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📚 La libreria terapeutica consiglia...📖 LO SCONTRO QUOTIDIANO 📖 Se vuoi leggere la recensione completa a cura del Dottor...
30/04/2026

📚 La libreria terapeutica consiglia...

📖 LO SCONTRO QUOTIDIANO 📖

Se vuoi leggere la recensione completa a cura del Dottor Alberto Urbani, visita il nostro sito www.caremindstudio.com alla sezione "Libri e film"!

📚 La libreria terapeutica consiglia...📖 ALLA FINE SI MUORE 📖 Se vuoi leggere la recensione completa a cura della Dottore...
26/03/2026

📚 La libreria terapeutica consiglia...

📖 ALLA FINE SI MUORE 📖

Se vuoi leggere la recensione completa a cura della Dottoressa Giorgia Sguotti, visita il nostro sito www.caremindstudio.com alla sezione "Libri e film"!

📝 Dott.ssa Roberta MichelazzoNon tutte le persone hanno bisogno di essere riempite di spiegazioni. A volte hanno solo bi...
05/03/2026

📝 Dott.ssa Roberta Michelazzo

Non tutte le persone hanno bisogno di essere riempite di spiegazioni.
A volte hanno solo bisogno di qualcuno che creda in loro mentre stanno ancora imparando a credere in sé stesse...

Educare non è avere tutte le risposte giuste, ma saper restare accanto anche quando le risposte non ci sono ancora.
È creare uno spazio in cui sbagliare non significa fallire, ma provare, capire, crescere. È ricordare ogni giorno che dietro ogni risultato c’è una storia, un tempo personale, una fatica invisibile che merita rispetto.
L’educazione vera non costruisce persone perfette, costruisce persone consapevoli, capaci di pensare con la propria testa e di stare nel mondo senza dover smettere di essere sé stesse.
E forse il gesto più educativo che esista non è spiegare di più, ma far sentire qualcuno abbastanza al sicuro da provare ancora.

📚 La libreria terapeutica consiglia...📖 ANNA CHE SORRIDE ALLA PIOGGIA 📖 Se vuoi leggere la recensione completa a cura de...
27/02/2026

📚 La libreria terapeutica consiglia...

📖 ANNA CHE SORRIDE ALLA PIOGGIA 📖

Se vuoi leggere la recensione completa a cura della Dottoressa Sara D'Agostino, visita il nostro sito www.caremindstudio.com alla sezione "Libri e film"!

📝 12 febbraio 2026Dottoressa Mariafrancesca Azzi 🌹 La linea dell’equilibrio tra le varie parti di sé è qualcosa di molto...
12/02/2026

📝 12 febbraio 2026
Dottoressa Mariafrancesca Azzi 🌹

La linea dell’equilibrio tra le varie parti di sé è qualcosa di molto delicato.

Tra la nebbia di un sabato mattina sento frastagliarsi, correndo, le linee sottili del mio io che cerca di esserci, di essere, di respirare.

Una ragazza corre sulle righe di cocaina. Dieci passi.

Una donna nei deliri della malattia che mi dice: “mi sento su una corda, una funambola che tenta di seguire le oscillazioni. Ma ancora non cado”. Dieci passi.

Una ragazza si arrampica su montagne di cibo. Dieci passi.

Un’altra le evita nel timore di cibarsi di cose buone per non perdere se stessa, la madre, un padre e chissà che altro. Dieci passi.

Io corro… nella nebbia e mi domando come si fa.
Come si fa a stare in piedi nel mondo esprimendo la magia, la razionalità, la logica, la scienza, l’amore, il cuore, la follia. Corro. Non sento più la fatica. Mille passi.

Sento solo che forse non ce la faccio a tenere insieme tutte le parti.

Il freddo mi fa scendere le lacrime e non piango piangendo.

Sento la voce di una donna che mi fa analisi e mi ricorda che non sono sola. Che l’amore parifica e aiuta a non cadere, senza sorreggere. Mille passi.

Sento la voce di John Nash che costruisce ombrelli con le stelle e di lui che al discorso del Nobel esprime tutto questo con queste parole, e mi fermo, piango lacrime vere:
“Ho sempre creduto nei numeri. Nelle equazioni e nella logica che conduce al ragionamento. Dopo una vita vissuta in questi studi, io mi chiedo: cos'è veramente la logica? Chi decide la ragione? La mia ricerca mi ha spinto attraverso la fisica la metafisica, mi ha illuso e mi ha riportato indietro. E ho fatto la più importante scoperta della mia carriera. La più importante scoperta della mia vita. È soltanto nelle misteriose equazioni dell'amore che si può trovare ogni ragione logica. Io sono qui grazie a te. Tu sei la ragione per cui io esisto. Tu sei tutte le mie ragioni.”

E forse solo così io riesco a permettere di trovarmi un equilibrio nel caos del mio tutto.
Riprendo ad inoltrarmi nella nebbia. Mille passi.

📝 Dott.ssa Elisa BragottoDa poco ho rivisto il classico cartone di Peter Pan e ho ricordato come, da bambina, la scena i...
05/02/2026

📝 Dott.ssa Elisa Bragotto

Da poco ho rivisto il classico cartone di Peter Pan e ho ricordato come, da bambina, la scena in cui Peter cerca di riprendersi la sua ombra mi mettesse un po’ paura.
Credo di aver passato diverso tempo ad osservare inquieta la mia ombra mentre passeggiavo: spariva dietro di me, poi sembrava superarmi con arroganza per poi sparire dietro di me ancora una volta…e mi chiedevo se si sarebbe ad un certo punto staccata, se sarebbe toccato anche a me correrle dietro per riacchiapparla.
Sensazioni d’inquietudine che, anni dopo, avrei trovato raccontate alla perfezione in quel capolavoro che è Fear of the Dark degli Iron Maiden (𝐹𝑒𝑎𝑟 𝑜𝑓 𝑡ℎ𝑒 𝑑𝑎𝑟𝑘, 𝑓𝑒𝑎𝑟 𝑜𝑓 𝑡ℎ𝑒 𝑑𝑎𝑟𝑘. 𝐼 ℎ𝑎𝑣𝑒 𝑎 𝑐𝑜𝑛𝑠𝑡𝑎𝑛𝑡 𝑓𝑒𝑎𝑟 𝑡ℎ𝑎𝑡 𝑠𝑜𝑚𝑒𝑡ℎ𝑖𝑛𝑔'𝑠 𝑎𝑙𝑤𝑎𝑦𝑠 𝑛𝑒𝑎𝑟).
La 𝒎𝒖𝒔𝒊𝒄𝒂 però mi insegna che, quell’ombra, la si può cantare, gridare… L’𝑎𝑟𝑡𝑒 mi aiuta ad osservarla e mi insegna che l’ombra non è fatta solo di “nero”, ma può essere piena di sfumature di colori e che, in fondo, non è altro che una forma di luce che genera profondità.
I 𝑏𝑎𝑚𝑏𝑖𝑛𝑖 mi insegnano che se trovo il coraggio di avvicinarmici con curiosità e decido come usare la mia luce, posso persino diventarle in qualche modo amica…e sentire il peso di quell’inquietudine farsi, talvolta, un po’ più leggero.

🎬 La cineteca terapeutica consiglia...🎞️ THIS IS US 🎞️Se vuoi leggere la recensione completa a cura della Dott.ssa Giada...
30/01/2026

🎬 La cineteca terapeutica consiglia...

🎞️ THIS IS US 🎞️

Se vuoi leggere la recensione completa a cura della Dott.ssa Giada Maria Bredariol Wright, visita il nostro sito www.caremindstudio.com alla sezione "Libri e film"!

📝 16 gennaio 2026Dottoressa Mariafrancesca Azzi 🌹 Un giorno, qualche giorno fa, ha nevicato, poche manciate di minuti. O...
16/01/2026

📝 16 gennaio 2026
Dottoressa Mariafrancesca Azzi 🌹

Un giorno, qualche giorno fa, ha nevicato, poche manciate di minuti.
Ogni fiocco un desiderio.
Ogni desiderio un’emozione.
Piccole speranze che si muovono di fronte allo stupore di una lieve pioggia silenziosa di petali di rosa bianchi.

Guardavo fuori e pensavo allo stupore, al dolore, alla tristezza e alla mia fatica di capire dove andare e come andarci. Mio figlio non ha mai visto la neve ancora. E ho chiuso gli occhi pensandolo a scuola attaccato ai vetri a guardare un piccolo miracolo.

Ed io per un attimo ho sentito che le rose coloravano il cielo del bianco delle nuvole che raffredda la pelle e scalda il cuore.

E penso a come la vita passi attraverso il dolore, le grida e un cuore che si emoziona ancora.

Petali di rosa bianchi. Tulipani bianchi e perdono verso una me stessa imperfetta e lottatrice per le preziose imperfezioni delle mie persone.

Avanti allora.

Chiudo gli occhi, guardo il cielo, accolgo il freddo, i petali di rosa, il perdono e provo a cercare me stessa nella neve ma ancor più nel cielo.

📝 Dott. Alberto UrbaniOgni scelta nasce da un dialogo interno, dove prendono voce anche i valori e le opinioni delle per...
08/01/2026

📝 Dott. Alberto Urbani

Ogni scelta nasce da un dialogo interno, dove prendono voce anche i valori e le opinioni delle persone per te importanti.
Alcune parti ti sostengono, altre ti frenano.
Scegli davvero solo quando distingui ciò che desideri da ciò che hai imparato di dover essere.

🎬 La cineteca terapeutica consiglia...🎞️ HUNGRY HEARTS 🎞️Se vuoi leggere la recensione completa a cura del Dott. Edoardo...
31/12/2025

🎬 La cineteca terapeutica consiglia...

🎞️ HUNGRY HEARTS 🎞️

Se vuoi leggere la recensione completa a cura del Dott. Edoardo Pesce, visita il nostro sito www.caremindstudio.com alla sezione "Libri e film"!

📝 Dott.ssa Sara D'Agostino Capita, a volte, di perdere un po’ la strada.Capita di sentirsi scoraggiati e di pensare ai p...
04/12/2025

📝 Dott.ssa Sara D'Agostino

Capita, a volte, di perdere un po’ la strada.
Capita di sentirsi scoraggiati e di pensare ai passi, ora lenti e incerti, del nostro cammino.
A volte, forse, ci sembra persino di essere tornati indietro.
Di essere ancora lì, in quel punto dove ci eravamo ripromessi di non tornare mai più.
E allora pensiamo di non aver avanzato davvero,
e che le nostre ombre siano ancora con noi.

Dove sono finiti i nostri sforzi?
Dove ritrovare la forza per uscire da tutto questo?

Poi ricordo: non abbassare la testa, non vergognarti.
Perché, re-stando, stai già andando lontano.
Perché una forza silenziosa abita dentro di te.
Perché non si vede, ma stai già facendo tutto il possibile.
Perché tu, nella tua meraviglia, splendi sotto alla pioggia.

S.D.

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27/11/2025

🎬 La cineteca terapeutica consiglia...

🎞️ MEMORIE DI UNA GEISHA 🎞️

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