CostruttivaMente - la persona al centro

CostruttivaMente - la persona al centro Siamo un gruppo di professionisti che collaborano fra loro e si occupano da molti anni di benessere

🎄✨ Un augurio che nasce dall’ascolto ✨🎄In questo Natale vogliamo fermarci un momento e dire grazie.Ai nostri colleghi, c...
25/12/2025

🎄✨ Un augurio che nasce dall’ascolto ✨🎄
In questo Natale vogliamo fermarci un momento e dire grazie.
Ai nostri colleghi, che ogni giorno scelgono di esserci, con attenzione, sensibilità e cuore aperto.
Ai nostri pazienti, che con coraggio si affidano, si raccontano e camminano insieme a noi, passo dopo passo.
Ai familiari, presenza silenziosa ma fondamentale, che si mettono a disposizione e sostengono il cambiamento con amore.
Che questo Natale sia un tempo di calore, cura e vicinanza,
di parole che accolgono, di silenzi che proteggono,
di legami che si rafforzano.
Vi auguriamo un Natale che sappia toccare il cuore,
e un nuovo anno ricco di luce, speranza e nuove possibilità.
✨ Buone Feste dai professionisti di Costruttivamente ✨

"La piena consapevolezza/Mindfulness comporta l’essere completamente presenti alle nostre vite. Comporta il percepire ci...
16/12/2025

"La piena consapevolezza/Mindfulness comporta l’essere completamente presenti alle nostre vite. Comporta il percepire ciascun momento con preziosa chiarezza. Ci fa sentire più vivi. Ci fa guadagnare un accesso più immediato alle nostre potenti risorse interne per favorire insight, trasformazione e guarigione."
Jon Kabat-Zinn

Puoi prenderti cura del tuo ben-ESSERE.
A gennaio partiremo con 2 nuovi percorsi online di Mindfulness secondo il protocollo MBSR di Jon Kabat-Zinn con il patrocinio di Sophia University, pagabili con Carta del Docente

Per info:

CON IL PATROCINIO DI SOPHIA UNIVERSITY - PAGABILE CON CARTA DEL DOCENTE Il 26 gennaio 2026 inizia un nuovo percorso per la riduzione dello stress basato sulla MINDFULNESS-CONSAPEVOLEZZA (protocollo MBSR) LIVE ONLINE, su piattaforma ZOOM. Presentazione gratuita online venerdì 23 gennaio ore 20.30. S...

Oggi abbiamo fatto un nuovo passo nel nostro confronto tra colleghi:“Ombre della mente. Capire depressione e declino cog...
22/11/2025

Oggi abbiamo fatto un nuovo passo nel nostro confronto tra colleghi:
“Ombre della mente. Capire depressione e declino cognitivo nella pratica clinica”.

Un grazie sincero ai colleghi che hanno scelto di dedicare tempo ed energie a questo tema così importante.
Grazie alle dott.sse Balsamo, Argentiero, Bobbo e Berto per il loro contributo chiaro e preciso, e ad AbPharm per la sponsorizzazione che ha reso possibile l’incontro.

Un pensiero speciale ai nostri pazienti, che sono la nostra ispirazione e la ragione del nostro lavoro.

Alla prossima!

Grazie a tutte le partecipanti che hanno contribuito a rendere questo evento ricco e appassionato! Abbiamo affrontato la...
15/11/2025

Grazie a tutte le partecipanti che hanno contribuito a rendere questo evento ricco e appassionato! Abbiamo affrontato la menopausa nella sua accezione di transizione psico-fisica perché è sempre importante viverci nella nostra interezza e complessità psicosomatica. Roberta Cicchelli Cristina Ostetrica psychologici Ginecologa Martina Bertin

Tutto pronto per accogliervi all’evento  “menoPausa più Benessere”!
15/11/2025

Tutto pronto per accogliervi all’evento “menoPausa più Benessere”!

Oggi bel momento di confronto fra colleghi: "E noi medici? Compassion fatigue, burnout, depressione, ansia... Colpiscono...
08/11/2025

Oggi bel momento di confronto fra colleghi: "E noi medici? Compassion fatigue, burnout, depressione, ansia... Colpiscono solo gli altri?". Con il contributo incondizionato di Natural Bradel. Grazie alla dott.ssa Federica Bergamaschi che ha condotto solarmente l'incontro e a tutti i Colleghi che hanno partecipato e si sono coinvolti gioiosamente!
Ci rivedremo sabato 22 p.v. dalle 8,30 alle 13,00 per affrontare le "Ombre della mente". Fra depressione e ansia.
Per informazioni e iscrizioni cliccare qui:
https://www.costruttivamente.it/

CONDIVIDIAMO!
19/10/2025

CONDIVIDIAMO!

Per avere psicologi pubblici dove serve e per tutti!

16/09/2025

Gli incontri di gruppo per familiari offrono uno spazio protetto e non giudicante dove potercondividere esperienze, emozioni e difficoltà legate al vivere accanto a una persona con disagiopsichico. Gli incontri si svolgono in presenza, ogni due settimane, e sono guidati da unaterapeuta esperta. Ogni partecipante può scegliere liberamente quanto e cosa condividere. Il gruppo favorisce ascolto reciproco, comprensione e sollievo, aiutando i familiari a sentirsi menosoli e più sostenuti nel proprio ruolo. Per maggiori informazioni clicca su: https://www.costruttivamente.it/wp-content/uploads/2025/07/Volantino-Familiari-Disagio.

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04/09/2025

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Diritto a Stare Bene! Per un servizio pubblico nazionale di psicologia

Condividiamo l'ultimo articolo pubblicato su Costruttivamente-in-Blog scritto dal nostro collega dott. Stefano Zanone Po...
31/07/2025

Condividiamo l'ultimo articolo pubblicato su Costruttivamente-in-Blog scritto dal nostro collega dott. Stefano Zanone Poma

PSICOTERAPIA DI GRUPPO: CONDIVIDERE FA BENE

La terapia di gruppo ha tra i suoi obiettivi quello di aumentare la consapevolezza di sé attraverso il riconoscimento del proprio ruolo e del ruolo degli altri nelle relazioni, delle differenze e delle comunanze fra sé e gli altri e per una messa in campo esperienziale diretta che nella terapia individuale è limitata alla sola interazione terapeuta-paziente. …

Se ti fa piacere, puoi continuare a leggere qui:
https://www.costruttivamente.it/2025/07/29/psicoterapia-di-gruppo-condividere-fa-bene/

a ottobre a Costruttivamente! Per info:
https://www.costruttivamente.it/2025/07/29/psicoterapia-in-gruppo/

Noi ci siamo, costruttivamente.
31/05/2025

Noi ci siamo, costruttivamente.

Indirizzo

Via Chiesanuova 242/2
Padua
35136

Orario di apertura

Lunedì 09:00 - 12:00
14:30 - 18:30
Martedì 09:00 - 12:00
14:30 - 18:30
Mercoledì 09:00 - 12:00
14:30 - 18:30
Giovedì 09:00 - 12:00
14:30 - 18:30
Venerdì 09:00 - 12:00
14:30 - 18:30

Telefono

0498716699

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CostruttivaMente

Siamo un gruppo di professionisti che collaborano fra loro e si occupano da molti anni di benessere psicologico.

Le nostre “linee guida” condivise sono: mettere al centro del nostro pensare e del nostro agire la persona che ci chiede aiuto;

offrire un aiuto personalizzato, integrato, efficace;

cercare una stretta collaborazione fra di noi e con altri professionisti nell’interesse del paziente e per garantire un confronto e un aggiornamento costanti.