AkesiOs armonia mente corpo

19/03/2026

Il tuo tappetino è il tuo specchio. 🧘 ♀️
Ogni respiro, un reset. Ogni posa, una scelta.

Il mondo cambia una pratica alla volta.

08/03/2026

🌼 Buon 8 marzo

“Le donne pensano con il cuore,
agiscono con l’anima
e vincono con l’intelligenza.”

— Rita Levi-Montalcini

Scienziata, Premio Nobel, simbolo di libertà intellettuale.
Una donna che ha dimostrato al mondo che l’intelligenza è la forma più potente di rivoluzione.

Oggi celebriamo tutte le donne (nessuna esclusa)
che con il loro coraggio, il loro pensiero
e la loro sensibilità
continuano a cambiare il mondo...tutti i giorni.

03/03/2026

Contattaci per una lezione di prova gratuita al 3312034561 oppure
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26/02/2026

Corso di ginnastica finalizzata al benessere metodo PILATES.

Mercoledì e venerdì ore 10.00.
Contattaci al 3312034561

25/02/2026

CORSO A. F. A. 3 ETÀ
Approccio globale al benessere: Il corso abbraccia tutti gli aspetti fondamentali: mobilità, forza, equilibrio, postura, respiro e rilassamento. Un insieme armonico che garantisce un miglioramento reale e duraturo nelle attività quotidiane con una riduzione dei rischi.
Il corso offre:
Esercizi che richiedono coordinazione e sequenze di movimenti per stimolare la mente.
Ambiente di gruppo che favorisce l’interazione sociale, combattendo l’isolamento e migliorando l’umore.
Attività a coppie o piccoli gruppi per promuovere la collaborazione.
Contattaci per info al 331 203 4561

10/02/2026

10/02/2026

Contattaci con un WhatsApp al 3312034561

07/02/2026

Akesios ha aderito al programma A F A che promuove inclusione, socialità e benessere attraverso il movimento.
Perché muoversi insieme fa bene al corpo e all’umore.

📍 Presso Akesios
🕚 Mercoledì e venerdì ore 11
🎯 Prima lezione di prova gratuita

Vieni a scoprire come prendersi cura di sé può essere divertente e condiviso! 💙🧦

📞 Contattaci per una prova o informazioni: – 3312034561

PalestraAkesios SaluteEBenessere FitnessOver60

06/02/2026

In occasione della Giornata dei Calzini Spaiati, il corso AFA ha aderito con un gesto simbolico che promuove inclusione, socialità e benessere attraverso il movimento.
Perché muoversi insieme fa bene al corpo e all’umore.

📍 Presso Akesios
🕚 Mercoledì e venerdì ore 11
🎯 Prima lezione di prova gratuita

Vieni a scoprire come prendersi cura di sé può essere divertente e condiviso! 💙🧦

📞 Contattaci per una prova o informazioni: – 3312034561

GiornataDeiCalziniSpaiati PalestraAkesios SaluteEBenessere FitnessOver60

06/02/2026

In occasione della Giornata dei Calzini Spaiati, il corso AFA ha aderito con un gesto simbolico che promuove inclusione, socialità e benessere attraverso il movimento.
Perché muoversi insieme fa bene al corpo e all’umore.

📍 Presso Akesios a.s.d. Via Trento 1 Pagani
🕚 Mercoledì e venerdì ore 11:00
🎯 Prima lezione di prova gratuita

Vieni a scoprire come prendersi cura di sé può essere divertente e condiviso! 💙🧦

📞 Contattaci per una prova o informazioni: 3312034561

06/02/2026

✨ Novità da Akesios ✨
Nuova classe di Pilates 🧘‍♀️

🗓 Lunedì & Mercoledì
⏰ Ore 17:00

Ritrova equilibrio, forza e benessere 💫
🎁 Prova gratuita disponibile

📲 Info & prenotazione
📞 331 2034561