22/05/2026
“Senza trucco, senza inganno”
Se vuoi far le cose per bene, la strada è solo una….impegno, costanza e cura dei particolari. Dico bene Nicola?
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Progetto LAPIS ...per lasciare il segno ✏️
🏊🚴🏃♂️ La fisiologia della performance inizia dalla nutrizione!
Da Nutrizionista e atleta di triathlon, ho avuto il piacere di relazionare alla squadra triathlon del CUS Padova sui più recenti approcci scientifici alla nutrizione negli sport di endurance: disponibilità energetica, strategie glucidiche, idratazione, recovery e integrazione.
Una bella serata di confronto, sport e condivisione con atleti motivati e grande passione per il triathlon. Ad maiora! 💪