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Allenamenti in video-chiamata con chinesiologi laureati e qualificati: lezioni one-to-one e in gruppo.
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16/09/2025

🔑 Nuovo sito, nuova registrazione!
Se sei già cliente WellCam, ricorda che per continuare ad allenarti devi registrarti di nuovo sulla nuova piattaforma.

👉 Bastano pochi minuti:
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⚡️ Da lì sei pronto/a per scoprire tutte le novità dei corsi e iniziare subito ad allenarti!

16/09/2025

💳 Il nuovo Wallet WellCam
Allenarsi non è mai stato così semplice (e conveniente).

👉 Con il wallet puoi:
Ricaricare l’importo che preferisci
Acquistare lezioni singole o one-to-one direttamente dal credito disponibile
Risparmiare di più: più ricarichi, più vantaggioso è l’acquisto

Niente abbonamenti complicati, niente vincoli.
Solo ricarichi quando vuoi… e sei subito pronto/a ad allenarti!

⚡️ Carica il wallet → scegli il corso → collegati in live.
Il tuo allenamento, sempre a portata di click.

01/09/2025

✨ È online il nuovo sito WellCam ✨

Nuova esperienza, più libertà e tante novità per i tuoi allenamenti.
Vuoi scoprire cosa cambia? 👀

👉Scorri il carosello|

Hai domande o dubbi? Scrivici all’indirizzo info@wellcam.fit

28/08/2025

Quando si parla di allenamento, la differenza la fa chi ti guida.
E no, non tutti i trainer sono uguali.

👨‍⚕️ Il chinesiologo è un professionista laureato in Scienze Motorie, con competenze specifiche in:
Biomeccanica (come si muove il corpo in modo corretto)
Fisiologia dell’esercizio
Valutazione posturale e funzionale
Adattamento dell’allenamento a bisogni specifici

📍È la figura di riferimento per chi:
Ha avuto infortuni
Soffre di dolori ricorrenti (es. cervicalgie, lombalgie, problematiche articolari)
Vuole prevenire squilibri muscolari e migliorare la qualità del movimento
Ha esigenze particolari (es. gravidanza, post-parto, lipedema)

💡 La sua competenza non si limita a “mostrare esercizi”:
→ valuta come ti muovi
→ corregge in diretta eventuali errori
→ adatta ogni protocollo al tuo corpo, ai tuoi limiti e ai tuoi obiettivi

Con WellCam, ogni sessione è in videochiamata con un chinesiologo qualificato.
🎯 Per questo i nostri allenamenti sono: più efficaci, sicuri e sostenibili nel tempo

📲 Ti basta uno spazio libero, una connessione, e il tuo corpo.
🔍 Vuoi provare cosa vuol dire allenarsi davvero con un trainer qualificato?
Scopri i corsi o le lezioni one-to-one → link in bio

11/08/2025

Lo sapevi che l’attività fisica regolare è una delle strategie più efficaci per migliorare il benessere mentale?

Non è solo una percezione: lo conferma la ricerca scientifica.
Durante l’esercizio, il cervello rilascia endorfine, serotonina e dopamina, neurotrasmettitori coinvolti nella regolazione dell’umore, della motivazione e della percezione del dolore.
⚙️ Le endorfine agiscono come analgesici naturali
⚙️ La serotonina regola il sonno e la stabilità emotiva
⚙️ La dopamina favorisce concentrazione e gratificazione

In parallelo, si abbassano i livelli di cortisolo, l’ormone associato allo stress cronico.

📈 Anche 30 minuti di esercizio moderato, 2-3 volte a settimana, possono:
Migliorare la qualità del sonno
Ridurre i sintomi dell’ansia
Aumentare la neuroplasticità, ovvero la capacità del cervello di adattarsi e rigenerarsi

💡L’attività fisica attiva la comunicazione tra corpo e cervello, favorendo un equilibrio sistemico che impatta su concentrazione, resilienza e percezione di sé.

Inizia ad allenarti con WellCam, non sei solo.
Ogni sessione avviene in diretta, con un chinesiologo, che ti guida, ti corregge e ti aiuta a mantenere la motivazione.
📍Sì, anche da casa o in viaggio.

Scopri come iniziare al LINK IN BIO

18/12/2024

Ogni allenamento è un passo verso ciò che vuoi essere.
Con Wellcam hai la libertà di raggiungere i tuoi obiettivi, rispettando il tuo ritmo e i tuoi bisogni. Perché essere se stessi è il traguardo più grande.

12/12/2024

✨ La tua versione migliore inizia da piccole abitudini quotidiane! ✨

Ogni giorno è un’opportunità per migliorarti e prenderti cura di te stesso.
Scopri 5 semplici consigli per il tuo benessere: alimentazione equilibrata, movimento quotidiano, mentalità positiva, idratazione costante, sonno rigenerante.

Con Wellcam, non sei mai solo nel tuo percorso. Siamo al tuo fianco per aiutarti a vivere in armonia con il tuo corpo e la tua mente. Sfoglia il carosello e salva il post per iniziare oggi il tuo viaggio verso la tua versione migliore!
Hai bisogno di supporto? Scrivici in DM: siamo qui per te!

10/12/2024

In ogni viaggio verso una vita più sana, la guida giusta fa la differenza.
In Wellcam mettiamo a disposizione la nostra esperienza per accompagnarti passo dopo passo. Che si tratti di migliorare la tua forma fisica, gestire lo stress o semplicemente ritrovare l’equilibrio, siamo al tuo fianco con professionalità e attenzione.

Non si tratta solo di obiettivi, ma di un percorso che rispetta la tua unicità e ti aiuta a scoprire la versione migliore di te.
Fidati della nostra esperienza: inizia oggi il tuo viaggio con Wellcam.

Lascia un ❤️ se condividi la nostra visione del benessere e scrivici in direct per scoprire come possiamo aiutarti!

05/12/2024

Il tuo benessere è una promessa che custodiamo con passione. Ogni nostra leIone è un passo verso una versione più forte e sana di te, accompagnata dai nostri chinesiologi.

Perché con Wellcam ogni allenamento è su misura per il tuo benessere ⭐️

02/12/2024

WELLCAM, BENESSERE IN CONNESSIONE.

Il nostro nuovo logo non è solo un simbolo, è la rappresentazione di ciò che siamo e di ciò che vogliamo offrirvi.

La connessione non è solo un mezzo pratico e veloce, ma qualcosa di molto più profondo: è la congiunzione tra due persone che si incontrano, si supportano e costruiscono insieme un percorso verso il benessere.

Allenarsi con Wellcam significa entrare in relazione: il chinesiologo e il cliente, due individui che si uniscono per creare una forza condivisa, dove l’empatia e l’affidabilità sono il cuore di tutto.

Il nostro logo rappresenta proprio questa unione, il legame unico che nasce quando ci si sente compresi e guidati.

30/11/2024

🌟 IL SIGNIFICATO DEL NOSTRO LOGO 🌟

Non è solo un simbolo, è la rappresentazione di ciò che siamo e di ciò che vogliamo offrirvi.

Per noi, la connessione non è solo un mezzo pratico e veloce, ma qualcosa di molto più profondo: è la congiunzione tra due persone che si incontrano, si supportano e costruiscono insieme un percorso verso il benessere.

Allenarsi con Wellcam significa entrare in relazione: il trainer e il cliente, due individui che si uniscono per creare una forza condivisa, dove l’empatia e l’affidabilità sono il cuore di tutto.

Il nostro logo rappresenta proprio questa unione, il legame unico che nasce quando ci si sente compresi e guidati.

Benessere in connessione. 💪💙
Cosa ne pensate? Raccontateci nei commenti!

30/11/2024

🌟 WELLCAM: BENESSERE IN CONNESSIONE 🌟

Oggi vogliamo raccontarvi il cuore del nostro nome, che rimane sempre lo stesso: Wellcam.

Non è solo un gioco di parole. “Well” parla di benessere, il nostro obiettivo per voi. “Cam”, richiama la videocamera, il nostro strumento per entrare nelle vostre case e allenarci insieme, ovunque siate. E poi c’è il suono che fa subito pensare a “Welcome”: accoglienza, connessione, sentirsi a casa.

È questo che vogliamo trasmettervi ogni giorno: non solo un percorso fitness, ma un luogo dove sentirsi accolti, capiti e guidati verso il benessere, con semplicità e umanità.

Wellcam è il nostro impegno per voi. 💙🌿🤍
Cosa significa per voi benessere in connessione? Condividetelo nei commenti!

Indirizzo

Via Del Cristo 39
Padua
35127

Sito Web

https://wellcam.fit/

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