Psicoatt - studio di psicologia di Mònica Planas

08/09/2023

Soffio di Lilith riparte!!
Riattraversa la tua femminilità con la Danza Mediorientale, con gioia e consapevolezza per il tuo benessere psicofisico
Ti aspettiamo!!

23/08/2023

Soffio di Lilith torna a settembre,!!!gruppo di donne che attraverso la danza mediorientale propone il benessere psico fisico ed emotivo con divertimento, condivisione di emozioni e attività. Danzare con il cuore, con amore per noi stesse e consapevolezza. Vi aspettiamo!!!

28/01/2023

«Quando nei racconti dei Chassidim si dice che non si può aiutare a rialzarsi chi è caduto nel fango se non ci si sporca le mani di fango, si tocca una verità importante: l'idea di lavorare conservando candide le proprie mani, o di insegnare senza contraddizioni la propria parola, è soltanto un'esigenza dell'uomo puerile che chiede incondizionata felicità.

Calarsi in una situazione, qualsiasi essa sia, significa sporcarsi, vivere la contraddizione, essere lacerati. (...) Di fronte ai grandi eventi della vita tutto si relativizza e si comprende ciò che è essenziale e ciò che non lo è. (...)

Nel momento in cui doniamo quel che possediamo, cioè la nostra anima, la nostra interiorità, in un rapporto mistico, analitico e d'amore, allora tutto ci sarà dato.»

📙 Aldo Carotenuto - Le rose nella mangiatoia. Metamorfosi e individuazione nell'Asino d'oro di Apuleio [libro raro e fuori commercio]

➡️ Link alla recensione: http://bit.ly/CarotenutoApuleio

02/12/2022

Quanto talvolta è difficile lasciare ciò che non ti fa stare bene per continuare a mantenere un equilibrio che nuoce il tuo benessere, attraverso la consapevolezza possiamo insieme riuscire

14/11/2022

L'umanità negata

Di nuovo i porti italiani vengono chiusi di fronte ai migranti che chiedono asilo dopo essere salvati dalla morte in mare dalle navi delle ONG. Di nuovo si parla di "difesa dei confini" come se quella dei migranti che fuggono dalle guerre e dalla fame fosse una invasione militare. Di nuovo si parla delle ONG come di organizzazioni criminali che minacciano la sicurezza del nostro paese. Di nuovo mi capita di vergognarmi come se anche mia fosse la responsabilità di questo orrore.
Le ideologie, mi dico, contano ancora più degli argomenti e dei sentimenti. Essere di destra ancora oggi vuol dire fare politica negando senza il fastidio del dubbio il diritto al soccorso ed alla sopravvivenza degli esseri umani che hanno la pelle di un altro colore (la solidarietà agli ucraini non è stata negata neppure da Salvini ) e di tutti quelli che vengono chiamati con disprezzo migranti economici. I voti si guadagnano, mi dico, tuttavia, e le elezioni si vincono anche così, in Italia e negli Stati Uniti : dando notizie sbagliate sugli stranieri che ci toglierebbero pane e lavoro e fomentando l’odio nei confronti di quelli che osano dare loro aiuto.
"Fermate il mondo, voglio scendere!“ gridavano i giovani del ‘68. E orribile oggi mi sembra il fatto che a protestare contro queste bugie e contro questi orrori ci sia solo, insieme a papa Francesco, una minoranza assoluta di cittadini italiani, europei, inglesi e americani. Come se la cultura dell’occidente, quello che continua a proclamarsi ed a presentarsi con orgoglio democratico e civile, fosse irrimediabilmente ormai una cultura basata sulla discriminazione e sulla paura dell’altro.

Foto: Corriere del Mezzogiorno

10/10/2022

Prendere consapevolezza di vivere un disagio è parte della cura

08/10/2022

Bisogni riconosciuti, s'inizia da qui

05/10/2022

Abbracciamo i nostri pensieri, facciamoli scorrere, ascoltiamoli, accogliamoli con amore. Non diventiamo loro schiavi ma alleati

05/10/2022

27/09/2022

Grazie alla professionalità e affetto della Dssa Mara Porcaro e tutta l'equipe che sostiene e fa possibile il master in sessuologia clinica

𝘾𝙤𝙢𝙚 𝙥𝙖𝙨𝙨𝙖𝙧𝙚 𝙙𝙖𝙡 𝙨𝙚𝙣𝙩𝙞𝙧𝙩𝙞 𝙪𝙣 𝙥𝙧𝙤𝙛𝙚𝙨𝙨𝙞𝙤𝙣𝙞𝙨𝙩𝙖 𝙖𝙛𝙛𝙚𝙧𝙢𝙖𝙩𝙤, 𝙖 𝙪𝙣 𝙥𝙧𝙤𝙛𝙚𝙨𝙨𝙞𝙤𝙣𝙞𝙨𝙩𝙖 𝙘𝙝𝙚 𝙛𝙖 𝙡𝙖 𝙙𝙞𝙛𝙛𝙚𝙧𝙚𝙣𝙯𝙖.


Oggi ti parlo di MONICA PLANAS, psicologa psicoterapeuta che inizialmente si è iscritta al 𝒎𝒂𝒔𝒕𝒆𝒓 𝒊𝒏 𝑺𝑬𝑺𝑺𝑼𝑶𝑳𝑶𝑮𝑰𝑨 𝑪𝑳𝑰𝑵𝑰𝑪𝑨 per un’esigenza professionale di possedere più strumenti in ambito sessuologico.

💥Ma fin da subito ha accettato la “sfida“ di mettersi in gioco in prima persona scoprendo come le sue lacune personali, nell’ambito della sessualità, risultassero punti ciechi per se stessa, innanzitutto, e di conseguenza anche per i suoi pazienti.

❇️ Fin dal primo incontro, Monica si è distinta per il modo rapido con cui si è messa in discussione e, nonostante avesse già fatto psicoterapia personale più volte nel corso della sua formazione e della sua vita, proprio come ogni professionista del cambiamento dovrebbe fare, fin da subito 𝑒𝑙𝑙𝑎 ℎ𝑎 𝑟𝑖𝑐𝑜𝑛𝑜𝑠𝑐𝑖𝑢𝑡𝑜 𝑙𝑒 𝑠𝑢𝑒 𝑏𝑎𝑟𝑟𝑖𝑒𝑟𝑒, 𝑖 𝑠𝑢𝑜𝑖 𝑏𝑙𝑜𝑐𝑐ℎ𝑖, 𝑠𝑢𝑖 𝑞𝑢𝑎𝑙𝑖 ℎ𝑎 𝑙𝑎𝑣𝑜𝑟𝑎𝑡𝑜 𝑝𝑟𝑜𝑓𝑜𝑛𝑑𝑎𝑚𝑒𝑛𝑡𝑒 𝑝𝑒𝑟 𝑡𝑢𝑡𝑡𝑎 𝑙𝑎 𝑑𝑢𝑟𝑎𝑡𝑎 𝑑𝑒𝑙 𝑚𝑎𝑠𝑡𝑒𝑟.

❇️ Questo le ha permesso di notare come 𝐢 𝐬𝐮𝐨𝐢 𝐩𝐚𝐳𝐢𝐞𝐧𝐭𝐢, 𝐚 𝐩𝐚𝐫𝐭𝐢𝐫𝐞 𝐝𝐚 𝐪𝐮𝐞𝐥 𝐦𝐨𝐦𝐞𝐧𝐭𝐨, 𝐚𝐯𝐞𝐯𝐚𝐧𝐨 𝐜𝐨𝐦𝐢𝐧𝐜𝐢𝐚𝐭𝐨 𝐚 𝐩𝐚𝐫𝐥𝐚𝐫𝐥𝐞 𝐝𝐞𝐥𝐥𝐚 𝐥𝐨𝐫𝐨 𝐬𝐞𝐬𝐬𝐮𝐚𝐥𝐢𝐭𝐚̀ 𝐢𝐧 𝐦𝐨𝐝𝐨 𝐩𝐢𝐮̀ 𝐚𝐩𝐞𝐫𝐭𝐨 𝐞 𝐧𝐚𝐭𝐮𝐫𝐚𝐥𝐞 𝐫𝐢𝐬𝐩𝐞𝐭𝐭𝐨 𝐚 𝐩𝐫𝐢𝐦𝐚, sebbene la loro richiesta iniziale non fosse partita da una consulenza in sessuologia, e in questo modo ha potuto osservare come 𝐥𝐚 𝐬𝐮𝐚 𝐭𝐫𝐚𝐬𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚𝐳𝐢𝐨𝐧𝐞 𝐟𝐨𝐬𝐬𝐞 𝐬𝐞𝐫𝐯𝐢𝐭𝐚 𝐩𝐞𝐫 𝐚𝐫𝐫𝐢𝐯𝐚𝐫𝐞 𝐯𝐞𝐫𝐚𝐦𝐞𝐧𝐭𝐞 𝐚𝐥 𝐜𝐮𝐨𝐫𝐞 𝐝𝐞𝐥𝐥𝐞 𝐩𝐞𝐫𝐬𝐨𝐧𝐞 in un modo del tutto nuovo e POTENTE!

Citando le parole sulla sua tesi:

“𝑅𝑖𝑡𝑒𝑛𝑔𝑜 𝑐ℎ𝑒 𝑙𝑎 𝑚𝑖𝑎 𝑐𝑟𝑒𝑠𝑐𝑖𝑡𝑎 𝑖𝑛𝑡𝑒𝑟𝑖𝑜𝑟𝑒 𝑎𝑏𝑏𝑖𝑎 𝑑𝑎𝑡𝑜 𝑢𝑛𝑜 𝑠𝑝𝑎𝑧𝑖𝑜 𝑑𝑖 𝑎𝑐𝑐𝑜𝑔𝑙𝑖𝑒𝑛𝑧𝑎 𝑒𝑚𝑜𝑡𝑖𝑣𝑎 𝑠𝑢 𝑞𝑢𝑒𝑠𝑡𝑜 𝑎𝑚𝑏𝑖𝑡𝑜 𝑐ℎ𝑒 𝑝𝑟𝑖𝑚𝑎 𝑒𝑟𝑎 𝑠𝑖𝑐𝑢𝑟𝑎𝑚𝑒𝑛𝑡𝑒 𝑙𝑎𝑐𝑢𝑛𝑜𝑠𝑎 𝑒 𝑐ℎ𝑒 𝑙𝑜𝑟𝑜 𝑎𝑏𝑏𝑖𝑎𝑛𝑜 𝑎𝑣𝑣𝑒𝑟𝑡𝑖𝑡𝑜 𝑞𝑢𝑒𝑠𝑡𝑎 𝑚𝑖𝑎 𝑚𝑎𝑔𝑔𝑖𝑜𝑟𝑒 𝑑𝑖𝑠𝑝𝑜𝑛𝑖𝑏𝑖𝑙𝑖𝑡𝑎̀ 𝑎𝑟𝑡𝑖𝑐𝑜𝑙𝑎𝑡𝑎 𝑖𝑛 𝑝𝑖𝑢̀ 𝑠𝑓𝑎𝑐𝑐𝑒𝑡𝑡𝑎𝑡𝑢𝑟𝑒, 𝑓𝑜𝑟𝑠𝑒 𝑙𝑎 𝑚𝑖𝑎 𝑑𝑖𝑠𝑝𝑜𝑛𝑖𝑏𝑖𝑙𝑖𝑡𝑎̀ 𝑎 𝑚𝑒𝑡𝑡𝑒𝑟𝑚𝑖 𝑖𝑛 𝑔𝑖𝑜𝑐𝑜, 𝑠𝑒𝑛𝑧𝑎 𝑐𝑟𝑖𝑡𝑖𝑐ℎ𝑒 𝑜 𝑝𝑎𝑢𝑟𝑒, 𝑝𝑒𝑟𝑚𝑒𝑡𝑡𝑒 𝑙𝑜𝑟𝑜 𝑑𝑖 𝑓𝑎𝑟𝑒 𝑙𝑜 𝑠𝑡𝑒𝑠𝑠𝑜 𝑠𝑒𝑛𝑡𝑒𝑛𝑑𝑜 𝑢𝑛 𝑛𝑢𝑜𝑣𝑜 𝑡𝑖𝑝𝑜 𝑑𝑖 𝑎𝑐𝑐𝑒𝑡𝑡𝑎𝑧𝑖𝑜𝑛𝑒.”

❇️ Ma la svolta professionale e personale di Monica, a mio avviso, si è palesata quando ha cominciato a studiare la 𝒔𝒆𝒔𝒔𝒖𝒂𝒍𝒊𝒕𝒂̀ 𝒊𝒏 𝒂𝒎𝒃𝒊𝒕𝒐 𝒐𝒏𝒄𝒐𝒍𝒐𝒈𝒊𝒄𝒐.

Proprio per la scarsa letteratura e i pochi studi in questo ambito, Monica è da considerarsi una pioniera in questo settore, non solo perché ha messo in luce dei problemi concreti che vivono i pazienti oncologici, ma perché 💡𝒉𝒂 𝒗𝒂𝒍𝒐𝒓𝒊𝒛𝒛𝒂𝒕𝒐 𝒍𝒂 𝒔𝒆𝒔𝒔𝒖𝒂𝒍𝒊𝒕𝒂̀ 𝒄𝒐𝒎𝒆 𝒔𝒐𝒍𝒖𝒛𝒊𝒐𝒏𝒆 𝒑𝒔𝒊𝒄𝒐𝒍𝒐𝒈𝒊𝒄𝒂 𝒆 𝒄𝒂𝒓𝒃𝒖𝒓𝒂𝒏𝒕𝒆 𝒎𝒐𝒕𝒊𝒗𝒂𝒛𝒊𝒐𝒏𝒂𝒍𝒆 (attivatore di energia), in situazioni in cui, talvolta, si è persa persino la speranza.

La sofferenza, lo shock, i cambiamenti corporei, le terapie dolorose e così via, mettono a dura prova la persona, depauperando le sue forze psichiche e denudandola talvolta delle sue risorse!

❇️ Ed è per questo motivo che Monica ha stilato delle vere e proprie LINEE GUIDA per le persone che si trovano ad affrontare questo percorso così estremo trasformando completamente la visione del “𝑚𝑎𝑙𝑎𝑡𝑜”, in “𝑃𝑒𝑟𝑠𝑜𝑛𝑎 𝑐𝑜𝑛 𝑢𝑛𝑎 𝑚𝑎𝑙𝑎𝑡𝑡𝑖𝑎 ”.

👉Ecco perché il valore della sessualità diventa centrale nel suo approccio e il suo contributo, diventa PATRIMONIO per l’intera comunità.

E oggi voglio mandarle un 🫂 abbraccio profondo (come quelli che abbiamo insegnato al master),
Per sostenerla in un momento duro, Che lei saprà affrontare con il sorriso e l’eleganza che la contraddistinguono!

In bocca al lupo Monica

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Ti informo che sono riaperte le iscrizioni al 𝐌𝐚𝐬𝐭𝐞𝐫 𝐢𝐧 𝐒𝐞𝐬𝐬𝐮𝐨𝐥𝐨𝐠𝐢𝐚 𝐞 𝐢𝐧 𝐒𝐞𝐬𝐬𝐮𝐨𝐥𝐨𝐠𝐢𝐚 𝐂𝐥𝐢𝐧𝐢𝐜𝐚 (quest’ultimo aperto solo a psicologi e medici), il percorso 𝑓𝑜𝑟𝑚𝑎𝑡𝑖𝑣𝑜 𝑒 𝑡𝑟𝑎𝑠𝑓𝑜𝑟𝑚𝑎𝑡𝑖𝑣𝑜 sulla sessualità che ha già permesso a centinaia di professionisti di 𝐟𝐚𝐫𝐞 𝐥𝐚 𝐝𝐢𝐟𝐟𝐞𝐫𝐞𝐧𝐳𝐚 𝐧𝐞𝐥𝐥𝐚 𝐯𝐢𝐭𝐚 𝐝𝐞𝐢 𝐩𝐫𝐨𝐩𝐫𝐢 𝐜𝐥𝐢𝐞𝐧𝐭𝐢 𝐨 𝐩𝐚𝐳𝐢𝐞𝐧𝐭𝐢, portando un nuovo modello nel mondo, in grado di potenziare i rapporti umani, prevenendo gli errori educativi legati alla sessualità, complici di una cultura sull’abuso.
Se pensi di condividere la mia stessa mission, allora candidati al link nei commenti
NON è un PERCORSO per tutti.
Quindi SE VUOI ISCRIVERTI, fallo perché sei pronto a metterti in gioco e ami promuovere un vero cambiamento nella vita della gente
Ti informo che c’è da studiare perchè il cambiamento PARTE in primis DA TE, ed è un processo a volte doloroso, ma MERAVIGLIOSO che farà sbocciare la tua bellissima natura!
Psicoatt - studio di psicologia di Mònica Planas
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Un abbraccio,
Mara Porcaro











11/09/2022

🇺🇸 11 Settembre 2001 🇺🇸

«Quando ci si trova faccia a faccia con il male, si ha più che mai bisogno della minima particella di bene. Si tratta di fare in modo che la luce continui a risplendere nelle tenebre, e la vostra candela non ha senso se non nell’oscurità.»

(Jung – Lettera a padre Victor White, Oxford, 24 Novembre 1953)

10/09/2022

𝐈𝐥 𝐝𝐨𝐥𝐨𝐫𝐞 𝐝𝐞𝐢 𝐛𝐚𝐦𝐛𝐢𝐧𝐢

L’autore della strage di nativi in Canada, dieci morti e diciotto feriti, si chiama Myles. Secondo Massimo Basile, su Repubblica di oggi, “una bomba umana, un uomo robusto, un metro e ottanta per 100 chili, posseduto dal bambino che e’ stato, quello che a 9 anni, dopo la separazione dei genitori, era finito in un istituto dove era stato sottoposto ad abusi fisici e sessuali. In venti anni ha messo in fila 59 incriminazioni per aggressioni, violenze, rapine. Era in libertà vigilata da maggio, si era sottratto alla vigilanza, era ricercato. Come ora, mentre fugge dopo aver ucciso, pare, anche il fratello..”.
Non potrebbe esserci illustrazione piu’ chiara, credo, del modo in cui in un paese civile, ricco, soddisfatto di se’, dimostra ancora una volta una incapacita’ sostanziale di prendersi cura dei bambini vittime di maltrattamenti e abusi e dei danni che a distanza di anni più o meno inevitabilmente ne derivano. In Canada come negli USA, in Europa come in Russia e in Cina anche piu’ che nei paesi poveri del terzo mondo, il numero dei bambini violentati e trasformati in mostri dalla mancanza di attenzione e di cure continua ad essere enorme cosi come enorme resta il peso degli orrori che ne conseguono.
Sono tutte cose che sappiamo. E sappiamo anche che non ci vorrebbe molto per curarli questi bambini se si decidesse di farlo. E male fa a me oggi, davvero, constatare il silenzio che avvolge il dolore di tanti, troppi bambini vittime di maltrattamenti ed abusi e le carenze gravi dei nostri sistemi di assistenza anche nel corso di una campagna elettorale cosi’ inutilmente chiassosa. Il domani di tutti noi dipende da come rispondiamo a questo tipo di difficolta’, penso, molto piu’ che dalle questioni su cui si continua a discutere e ad insultarsi.