Dr.ssa Ylenia Cassia - Psicologa-Psicoterapeuta

22/11/2024

22/05/2024

Splendida serata formativa con il gruppo genitori del Nido "Sacra Famiglia" a Padova su una tematica di grande interesse: COME GESTIRE LA FRUSTRAZIONE NEI BAMBINI PICCOLI.

Grazie a tutti per la calorosa partecipazione 🥰

03/10/2023

Accogliere le emozioni di bambini e bambine è una parte fondamentale dell'educazione emotiva. La tristezza, per esempio, è un'emozione importante che ci indica quando qualcosa ci ha ferito o quando abbiamo vissuto una perdita. Invece di cercare di far sparire la tristezza immediatamente, possiamo usarla come un ponte per instaurare un legame più forte con i nostri bambini.
Quando un bambino si sente triste, è essenziale mostrare comprensione e accoglienza. Evitiamo frasi come "Non è successo niente" o "Non c'è bisogno di piangere". Invece, possiamo dire qualcosa come, per esempio: "Ti senti triste perché dobbiamo andare a casa? Ti capisco... È difficile interrompere una cosa bella come giocare al parchetto... Tra un po', quando saremo a casa a giocare con le costruzioni che ti piacciono tanto, ti sentirai di nuovo contento."
Imparare ad attraversare tutte le emozioni è un processo importante per la costruzione di una buona competenza emotiva.

22/09/2023

La nostra parte nascosta: l’ombra. Ciò che ci permettiamo o non ci permettiamo di essere, mostrare e svelare al mondo📖 libro di Alessandra Zanuso
Questo libro tratta la storia della nascita, dell’evoluzione e del radicamento della nostra vita, di quella parte di noi che non ci siamo permessi di esprimere: l’Ombra, la nostra parte nascosta.

Vuole anche proporre una strategia per recuperare almeno in parte la nostra identità perduta, riportare alla luce una ricchezza celata nell’inconscio, cui poter di nuovo attingere.

Perché ciò avvenga, sarà necessario cercare l’Ombra, individuarla, conoscerla, riconoscerla, affrontarla e alla fine accettarne i tesori e le brutture.

17/08/2023

Compito del terapeuta è creare un ambiente sicuro il cui il paziente si senta ascoltato e compreso senza pregiudizi, solo così il paziente può aprirsi liberamente ed esplorare il proprio mondo interiore senza il timore di essere giudicato.

La tecnica è sicuramente importante, ma senza un atteggiamento di base di sollecitudine, accettazione, spontaneità ed empatia non è sufficiente per aprire la strada ad una trasformazione autentica.

26/06/2023

Questo aforisma ci invita a riflettere su un aspetto fondamentale dell’esperienza terapeutica, ovvero la relazione. La teoria e le conoscenze del terapeuta sono importanti, ma ciò che costituisce il cuore del processo di guarigione è la relazione tra il terapeuta e il paziente.

24/01/2023

Chi traccia il proprio cammino consapevolmente, non inciampa nello stesso punto due volte.
Nessuno viene al mondo consapevole, la stessa consapevolezza è una sudata conquista. Nel mentre, è naturale inciampare più e più volte, fondamentale è capire come uscirne. Questa comprensione arriva sempre dopo un'attenta analisi della propria storia personale. Chi dice che "il passato" non è importante, nega a se stesso la grande opportunità di conoscersi!
Nel nostro libro «Riscrivi le Pagine della Tua Vita», miriamo esattamente ad accrescere la consapevolezza e la capacità introspettiva di ognuno di noi. ❤️🍀

23/01/2023

L'antagonista della paura è il diritto di sbagliare!

Grazie Prof... (sempre) ⭐

Il modello B612.infinito - 6-11 anni
Con Daniela Lucangeli, ideatrice e direzione scientifica del modello B612.infinito
ROMA - ERICKSON SEDE ROMA | DAL 17 FEBBRAIO 2023 AL 18 GIUGNO 2023 E IN STREAMING
👉 https://www.erickson.it/it/il-modello-b612infinito-611-anni

18/01/2023

Genitore interiorizzato e famiglia nella testa. Queste informazioni sono all'interno dell'articolo di Beck.