Quali sono gli orari di apertura?

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Dr.ssa Fiorentino Federica - Biologa Nutrizionista

Casa
Italia
Palermo
Dr.ssa Fiorentino Federica - Biologa Nutrizionista

Ricevo in Via Marchese Ugo 32/A, Palermo

EMAIL: fiorentino.biologanutrizionista@gmail.co Cosa offro?!

Biologia Nutrizionista specializzata in nutrizione clinica e sportiva. Valutazione nutrizionale e stima del fabbisogno energetico nelle diverse fasi della vita per la determinazione di una dieta ottimale personalizzata: adolescenza, eta' adulta, gravidanza, allattamento, menopausa, senescenza;

Valutazione della composizione corporea mediante misurazioni antropo-plicometriche;

Consulenza nutrizio

nale per soggetti in sottopeso, sovrappeso e obesita';

Elaborazione di schemi dietetici personalizzati per sportivi;

Elaborazione di schemi dietetici personalizzati per vegetariani e vegani;

Percorsi di educazione nutrizionale;

Consulenze nutrizionali a domicilio;

Elaborazione di schemi dietetici personalizzati per patologie diagnosticate.

04/08/2025

Quando mi sento dire “ma andando al mare come faccio a seguire un’alimentazione corretta?”

Esattamente così ⤵️

𝙁𝙖𝙧𝙧𝙤, 𝙀𝙙𝙖𝙢𝙖𝙢𝙚, 𝙍𝙪𝙘𝙤𝙡𝙖 𝙚 𝙎𝙖𝙡𝙢𝙤𝙣𝙚 𝙖𝙛𝙛𝙪𝙢𝙞𝙘𝙖𝙩𝙤 🍣🌽🥬

L’organizzazione è la chiave 🗝️ di tutto 💪🏼

Basta cucinare del farro in più e tenerlo in frigo, al mattino condirlo e portarlo via 🌊

31/07/2025

☀️Cosa c’è di meglio di una bella colazione con:

𝐅𝐞𝐭𝐭𝐞 𝐛𝐢𝐬𝐜𝐨𝐭𝐭𝐚𝐭𝐞 𝐚𝐢 𝐜𝐞𝐫𝐞𝐚𝐥𝐢 𝐜𝐨𝐧 𝐑𝐢𝐜𝐨𝐭𝐭𝐚 , 𝐅𝐢𝐜𝐡𝐢 𝐞 𝐂𝐢𝐨𝐜𝐜𝐨𝐥𝐚𝐭𝐨 𝐟𝐨𝐧𝐝𝐞𝐧𝐭𝐞 85% ✅

☕️

09/02/2025

𝐈𝐝𝐞𝐚 𝐝𝐢 𝐩𝐫𝐚𝐧𝐳𝐨 𝐟𝐚𝐜𝐢𝐥𝐞, 𝐠𝐮𝐬𝐭𝐨𝐬𝐨 𝐞 𝐯𝐞𝐥𝐨𝐜𝐞 𝐝𝐞𝐥𝐥𝐚 𝐝𝐨𝐦𝐞𝐧𝐢𝐜𝐚 𝐪𝐮𝐚𝐧𝐝𝐨 𝐡𝐚𝐢 𝐯𝐨𝐠𝐥𝐢𝐚 𝐝𝐢 𝐪𝐮𝐚𝐥𝐜𝐨𝐬𝐚 𝐝𝐢 𝐛𝐮𝐨𝐧𝐨, 𝐦𝐚 𝐩𝐨𝐜𝐚 𝐯𝐨𝐠𝐥𝐢𝐚 𝐝𝐢 𝐜𝐮𝐜𝐢𝐧𝐚𝐫𝐞 👩🏻‍🍳 🍝

𝑭𝒖𝒔𝒊𝒍𝒍𝒐𝒏𝒊 𝒄𝒐𝒏 𝑻𝒓𝒊𝒕𝒂𝒕𝒐 𝒅𝒊 𝒎𝒂𝒏𝒛𝒐 𝒆 𝑷𝒐𝒎𝒐𝒅𝒐𝒓𝒊𝒏𝒊 🍅🥩

Fai un leggero soffritto di scalogno, butta qualche pomodorino ed infine aggiungi del tritato e lascia cucinare fino a completa cottura, impiatta e gusta 😋

Aggiungi parmigiano/ grana se lo gradisci! 🧀

08/02/2025

Il weekend comincia così ✨

𝗙𝗿𝗲𝗻𝗰𝗵 𝗧𝗼𝗮𝘀𝘁 🍞 𝗰𝗼𝗻 𝗖𝗶𝗼𝗰𝗰𝗼𝗹𝗮𝘁𝗼 𝗙𝗼𝗻𝗱𝗲𝗻𝘁𝗲, 𝗠𝗶𝗿𝘁𝗶𝗹𝗹𝗶 𝗲 𝗙𝗿𝗮𝗴𝗼𝗹𝗲 🍓🫐

09/12/2024

🎁 𝗥𝗲𝗴𝗮𝗹𝗮 𝗶𝗹 𝗕𝗲𝗻𝗲𝘀𝘀𝗲𝗿𝗲! 🎁

Cerchi il regalo perfetto per una persona speciale? 🌟
Con la nostra Gift Card Benessere puoi offrire un’esperienza unica: un percorso personalizzato di allenamento ed un piano alimentare cucito sulle tue esigenze.

💪💚 Un dono che va oltre il materiale, un’occasione per prendersi cura di sé, migliorare la forma fisica e raggiungere il benessere psicofisico.

📩 Per info e acquisto, contattaci in DM!

16/11/2024

Bocconcini di Pollo 🍗 ai Funghi 🍄‍🟫

Se sei stanco della solita fettina di pollo, compra il petto, fallo a bocconcini e cucinalo in padella con dei funghi e prezzemolo 😋

24/10/2024

Queste fette .official sono state una super scoperta per colazione!

Accompagnate da un’immancabile tisana calda ☕️, con sopra robiola (va bene qualsiasi altro formaggio spalmabile) e chicchi di melagrana! 😋

Le hai mai provate❓

Validissime anche come spezza fame o per utilizzarle quando si è fuori casa con un’insalatona 🥗

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𝐃𝐫.𝐬𝐬𝐚 𝐅𝐢𝐨𝐫𝐞𝐧𝐭𝐢𝐧𝐨 𝐅𝐞𝐝𝐞𝐫𝐢𝐜𝐚
📞 3270844350
📩 fiorentino.biologanutrizionista@gmail.com
📍Via Marchese Ugo 32/A (PA)

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21/10/2024

𝐀𝐮𝐭𝐮𝐧𝐧𝐨 🍂 chiama 𝐏𝐨𝐫𝐫𝐢𝐝𝐠𝐞 🥣;
Per cui ecco 3 idee super autunnali!

E tu quale proverai ❓

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17/10/2024

Tempo di 𝘇𝘂𝗰𝗰𝗮 🎃 ma soprattutto di vellutate 🍲

Per me la 𝘃𝗲𝗹𝗹𝘂𝘁𝗮𝘁𝗮 𝗱𝗶 𝘇𝘂𝗰𝗰𝗮 𝗲 𝗰𝗮𝗿𝗼𝘁𝗲 rimane sempre al primo posto! 🥇

In questo caso arricchita con 𝙁𝙚𝙩𝙖 a dadini 🧀 e 𝙁𝙪𝙣𝙜𝙝𝙞 𝙩𝙧𝙞𝙛𝙤𝙡𝙖𝙩𝙞 🍄‍🟫 + 𝘾𝙧𝙤𝙨𝙩𝙞𝙣𝙞 𝙙𝙞 𝙥𝙖𝙣𝙚 fresco 🍞

Qual è la tua vellutata preferita ❓

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𝐃𝐫.𝐬𝐬𝐚 𝐅𝐢𝐨𝐫𝐞𝐧𝐭𝐢𝐧𝐨 𝐅𝐞𝐝𝐞𝐫𝐢𝐜𝐚
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15/10/2024

𝐎𝐯𝐞𝐫𝐧𝐢𝐠𝐡𝐭 𝐏𝐨𝐫𝐫𝐢𝐝𝐠𝐞 🥣 con:
•Fiocchi d’avena g 30
•Bevanda d’avena ml 80
•Un cucchiaino di yogurt greco bianco con filo di miele
•Pezzi di cioccolato fondente;

Fai riposare una notte in frigo ed al mattino aggiungi:
•Frutta fresca a scelta; 🍓
•Burro di frutta secca o frutta secca in pezzi.🥜

Nel mio caso banana 🍌, pistacchi e cremina di cacao amaro + acqua 💧 🍫

Ottimo per chi al mattino non ha tanto tempo e va di fretta 🤗

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𝐃𝐫.𝐬𝐬𝐚 𝐅𝐢𝐨𝐫𝐞𝐧𝐭𝐢𝐧𝐨 𝐅𝐞𝐝𝐞𝐫𝐢𝐜𝐚
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Indirizzo

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90141

Orario di apertura

Lunedì	08:00 - 20:00
Martedì	08:00 - 20:00
Mercoledì	08:00 - 20:00
Giovedì	08:00 - 20:00
Venerdì	08:00 - 20:00
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