Dott.ssa Eleonora Benetazzo - Psicologa Psicoterapeuta

21/10/2025

18/10/2025

🔴 Comunicato stampa congiunto sull’educazione sessuo-affettiva nelle scuole

Le Presidenti e i Presidenti degli Ordini degli Psicologi di Abruzzo, Basilicata, Campania, Emilia-Romagna, Lazio, Marche, Puglia, Sicilia e Veneto prendono una posizione chiara e netta in merito al DDL del 23 maggio 2025 del Ministro Valditara.

🎓 L’educazione sessuo-affettiva è una risorsa, non un rischio. Limitare o escludere la possibilità di promuovere da parte dei professionisti della salute attività educative su questi temi significa privare bambini e adolescenti di strumenti fondamentali per comprendere e gestire i cambiamenti fisici ed emotivi legati alla crescita.

🧠 L’educazione sessuo-affettiva, quando è adeguata all’età e scientificamente fondata, contribuisce a relazioni sane, alla prevenzione di bullismo e violenza di genere, e al benessere psicologico delle giovani generazioni.

👥 Gli Ordini regionali sopra menzionati esprimono profonda preoccupazione per le implicazioni culturali e sociali derivanti dalle limitazioni previste nel DDL “Disposizioni in materia di consenso informato in ambito scolastico”.

Chiediamo che la voce degli psicologi e delle psicologhe venga ascoltata nelle sedi parlamentari competenti, per ribadire l’importanza di un’educazione affettiva e sessuale tempestiva, continuativa e basata sulle evidenze scientifiche.

📢 La tutela dei minori passa anche — e soprattutto — attraverso la conoscenza, l’ascolto e la costruzione di contesti educativi sicuri e consapevoli.

15/10/2025

15 Ottobre – Giornata della Consapevolezza sul Lutto Perinatale

Oggi è il giorno in cui, in tutto il mondo, accendiamo una luce per ricordare i bambini che non hanno potuto restare.

Il lutto perinatale è una ferita silenziosa, spesso invisibile agli occhi degli altri, ma profondamente presente nel cuore di chi l’ha vissuta.
È una perdita che non riguarda “solo” un bambino, ma anche il legame creato, i sogni, le attese, l’identità come genitori, la fiducia nel proprio corpo, e il futuro immaginato.

Ogni storia è unica, ogni emozione è valida, ogni lacrima ha il diritto di esistere.
Non esiste un tempo giusto per superare, né un modo corretto per affrontare questo dolore. Ma c’è una cosa importante da ricordare: non siete soli.

Parlare di lutto perinatale è un atto di coraggio e di amore.
È dare spazio a un dolore che merita di essere ascoltato, accompagnato e riconosciuto.

A tutte le mamme, i papà e le famiglie che portano nel cuore un’assenza piena d’amore: vi penso con rispetto e con profonda vicinanza.
Oggi, e ogni giorno.

👼🏻🕯️🤎

19/09/2025

I primi 🧸1000 giorni di vita di bambini e bambine sono un periodo delicato e intenso, ricco di 💛 emozioni e di 🤔 🪡sfide per loro e i loro genitori. Proprio per questo, tramite la DGR 1000 giorni, offriramo un 𝐬𝐮𝐩𝐩𝐨𝐫𝐭𝐨 𝐠𝐫𝐚𝐭𝐮𝐢𝐭𝐨 e cucito ad hoc per le esigenze ogni 💞famiglia.
Contattandoci, i genitori potranno individuare quali sono i servizi più indicati tra quelli proposti e 🪡confezionare un pacchetto che può comprendere interventi individuali, di gruppo e laboratori sui temi chiave dei primi 3 anni di sviluppo.
👉Ti interessa? Fissa la tua consulenza o compila il form👇 e scopri tutte le proposte.
https://bit.ly/1000giorniBDR

17/09/2025

È dall'inizio dell'anno che non ci sono in questo spazio, pensavo molto meno, e invece...come è già successo, quando lo spazio reale si riempie, esco da qui, un po' perché non ho testa per tutto e dò la priorità al lavoro in studio, un po' perché poi penso ad altro.
Sono stati mesi di cambiamento, ho fatto un trasloco (ora ho una stanza tutta per me per lavorare online con una finestra sul cielo!) ho accompagnato il mio bambino alla fine del nido e all'inizio della scuola dell'infanzia, incrementato molto il lavoro in studio con i pazienti e quello in cooperativa con dei progetti nuovi e molto stimolanti: terapia familiare a domicilio, genitorialità 0-3 anni, gruppi per genitori di pre adolescenti..
In più mi sono domandata spesso il senso di questo spazio: da sempre ho scritto quando avevo qualcosa da dire, senza post programmati o per cavalcare il tema del momento e avere visibilità.
In questi mesi non ho sentito di avere l'interesse e la voglia di scrivere qualcosa e non so ancora cosa voglio fare ora che avrò un po' più di tempo.

A tal proposito, da questo mese ho aperto le mie disponibilità per i percorsi di psicoterapia anche alle mattine!
Continuo a lavorare anche il pomeriggio, cercando di tenere almeno due giorni in cui finire un po' prima del solito..
È una grande riorganizzazione per me, e come tutti i cambiamenti, a volte mi spaventa un po', altre mi entusiasma per la possibilità di avere nuove idee e il tempo per realizzarle!

Per prenotare un primo colloquio scrivimi a: benetazzo.e@gmail.com o chiamami 349-3210528.

24/05/2025

Questo è un progetto a cui sto lavorando con molto entusiasmo, per la cooperativa La Bottega dei Ragazzi. Un progetto rivolto ai neo genitori, perché quando nasce un bambino, le emozioni sono tante, le domande forse ancora di più, e un aiuto professionale, un momento di confronto possono essere di grande aiuto per vivere al meglio questa esperienza. Le proposte sono davvero molte, sia individuali che di gruppo!

​➡️​​Attraverso il link bitl.ly/1000giorniBDR potrai metterti in contatto con il nostro staff e costruire il pacchetto che fa al caso della tua neo famiglia!

07/01/2025

[LIBRI E RELAZIONI... Amicizia, ma soprattutto relazioni]

"La vita vera comincia solo quando tradisci chi ami per non tradire te stesso, quando te ne vai per diventare chi sei"

"Un'amicizia" di ha accompagnato le mie vacanze di Natale e mi ha letteralmente rapita.
Nella storia per certi aspetti mi sono riconosciuta, adolescente in quegli stessi anni, con gli squilli, il motorino, l'arrivo di internet, il voler apparire migliori, un'amicizia importante..
Ma quello che mi ha tenuta incollata a questo libro non è stata solo la storia, è stato il modo di raccontarla, la capacità di Silvia Avallone di raccontare i legami, le loro contraddizioni, il loro potere di salvare e tenere in piedi, ma anche di farti crollare.
Non c'è solo l'amicizia tra Bea ed Elisa, ma anche le relazioni familiari, le madri, Ginevra e Annabella, il bisogno di raccontare, conoscere la storia, non per giustificare, ma per comprendere.
E ci sono le narrazioni sulle relazioni...quando ho letto del rapporto tra Bea e la madre, nella prima parte del libro, di come lei ne parlava e la vedeva, prima e dopo, mi sono innamorata di questo libro.
Credo sia questo quello che cerco nelle storie, la profondità con cui si raccontano i legami, le relazioni, che non sono mai piatte e scontate, che sembrano contraddittorie, perché è così che sono la maggior parte delle volte, o almeno, quando contano.

E in un periodo in cui mi interrogo sul senso di postare foto, sul senso di avere un social dove mostrare i propri momenti felici, osservare quelli degli altri, e pensare che sia tutto lì, la frase finale mi fa mettere sempre più in dubbio il mio, il nostro, essere sui social:
"Mi viene da pensare [...] che chi siamo è infinitamente più interessante, e commovente, di quel che vorremmo a tutti i costi sembrare".

10/12/2024

🌟 Malinconia sotto l'albero: quando il Natale non è tutto luci e magia 🌟

🎄 L’8 dicembre è passato, gli alberi di Natale illuminano le case, e le strade brillano di addobbi festosi. Ma se nonostante tutto questo scintillio, ti senti giù di morale, non preoccuparti: non sei solo e non c’è niente di sbagliato in te.

Il periodo natalizio, con la sua enfasi su famiglia, felicità e condivisione, può risvegliare emozioni contrastanti. Per alcuni è gioia, per altri malinconia. L’assenza di una persona cara, desideri irrealizzati, difficoltà economiche o semplicemente il bilancio di fine anno possono amplificare queste sensazioni. Persino chi ha una vita serena può sentirsi giù: la “costrizione” alla felicità può pesare.

Come affrontare queste emozioni?
🌱 Ascoltati: La tristezza non è “negativa”, è un messaggio. Ti sta dicendo qualcosa su di te e su ciò che desideri.
🤝 Apriti agli altri: Condividere i tuoi sentimenti può portarti conforto.
✨ Prenditi cura di te: Trova tempo per ciò che ami e coltiva la gratitudine per le piccole cose belle dell'anno passato.
💬 Chiedi aiuto: Se senti che la malinconia ti accompagna troppo a lungo, non esitare a rivolgerti a un professionista.

🎄 Se pensi che queste emozioni ti stiano comunicando qualcosa di più profondo, non aspettare. Parlane. Io sono qui per aiutarti. 💛
📩 Contattami e facciamo insieme il primo passo verso il tuo benessere.

🔗 Leggi l'articolo completo: https://eleonorabenetazzopsicologa.com/2017/12/13/quando-il-natale-porta-con-se-la-malinconia/

04/12/2024

🎄 L'Avvento: un invito a saper aspettare

Viviamo in un mondo che ci spinge a ottenere tutto e subito. La velocità è diventata una virtù, l’attesa un fastidio. Ma l'Avvento ci insegna un'altra prospettiva: quella dell'attesa consapevole.

L'Avvento non è solo un periodo che precede il Natale, ma un invito a fermarci, a riscoprire la bellezza di ciò che accade mentre aspettiamo. È un tempo di preparazione, di riflessione, di pazienza. Aspettare non significa perdere tempo, ma imparare a viverlo con intenzione.

Psicologicamente, l'attesa ci insegna la resilienza, ci permette di dare valore alle cose e ci aiuta a coltivare la gratitudine. Quando impariamo ad aspettare, cresciamo: ci connettiamo con il presente, accogliamo l’incertezza e prepariamo il cuore per ciò che verrà.

In questo Avvento, facciamoci un regalo: rallentiamo, accettiamo l'attesa come parte del viaggio e riscopriamo il suo potere trasformativo.

Leggi di più nell'articolo sul mio blog: https://eleonorabenetazzopsicologa.com/2017/12/05/lavvento-un-invito-a-saper-aspettare/

E tu, come vivi il tempo dell’attesa?

12/11/2024

📚 Ti senti bloccato/a e non riesci a studiare? Da un lato non vedi l'ora di finire l'università e dall'altro invece sei spaesato/a da quello che arriverà dopo?

Succede a molti giovani, specialmente nei momenti di passaggio, come la fine degli studi. Se senti che non riesci ad andare avanti nonostante i tuoi sforzi, posso aiutarti a capire cosa ti sta frenando e a trovare soluzioni per riprendere il controllo della tua vita universitaria.

Insieme lavoreremo su:

- Ansia da esami e stress accademico
- Paura di non essere all’altezza
- Motivazione e fiducia in te stesso/a

📍 Ricevo a Padova e online. Inizia oggi il tuo percorso di benessere.

Scrivimi o chiamami: 349 3210528

📚 Leggi l'articolo completo sul mio blog: https://eleonorabenetazzopsicologa.com/2024/10/25/giovani-adulti-e-il-blocco-nello-studio-una-sfida-psicologica-da-non-sottovalutare/

💻 Prenota una consulenza: https://eleonorabenetazzopsicologa.com/

07/11/2024

Proprio in questi giorni, 3 anni fa, entravo in questo studio. Non è il primo in cui ho lavorato, ma è il primo che sento davvero mio, che ho scelto, che ho arredato con cura, desiderando che chi si sedesse su quelle poltroncine si sentisse accolto.
Questa mia "stanza delle parole" continua a darmi tanto, e anche in questi giorni ho pensato a quanto sono grata per il lavoro che faccio.
Mi trovi in via Tiziano Aspetti 147 a Padova (e anche online).

30/10/2024

🕯️ Affrontare il tema della morte con i bambini: un compito difficile, ma molto importante.

🍂 In questo periodo dell'anno, con la Commemorazione dei Defunti, veniamo più in contatto con il tema della morte. Per gli adulti può essere un modo per mantenere vivo il ricordo delle persone care, ma per i bambini?

💬 Parlare di morte con i più piccoli può sembrare un argomento difficile, ma è anche un'opportunità preziosa per accompagnarli in un viaggio di scoperta delle emozioni e della vita. Molte volte la preoccupazione di ferire i bambini raccontando la verità, per esempio che una persona cara è morta, appartiene più agli adulti che ai piccoli. In realtà, per loro può essere più doloroso riempire il vuoto di spiegazioni con fantasie, spesso più spaventose della realtà.

♥️ Parlare di morte con i bambini significa poter parlare di tristezza e legittimarla, ma anche parlare di amore, di ricordo e di ciò che rimane.

🌈 Gli strumenti giusti ci vengono incontro dai luoghi più inaspettati, come i film d’animazione. Film come Coco ci insegnano, attraverso storie semplici e profonde, come affrontare il tema della perdita, del ricordo e del legame che persiste anche quando una persona cara non è più fisicamente accanto a noi.

🎸 Coco ci mostra anche come, ripercorrendo la storia dei suoi antenati, il protagonista può riparare la sua storia familiare, dare significato ad alcuni modelli familiari, tabù e divieti che sembravano incomprensibili.

🎬 I film possono diventare un ponte tra il mondo dei bambini e questi temi complessi, aiutandoci a rispondere con empatia alle loro domande. Te ne vengono in mente altri?

🔗 Trovi un articolo più completo nel mio blog: https://eleonorabenetazzopsicologa.com/2018/10/30/coco-parlare-della-morte-ai-bambini-e-importante/