Simone Cannatella Yoga

Simone Cannatella Yoga Simone Cannatella
Iyengar Yoga Teacher
A.S.D.C. Palermo Sadhana Qui Simone inizia a praticare Yoga, disciplina alla quale si dedica interamente .

Simone nasce a Palermo, luogo in cui passa i primi anni della propria vita accompagnando agli studi classici una costante pratica sportiva a livelli agonistici. Laureatosi in Odontoiatria e Protesi Dentaria presso l'Università degli Studi di Palermo, trascorre gli inizi della sua carriera in vari studi dentistici tra Palermo e Milano e due anni dopo lavora come volontario in Sudamerica. Dal 2015 s

tudia presso il centro di Iyengar Yoga Center - Patanjala Yoga Kendra di Rishikesh, sotto la guida di Usha Devi. Nel 2018 ha frequentato il RIMYI di Pune, la scuola fondata dal Guruji B.K.S. Iyengar e continua a studiare la tradizione tramandata con David Meloni presso l’Iyengar Yoga Rahasya di Firenze. Simone si reca regolarmente in India per affinare gli studi e nei suoi viaggi ha seguito numerosi seminari con insegnanti senior quali Subii R., Garth McLean e Chanchani. Nel 2022 fonda l' A.S.D.C. Palermo Sadhana, con lo scopo di promuovere i benefici dello Yoga attraverso la pratica, grazie alle competenze acquisite nei suoi anni di studio. Lo Yoga che insegna prevede l’uso di strumenti per rendere la pratica accessibile a tutti e con precise istruzioni che portano consapevolezza in parti del corpo altrimenti remote. Oltre alle classi giornaliere, svolte in studio nella magnifica cornice di Palazzo De Gregorio, organizza lezioni one-to-one, workshop ed eventi culturali orientati alla crescita personale ed il benessere psicofisico di chiunque abbia il piacere di unirsi in questo percorso di vita.

Si è appena concluso il seminario estivo 2025 svoltosi a Favignana, grazie a chi ha partecipato e a chi ci ha reso l' ev...
02/07/2025

Si è appena concluso il seminario estivo 2025 svoltosi a Favignana, grazie a chi ha partecipato e a chi ci ha reso l' evento possibile ma soprattutto grazie alla straordinaria cornice delle isole Egadi.

Alcune immagini del seminario di Iyengar Yoga svoltosi a Macari (TP) lo scorso weekend.Grazie a tutti i partecipanti, a ...
19/05/2025

Alcune immagini del seminario di Iyengar Yoga svoltosi a Macari (TP) lo scorso weekend.
Grazie a tutti i partecipanti, a e all' assessorato allo sport di San Vito per aver reso possibile questo evento.
È davvero un onore poter diffondere gli insegnanti di Guruji B.K.S. Iyengar in territori dove non sono presenti insegnanti certificati.

Seminario domenicale di approfondimento del mese di aprile.Info e prenotazioni: 3273197782
25/03/2025

Seminario domenicale di approfondimento del mese di aprile.
Info e prenotazioni: 3273197782

Seminario di Iyengar Yoga con Simone Cannatella Domenica 16 Marzo 2025Info e prenotazioni 3273197782
04/03/2025

Seminario di Iyengar Yoga con Simone Cannatella
Domenica 16 Marzo 2025

Info e prenotazioni 3273197782

Un weekend di pratica di yoga, ospitati in un villaggio all' interno di un' antica cava di calcarenite in una delle più ...
14/02/2025

Un weekend di pratica di yoga, ospitati in un villaggio all' interno di un' antica cava di calcarenite in una delle più spettacolari isole del Mediterraneo

Dal 27 al 29 giugno 2025

Info e prenotazioni+393273197782




Grazie di cuore a   per questo weekend di lavoro insieme, per aver messo a disposizione il bellissimo studio di Via Fire...
18/11/2024

Grazie di cuore a per questo weekend di lavoro insieme, per aver messo a disposizione il bellissimo studio di Via Firenze a Catania ma soprattutto GRAZIE ai praticanti per la loro sincera dedizione alla pratica di Yoga.
Ci vediamo presto!

Lezioni di IYENGAR Yoga anche al mattino!
06/11/2024

Lezioni di IYENGAR Yoga anche al mattino!

Prep. Kapotāsana  L'uso della sedia agevola notevolmente la preparazione di questo difficile asana. La posizione tonific...
18/10/2024

Prep. Kapotāsana L'uso della sedia agevola notevolmente la preparazione di questo difficile asana. La posizione tonifica la regione dorsale dato che viene stimolata la circolazione intorno alla colonna vertebrale. Il sollevamento del diaframma massaggia e rinforza il cuore.

    Queste posizioni calmano il sistema nervoso (cool down, letteralmente raffreddare) e determinano a cascata una notev...
28/08/2024



Queste posizioni calmano il sistema nervoso (cool down, letteralmente raffreddare) e determinano a cascata una notevole quantità di effetti fisiologici positivi.
Così come mostrate o in una delle tante varianti vengono normalmente eseguite in chiusura di una sessione di pratica. Per conoscerne i benefici si rimanda alla lettura della loro descrizione in "Teoria e Pratica dello Yoga" di Guruji B.K.S. Iyengar ( "Light on Yoga" il titolo originale).

Salamba Sarvangasana viene indicata come la madre delle posizioni e, come una madre si prende cura dei propri figli, eseguire regolarmente questa postura ci restituirà forza, vigore e stabilità emotiva.

Con grandissimo piacere dal 26 al 30 agosto insegnerò presso la scuola di Iyengar Yoga Lisbona. Per  coloro che fossero ...
31/07/2024

Con grandissimo piacere dal 26 al 30 agosto insegnerò presso la scuola di Iyengar Yoga Lisbona.
Per coloro che fossero interessati nel link di seguito trovate tutte le info.

www.omiyengaryoga.com/eventos/simone-cannatella-italia

With pleasure I will teach at Om Iyengar Yoga in Lisbon from 26th to 30th august. All the details in the link above.

Ready for Practice ?

Pūrva pratana è l'azione di inarcare la colonna vertebrale all' indietro. Questi āsana allungano la parte anteriore dell...
16/07/2024

Pūrva pratana è l'azione di inarcare la colonna vertebrale all' indietro. Questi āsana allungano la parte anteriore della colonna vertebrale e i muscoli spinali, i quali, esercitati uniformemente, rimangono simmetrici.
Queste posizioni sono di forte impatto visivo ma rendono il Praticante più introspettivo e meno esibizionista. Tali āsana calmano, infatti, la mente che vaga, stimolano il sistema nervoso e animano una mente stanca.

21/06/2024

Evento per la giornata internazionale dello Yoga.

Indirizzo

Palazzo De Gregorio/Via Dell'Arsenale, 132
Palermo
90142

Orario di apertura

Lunedì 18:30 - 20:00
Martedì 17:00 - 21:30
Mercoledì 18:30 - 20:00
Giovedì 17:00 - 21:30
Venerdì 16:30 - 19:30

Sito Web

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