Naturhouse Palermo Corso Calatafimi

26/02/2026

24/02/2026

-17 kg di determinazione
-17 kg di impegno
-17 kg di “questa volta ce la faccio davvero”
Ma la verità è che il numero oggi è la cosa meno importante perché dietro questi 17 kg ci sono lacrime trattenute, momenti di sconforto, settimane difficili, ma anche sorrisi enormi, abbracci, soddisfazioni condivise e una forza che forse nemmeno tu sapevi di avere.

Ti ho accompagnata durante questo percorso e ho visto crescere la tua consapevolezza, cambiare il tuo sguardo allo specchio… e soprattutto verso te stessa.

Questo non è solo un dimagrimento.
È una rinascita fatta di scelte, di coraggio e di amore per sé.
Come consulente di Naturhouse, il mio lavoro è guidare. Ma il merito è tuo. Sempre e solo tuo.

Sono profondamente orgogliosa della donna che sei diventata in questo percorso. E grazie per avermi permesso di farne parte. 💚

Prenota la tua
📍 NaturHouse Piazza C. Barbarino 57 PA 📩 366 593 8016

24/02/2026

✨ Degustazione Panakibiotic – 23/28 Febbraio! ✨
Dal 23 al 28 febbraio vieni a scoprire da Naturhouse la degustazione gratuita del Panakibiotic — l’integratore per le difese immunitarie 💪 ✨

🍃 Cos’è Panakibiotic?
Un integratore alimentare a base di propoli, echinacea, timo, malva e altri estratti naturali, studiato per rafforzare il sistema immunitario, aiutare l’organismo a prevenire i raffreddori e le affezioni respiratorie e favorire il recupero dopo periodi di malessere e stanchezza.

👉 Durante la degustazione ti spiegheremo come funziona, a chi è indicato e come può inserirsi nella tua routine di benessere 🌱
📩 Prenota la tua consulenza in centro e passa a provarlo!

23/02/2026

Sapevi che puoi usare le spezie per riscaldarti e accelerare il metabolismo? 🌶

Scopri quali sono le più efficaci e come sfruttarle al meglio, leggi qui 👇
https://www.naturhouse.it/blog/spezie-per-scaldare-naturalmente-il-corpo-in-inverno.html

21/02/2026

💜 Vellutata light di cavolo rosso e philadelphia💜
Febbraio è il mese perfetto per portare in tavola il cavolo rosso: ortaggio di stagione, ricco di fibre, vitamine e antiossidanti, idea bassissimo contenuto calorico a basso indice glicemico.

🥣 INGREDIENTI (per 2 porzioni)
- ½ cavolo rosso
- 1 piccola cipolla
- 1 patata piccola (facoltativa, per maggiore cremosità)
- 1 cucchiaino di olio extravergine d’oliva
- Brodo vegetale q.b.
- 2 cucchiai di formaggio spalmabile light
- Sale e pepe q.b.

👩‍🍳 PROCEDIMENTO

1️⃣ Lava e taglia finemente il cavolo rosso e la cipolla;
2️⃣ In una casseruola, fai soffriggere delicatamente la cipolla con un cucchiaino di olio;
3️⃣ Aggiungi il cavolo rosso (e la patata a cubetti se la utilizzi);
4️⃣ Copri con brodo vegetale caldo (o acqua calda) e lascia cuocere per circa 20-25 minuti;
5️⃣ Frulla tutto fino ad ottenere una crema liscia e vellutata;
6️⃣ Impiatta e aggiungi al centro un cucchiaio di formaggio spalmabile light per un tocco di cremosità extra.

💡 Consiglio: puoi completare con semi di zucca o una spolverata di pepe nero per un gusto ancora più deciso.

✨ Mangiare sano non significa rinunciare al gusto, ma imparare a scegliere con consapevolezza.
Ogni percorso inizia da una decisione: quella di prendersi cura di sé.

Febbraio è il mese giusto per ripartire con energia, equilibrio e piccoli passi concreti verso il tuo benessere. Noi di Naturhouse siamo al tuo fianco per aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi in modo sano e personalizzato 💚

19/02/2026

💚 È tempo di OPEN WEEK da Naturhouse! 💚
Fai il primo passo verso il tuo benessere: ti aspettiamo in negozio per una consulenza nutrizionale gratuita e personalizzata.
Scopri come funziona il Metodo Naturhouse e inizia un percorso studiato su misura per te, con il supporto costante dei nostri esperti.
Il cambiamento comincia da qui. Ti aspettiamo! ✨
Prenota il tuo appuntamento:
📍 NaturHouse Palermo - Piazza C. Barbarino, 57
📞 091 3825227 📱 WA 366 593 8016

18/02/2026

Il tempo passa, il benessere si coltiva 🤍
Il positive aging è scegliere ogni giorno di prendersi cura di sé, ascoltare il proprio corpo e valorizzare ogni fase della vita.

👉 Scorri il carosello e scopri le risposte alle domande più comuni sul positive aging.

14/02/2026

L’amore più importante è quello che dedichi a te ogni giorno 💕

A San Valentino scegli di volerti bene con piccoli gesti di equilibrio, alimentazione consapevole e benessere naturale.

11/02/2026

💚 Speciale San Valentino 💚

Cerchi un regalo diverso dal solito?
Regala (o regalati) benessere 🎁

📅 Fino al 14 febbraio, acquistando un prodotto per la tua bellezza, in omaggio:
✔ Test Dermoprime per valutare lo stato della pelle. Dermoprime è test non invasivo per la valutazione di:
Idratazione
Pori
Macchie
Rughe
Acne
Cheratina
Tipo di pelle
✔ Valutazione composizione corporea con BIA
✔ Consulenza personalizzata
✔ Piano alimentare
✔Ricette San Valentino

📩 Scrivici o chiamaci per prenotare
Contatti:

11/02/2026

Semplici, profumate e naturalmente buone 🍎
La ricetta di mele e cannella è una coccola leggera, perfetta per concedersi un momento di dolcezza senza rinunciare all’equilibrio.
Ideale a colazione, come spuntino o dessert, è un piccolo gesto quotidiano di benessere da portare in tavola.

Leggi la ricetta qui 👇
https://www.naturhouse.it/blog/mele-e-cannella-il-comfort-food-perfetto-per-gennaio.html

06/02/2026

La menopausa non è un nemico, ma una nuova fase da affrontare con equilibrio 💚
Alcuni alimenti possono offrire un aiuto naturale nel contrastare vampate, stanchezza e sbalzi d’umore, sostenendo il benessere ogni giorno.

👉Guarda il video e scoprili tutti!