12/11/2025
Incontro spesso corpi rigidi, in allerta, che faticano a lasciarsi andare.
Dietro quella tensione non c’è soltanto stress o postura: c’è una mancanza di connessione umana.
Quando non ci sentiamo al sicuro, accolti, amati, il corpo si chiude.
Tratteniamo il respiro, contraiamo i muscoli, viviamo in uno stato di difesa costante.
Eppure, il corpo ci parla: ci chiede calore, contatto, reciprocità.
🫶 Coltivare relazioni autentiche, aprirsi alla fiducia e al sentire, è parte del processo di guarigione.
È così che l’energia torna a fluire, la rigidità si scioglie e possiamo finalmente abitare il corpo con presenza e armonia.
Prova a intrecciare connessioni reali: sentirai il calore tornare, dentro e fuori di te 🔥
