27/01/2026
💥Imparare a difendere in maniera sana nelle relazioni affettive è la condizione necessaria per costruire? Uno spazio di relazione nel quale sentirsi riconosciuti e far sentire l'altro amato e allo stesso tempo accolto.
💥Come psicoterapeuta sento che la sfida che abbiamo davanti a noi è proprio questa, quella di sfatare il mito dell'indipendenza assoluta, e di coltivare la capacità di stare in relazioni anche sostenendo un certo margine di dipendenza con la fiducia assoluta di poter riconoscere, laddove ci dovessero essere,
dei segnali di tossicità o di negatività.
💥 spesso alla base di questa paura di dipendenza ci sono delle storie familiari che la giustificano o dei vissuti relazionali passati che hanno contribuito alla paura della dipendenza e alla ricerca Costante di indipendenza.
📌 Affinché si riesca a provare amore è necessario coltivare almeno tre aree:
1️⃣passione
2️⃣intimita'
3️⃣impegno
Contattami per lavorare su questi aspetti, sia in psicoterapia individuale sia di coppia!
♥️
