Dott. Fabio D'Antuono

Dott. Fabio D'Antuono Fisioterapista
Chinesiologo
Specialista AFA

La lunghezza dei telomeri non è solo un indicatore di invecchiamento, ma anche di capacità nella protezione del DNA dai ...
05/07/2024

La lunghezza dei telomeri non è solo un indicatore di invecchiamento, ma anche di capacità nella protezione del DNA dai danni. Muoversi e praticare esercizio fisico programmato significa proteggere l’organismo, migliorare il benessere e aumentare la longevità.

“Prima muoviti bene, poi spesso”
Gray Cook

26/04/2024
Dottore Magistrale con Lode e Menzione (LM-67) 🎓🧎🏃🤸🏋️TESI SPERIMENTALE: QUALITÀ DEL MOVIMENTO E DISFUNZIONI ARTICOLARI: ...
27/07/2020

Dottore Magistrale con Lode e Menzione (LM-67) 🎓🧎🏃🤸🏋️
TESI SPERIMENTALE:
QUALITÀ DEL MOVIMENTO E DISFUNZIONI ARTICOLARI: UN APPROCCIO BIOMECCANICO.

Così concludo il mio percorso accademico, sono trascorsi 5 anni. 5 anni di scienze motorie. 5 anni di anatomia, biologia, biochimica, fisiologia, neurologia, patologia, diagnostica, metodologia dell'allenamento, scienza dell'esercizio fisico, biomeccanica, posturologia ecc. Tutto questo non può ridursi ad un 3x8 messo a caso. Ho deciso di studiare la chinesiologia non per i muscoli, ma perché ho compreso che dietro al movimento c'è un qualcosa di mastodontico e il mio perché è quello di migliorare la qualità della vita mediante il movimento.
Il movimento è la chiave della nostra evoluzione (F.D. 2019)

03/07/2020

Online il servizio andato in onda oggi su Telenuova sulla riapertura dello stabilimento balneare "La Scogliera", con l'intervento del consigliere provinciale Dott. D'Antuono Fabio✌️♿️

Chiediti sempre perché. Giustifica le tue scelte dai un senso alle cose. Le nostre scelte sono influenzate dalle informa...
08/05/2020

Chiediti sempre perché. Giustifica le tue scelte dai un senso alle cose. Le nostre scelte sono influenzate dalle informazioni che abbiamo, ma se non si è padroni dei principi si è schiavi dei metodi. Andare fino in fondo, conoscere le fonti e i principi delle cose non fa concorrenza, ma fa la differenza. Collezionare esercizi a caso o programmi copiati da qualche libro non forgerà un professionista ma un esecutore. Il Prof. Boyle ci insegna che uno Chef crea le ricette, il cuoco le segue. Il come e il cosa sono influenzati dal perché, in quanto se non c'è il perché, probabilmente non ci sono le competenze per filtrare le informazioni e discriminare cioè che è giusto da ciò che è sbagliato. Dire ad una persona fai squat ma le ginocchia non devono superare la punta dei piedi, oppure fai 10 ripetizioni al posto di 8 tutto senza un perché, senza un criterio di base non solo abbasserà la qualità del servizio e difficilmente apporterà benefici, ma addirittura può essere deleterio. Chiediti sempre perché, perché lo faccio. Il mio perché è migliorare la qualità di vita delle persone mediante il movimento con coscienza, professionalità e umiltà, dato che si parla di persone non di giocattoli. "Quelli che s'innamorano di pratica senza scienza son come il nocchiere, che entra in naviglio senza timone o bussola, che mai ha certezza dove si vada" Leonardo da Vinci.

L'empatia è fondamentale per un professionista della salute. Spesso le persone vengono trattate come macchine, ma l'esse...
23/04/2020

L'empatia è fondamentale per un professionista della salute. Spesso le persone vengono trattate come macchine, ma l'essere umano è molto più complesso. È composto dal 70% di acqua, che è tra i composti chimici più reattivi e funge da registratore naturale di frequenze. Ogni corpo emette vibrazioni ed ogni vibrazione ha una frequenza diversa. Interagire e relazionarsi con una persona è il primo passo verso la soluzione di un problema.

La scienza sostiene e supporta le persone che hanno deciso di mantenere buoni livelli di attività fisica anche da casa c...
12/03/2020

La scienza sostiene e supporta le persone che hanno deciso di mantenere buoni livelli di attività fisica anche da casa considerando la spiacevole situazione attuale🦠. Non servono attrezzature costose, basta poco.
✅ 30 minuti di attività moderata o 20 minuti di attività intensa
1️⃣ un pavimento
2️⃣ un muro
3️⃣ qualche elastico
4️⃣ un tappetino
Cerchiamo di contrastare la sedentarietà ed evitare un decondizionamento psico-fisico soprattutto in questo periodo.

🔎 l'articolo pubblicato è gratuito e scaricabile da questo link https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7031771/

📨per qualsiasi dubbio resto a vostra disposizione, contattatemi in privato.

The on-going Wuhan coronavirus (2019-novel coronavirus, 2019-nCoV) outbreak in China has become the world's leading health headline and is causing major panic and public concerns. On January 30, 2020, the World Health Organization (WHO) declared that the new coronavirus outbreak is a public health e...

16/12/2019
Lo sport fa bene! Frase che sentiamo tutti i giorni, ma allora perché i dati sono allarmanti? Lo sport è il progetto glo...
05/12/2019

Lo sport fa bene! Frase che sentiamo tutti i giorni, ma allora perché i dati sono allarmanti?
Lo sport è il progetto globale più antico esistente dai risultati eccezionali.
Non conosce barriere, non esclude nessuno, anzi include quante più persone possibili. Per non parlare dei numerosi effetti benefici sulla salute psicofisica, riducendo l'incidenza delle patologie croniche non trasmissibili e quelle degenerative. È uno strumento educativo di altissimo livello: Inclusione, aggregazione, partecipazione, competizione, lavoro di squadra, rispetto delle regole e del gruppo, raggiungimento degli obiettivi, tutto questo appartiene allo sport. In questo progetto tutti possono sentirsi accolti e sentirsi parte di un gruppo.
Lo sport riduce al nulla ogni tipo di discriminazione.

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Pagani
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