, ovvero di non riuscire più a fare nello stesso modo alcune azioni rispetto al periodo precedente alla . Le limitazioni possono essere causate appunto dal dolore o anche dalla paura di peggiorare la situazione.

✅ La fisioterapia è un grande aiuto per la remissione del , ma altrettanto per il lavoro che si può fare per oltrepassare e superare i limiti imposti dal disturbo stesso o da errate credenze, che inevitabilmente fanno parte del quadro.

⚠️ Infatti molte persone tendono a darsi dei superiori a quello che in realtà il dolore pelvico permette di fare, come appunto nel caso dell’attività sportiva.

👩🏻‍⚕️ Il , grazie alla terapia comportamentale, vi potrà insegnare a gestire nel modo corretto ogni tipologia di azione quotidiana, senza dover rinunciare alle abitudini e ai piccoli gesti che spesso sono la parte più gratificante della vita!

21/01/2026

Gentili colleghi,
vi ricordo che sono aperte le iscrizioni al percorso formativo per FISIOTERAPISTI "Alta formazione in Fisioterapia e Riabilitazione del Pavimento Pelvico" che terrò a GROSSETO nel 2026.

⚠️ PERCORSO COMPLETO COMPRENSIVO DI 2 MODULI (non frequentabili singolarmente).

➡️ MODULO 1:
👉🏻 Fisioterapia e Riabilitazione del pavimento pelvico nell'incontinenza urinaria femminile e maschile e per i sintomi ano rettali
💻 PARTE TEORICA: Formazione a distanza (ONLINE - F.A.D. ASINCRONA*)
👩🏻⚕️ PARTE PRATICA: Sabato 21 e Domenica 22 Marzo 2026 (IN PRESENZA) dalle ore 8:30 alle 18:00

➡️ MODULO 2:
👉🏻 Fisioterapia e Riabilitazione del pavimento pelvico per le disfunzioni sessuali femminili e nella sindrome del dolore cronico
💻 PARTE TEORICA: Formazione a distanza (ONLINE - F.A.D. ASINCRONA*)
👩🏻⚕️ PARTE PRATICA: Sabato 18 e Domenica 19 Aprile 2026 (IN PRESENZA) dalle ore 8:30 alle 18:00

*️⃣ Parte teorica in F.A.D. ASINCRONA: Sarà possibile usufruire dei contenuti video dalla piattaforma dedicata in qualsiasi giorno/ora si desideri, utilizzando il proprio pc, tablet o smartphone.

📆 PER INFO E ISCRIZIONI: https://buff.ly/43N4IyL

Il corso è organizzato dal Provider Sinergia & Sviluppo - Formazione e Servizi per le Professioni Sanitarie

18/01/2026

15/01/2026

❌ Alcune quando devono affrontare cure o ginecologiche che prevedano l’inserimento di un vaginale, si possono trovare in difficoltà perché questa pratica di somministrazione risulta molto difficile, se non impossibile.

☝🏻 La sensazione che si prova è di grande fastidio, ma soprattutto ci si trova di fronte ad una vera e propria “barriera” che sembra non voler accettare l’inserimento di qualsiasi corpo estraneo.

🥚 In genere infatti, chi non riesce ad utilizzare gli , presenta lo stesso fastidio anche quando deve affrontare una visita ginecologica o percepisce un grande fastidio durante la fase di penetrazione nei rapporti sessuali, o anche l’impossibilità nonostante il desiderio di farlo.

⚠️ Questa condizione è causata dal che non riesce a rilassarsi nel modo corretto nel momento in cui si cerca di inserire qualcosa all’interno del canale vaginale, andando addirittura a contrarsi di più.

📖 Tale disfunzione viene definita dalle classificazioni delle Società Scientifiche Internazionali “stato di overactive”, una condizione nella quale appunto i muscoli della zona genitale non si rilassano quando sarebbe invece funzionalmente necessario. Non sempre si conosce la causa scatenante, ma in ogni caso è una condizione che per essere risolta deve essere affrontata con un percorso di e .

👩🏻‍⚕️ Se anche voi percepite questo tipo di difficoltà è utile interpretare questo sintomo come un campanello di allarme: rivolgetevi ad un professionista per iniziare un percorso di fisioterapia!
Grazie ad esercizi specifici e a tecniche specifiche sarà infatti possibile ripristinare il corretto tono muscolare ed eliminare totalmente la sensazione di fastidio sia per scopi medici, che per quelli personali!

15/01/2026

Buongiorno a tutti/e,
vi segnalo il prossimo appuntamento in programma dei corsi riservati a STUDENTI DI FISIOTERAPIA diplomati e/o laureati che si svolgeranno all’interno degli atenei.

📍 Università di MILANO - Bicocca
🗓 15 e 16 gennaio 2027 (in presenza)

👉🏻 MASTER IN SESSUOLOGIA CLINICA
📖 “Il ruolo del pavimento pelvico nelle disfunzioni sessuali femminili e maschili – Casi clinici ed esercitazioni pratiche”

✅ PER INFO E ISCRIZIONI: https://buff.ly/nE8Manu

13/01/2026

Gentili colleghi,
vi ricordo che sono aperte le iscrizioni per il CORSO ONLINE per FISIOTERAPISTI, organizzato da PhisioVit, "Disabilità Sessuale e Lombalgia – Valutazione e Trattamento in Fisioterapia", che si terrà in modalità FAD ASINCRONA, fruibile fino al 31/12/2026 – 10 crediti ECM.

👉🏻 Il corso si propone di fornire al partecipante un panorama completo della valutazione e del trattamento fisioterapico e riabilitativo nei pazienti con lombalgia che lamentano problemi nella loro vita sessuale. I pazienti esprimono l’esigenza di affrontare questo delicato argomento nell’ambito del loro percorso terapeutico e ritengono che il fisioterapista sia una figura chiave nel supportarli e guidarli alla gestione di tale disabilità. Per queste ragioni, fisioterapisti esperti nella gestione della lombalgia, nella riabilitazione del pavimento pelvico, delle disfunzioni sessuali e nella fisioterapia muscoloscheletrica hanno impostato un corso specifico, con taglio prevalentemente pratico, per fornire al partecipante strumenti di valutazione e trattamento e guidare al loro utilizzo mirato all’interno della propria pratica clinica.

🗓 Questo corso è un prodotto didattico derivato da un webinar registrato che gli autori hanno sostenuto per il pubblico: la registrazione viene così messa a disposizione in questo corso per intero e in formato originale lasciando invariata l’interazione che c’è stata durante la diretta e che ha compreso lezioni, domande dell’uditorio e dibattito finale. La didattica è articolata in due sessioni, in cui si affrontano l’inquadramento clinico, i principi di valutazione e le procedure di trattamento inclusive di educazione, tecniche manuali, esercizio, recupero funzionale, attività fisica e altro. Sono inoltre identificate le condizioni in cui è consigliato un trattamento multidisciplinare e/o il referral ad altri specialisti. La presentazione di casi, esemplificativi delle varie condizioni cliniche, completa il corso.

🏆 OBIETTIVI
Questo corso si prefigge di:
• Inquadrare il paziente con disabilità sessuale e lombalgia, identificandone la causa prevalente
• Conoscere le principali misure di valutazione e di outcome
• Formulare un piano di trattamento individualizzato per il paziente
• Scegliere le procedure di fisioterapia più adatte a seconda dello specifico quadro clinico
• Integrare le procedure informative/educative con le altre procedure di trattamento
• Individuare le condizioni in cui è opportuno un trattamento multidisciplinare e/o il referral ad altri specialisti

➡️ PER INFO E ISCRIZIONI: https://buff.ly/GEPOa2M

10/01/2026

Gentili colleghi,
vi ricordo che sono aperte le iscrizioni alla prima parte del CORSO PER FISIOTERAPISTI 2026 che terrò a BRESCIA.

Ecco le date dei singoli appuntamenti:

👉🏻 Fisioterapia e Riabilitazione del Pavimento Pelvico nell’incontinenza urinaria femminile e maschile
💻 10 MARZO 2026 (ONLINE - FAD SINCRONA)
👩🏻‍⚕️ 14 MARZO 2026 (IN PRESENZA)

👉🏻 Fisioterapia e Riabilitazione del Pavimento Pelvico per i sintomi ano rettali
💻 12 MARZO 2026 (ONLINE - FAD SINCRONA)
👩🏻‍⚕️ 15 MARZO 2026 (IN PRESENZA)

La seconda parte del corso continuerà nel mese di Maggio 2026.

Il corso è organizzato da Biesse Edu

📆 PER INFO E ISCRIZIONI: https://buff.ly/AHiyfBR

08/01/2026

💧 Per gli che soffrono di uno dei presidi più utilizzati per convivere con il disturbo è sicuramente l’assorbente. Purtroppo ci sono delle occasioni per cui questo non è l’ausilio più comodo e pratico, soprattutto in ambito sportivo o ricreativo, dove la difficoltà di portare con sé assorbenti di ricambio o di procedere alla sostituzione di esso diventa un vero limite all’attività stessa.

👉🏻 Esiste infatti un altro strumento molto utile in questi casi, ovvero la “sacca da gamba”: un dispositivo portatile facilmente indossabile ed allo stesso tempo discreto.

⛰ Nato inizialmente come ausilio per pazienti con disturbi neurologici che non riuscivano a gestire la , negli anni ha preso piede anche per forme di dovute ad altre cause, come quella successiva ad asportazione della prostata. In ogni caso questo strumento permette a molti uomini di risolvere il problema dell’incontinenza in molti eventi che riguardano la qualità di vita, come una camminata in montagna o una gita in barca, dove sarebbe scomodo (e talvolta imbarazzante) riempire uno zaino di assorbenti e trovare il modo ed il luogo per cambiarsi ogni poche ore.

⚙️ La sacca è composta da un recipiente morbido che si avvolge e si fissa attorno alla parte alta della coscia, facilmente indossabile quindi sotto un qualsiasi pantalone, collegato direttamente al pene tramite una canula e un pr********vo in materiale morbido.

🚽 In questo modo tutte le eventuali perdite di urina vengono raccolte dentro il sacchetto senza correre il rischio di bagnare gli indumenti. Il sacchetto può poi essere facilmente svuotato al momento del bisogno grazie ad un tappo di sicurezza posto sul fondo, permettendo così di continuare la giornata in serenità.

👩🏻‍⚕️ Ricordatevi quindi che la scelta dell’ausilio giusto al momento giusto, può migliorare la qualità di vita in base al bisogno di ogni persona!

04/01/2026

⚠️ Quando ci troviamo ad affrontare un problema fisico uno degli aspetti complicati nella gestione del problema, può essere quello di trovare il giusto in grado di aiutarci. A volte può capitare di ve**re indirizzati verso figure che, pur essendo professionisti dell’ambito sanitario, non hanno una preparazione e competenze specifiche per quel tipo di problema o per quella zona del corpo da trattare.

🏥 Pur in considerazione dell’importanza della collaborazione tra i diversi professionisti che prendono in carico il paziente, è importante anche considerare che le professionali di ogni singolo esperto sono infatti una garanzia per il paziente, che può quindi assicurarsi un corretto trattamento per il disturbo che dovrà curare.

✅ Nel caso specifico della del , sebbene esistano diverse tipologie di professionisti che lavorano su quella zona del corpo (es. specialisti medici come ginecologi, urologi, colonproctologi o altri professionisti sanitari come ostetriche, infermieri, ecc), l’unica figura di riferimento per interve**re nel modo corretto è un specializzato ed esperto in questo ambito.

☝🏻 Nell’ambito sanitario ci sono infatti CONOSCENZE comuni tra i diversi professionisti, ma COMPETENZE diverse, che sono normate dalle diverse leggi. Per questo motivo è sempre giusto informarsi bene prima di affidarsi alle cure o trattamenti specifici per le varie tipologie di disturbo.

❌ Scegliere di farsi aiutare da un professionista non specializzato nel corretto ambito potrebbe infatti non portare al miglioramento che si potrebbe piuttosto ottenere o, talvolta, peggiorare la situazione.

👩🏻‍⚕️ Ricordatevi dunque che per tutte le problematiche diagnosticate e correlate ad una disfunzione muscolare pelvica come , , , , ecc. per le quali sia indicata la e riabilitazione, la figura professionale deputata a questo tipo di intervento terapeutico è esclusivamente quella del fisioterapista.

02/01/2026

Gentili colleghi,
vi ricordo che è possibile iscriversi ai CORSI Formativi a Distanza (F.A.D.) per FISIOTERAPISTI organizzati da PhisioVit, fruibili da qualsiasi dispositivo, fisso o mobile, fino al 31/12/2026.

Ecco l'elenco completo dei servizi aquistabili:

💻 Fisioterapia e Riabilitazione del Pavimento Pelvico: Principi generali, Introduzione, Valutazione funzionale e Trattamento (4 ECM);

💻 Fisioterapia e Riabilitazione del Pavimento Pelvico nell’Incontenza Urinaria e Sintomi Correlati (4 ECM);

💻 Fisioterapia e Riabilitazione del Pavimento Pelvico nei Sintomi Ano-Rettali (4 ECM);

💻 Fisioterapia e Riabilitazione del Pavimento Pelvico nelle Disfunzioni Sessuali Femminili (4 ECM);

💻 Fisioterapia e Riabilitazione del Pavimento Pelvico nel Dolore Pelvico Cronico (4 ECM);

🎁 Vi ricordo che è possibile acquistare anche il PACCHETTO PROMO “Pelvic Floor On Line” che comprende tutti 5 i corsi (totale 20 ECM).

Per info e iscrizioni: https://buff.ly/3i8DerW

30/12/2025

Gentili colleghi,
vi ricordo che è possibile iscriversi al progetto PAIN COACH ACADEMY: un percorso formativo PER FISIOTERAPISTI, fruibile in modalità F.A.D. da qualsiasi dispositivo, fisso o mobile, che vanta 40 lezioni per un totale di oltre 20 ore di didattica.

Grazie a questo straordinario percorso formativo migliorerai le vostre capacità di inquadramento clinico del paziente e potrai effettuare scelte terapeutiche in linea con i dettami della pratica basata sulle evidenze, ottenendo quindi più risultati.

👩🏻‍⚕️ Il percorso completo comprende gli interventi di diversi Professori Universitari e Fisioterapisti professionisti, incluse le mie video lezioni sul tema del Pavimento Pelvico.

👉🏻 IL DOLORE PELVICO CRONICO

💻 Inquadramento generale della sindrome del dolore pelvico cronico, linee guida e inquadramento del dolore pelvico cronico

💻 Strutture muscolari correlate con la sindrome del dolore pelvico cronico, funzioni differenti del pavimento pelvico

💻 Strutture correlate al dolore pelvico cronico: Trigger points, nervi, storia della riabilitazione del pavimento pelvico, controindicazioni alla riabilitazione del pavimento pelvico

💻 Esame del paziente affetto da dolore pelvico cronico: dall’anamnesi ai test manuali, utilizzo di test

💻 Fasi della riabilitazione del dolore pelvico cronico, il ruolo dell’esercizio, il trattamento encocavitario e esterno dei trigger points, utilizzo di test

🎟 Per info e iscrizioni: https://buff.ly/LyPUVLu

27/12/2025

🫖 Nei mesi più freddi dell’anno una delle tradizioni di molte persone è concedersi la coccola della calda alla sera, prima di andare a , spesso proprio perché il calore e le erbe officinali contenute conciliano il e aiutano il .

⚠️ Questa gradevole abitudine di sorseggiare il proprio preferito sul divano prima di coricarsi però potrebbe non essere la cosa migliore per il sonno. La questione infatti da considerare è la quantità di liquido che si va ad ingerire prima di coricarsi.

🍵 Infatti molte persone bevono una quantità di tisana importante (dai 300 ai 500 ml), pertanto è inevitabile che l’accumulo di liquido nella vescica comporti possibili risvegli notturni frequenti per il bisogno di mingere ( ). Vi ricordo infatti che nella normalità il sonno dovrebbe essere continuo per risultare efficace e non piuttosto interrotto.

🌙 Se dunque l’obiettivo dell’assunzione della tisana è quello di dormire meglio, così facendo si rischia al contrario di compromettere il ciclo del sonno, funzione fondamentale per la nostra vita e per il benessere fisico.

✅ Dunque cosa si può fare per evitare questi rischi senza rinunciare alle tisane?!

👩🏻‍⚕️ Il consiglio è di berne una quantità ridotta (circa 100 ml), in modo che la concentrazione dell’infuso mantenga tutte le proprietà benefiche delle sostanze contenute, cercando inoltre di ingerirla a piccoli sorsi. In questo modo il nostro corpo percepirà lo stesso calore in gola che generalmente si cerca, sentendosi quindi appagati, senza rischiare di avere effetti collaterali durante la notte.