Sanus Victu

03/01/2026

Ho appena pubblicato una guida approfondita su un argomento che mi sta incredibilmente a cuore: il 𝗦𝗼𝘂𝗻𝗱 𝗛𝗲𝗮𝗹𝗶𝗻𝗴.

Nell'articolo, esploriamo le basi scientifiche e olistiche di come specifiche frequenze sonore possano diventare strumenti attivi per il nostro benessere quotidiano.

Ma non è solo teoria. Questo articolo è anche il manuale d'uso per una nuova, potente funzione di 𝗦𝗮𝗻𝘂𝘀 𝗩𝗶𝗰𝘁𝘂 𝗥𝗮𝗱𝗶𝗼: una biblioteca on-demand con oltre 100 frequenze sonore a tua completa disposizione.

𝗦𝗰𝗼𝗽𝗿𝗶 𝗰𝗼𝗺𝗲 𝘂𝘀𝗮𝗿𝗹𝗮 𝗽𝗲𝗿 𝗺𝗶𝗴𝗹𝗶𝗼𝗿𝗮𝗿𝗲 𝗶𝗹 𝘀𝗼𝗻𝗻𝗼, 𝗹𝗮 𝗰𝗼𝗻𝗰𝗲𝗻𝘁𝗿𝗮𝘇𝗶𝗼𝗻𝗲 𝗲 𝗶𝗹 𝘁𝘂𝗼 𝗲𝗾𝘂𝗶𝗹𝗶𝗯𝗿𝗶𝗼 𝗲𝗺𝗼𝘁𝗶𝘃𝗼.

Clicca sul banner qui sotto per leggere la guida e iniziare la tua esplorazione sonora.

Scopri come il sound healing e le frequenze sonore possono migliorare il tuo benessere. Sanus Victu Radio lancia la sua biblioteca on-demand gratuita.

30/12/2025

www.sanusvictu.it

27/12/2025

Oggi vi porto nel mio "dietro le quinte". Ho unito i miei due mondi per mostrarvi quanto la salute fisica e mentale sia fondamentale per esprimere chi siamo davvero. Scopri l'articolo sul Diario di Sanus Victu.

Scopri come il benessere tra mente e corpo trasforma la tua voce. Un viaggio tra scienza e comunicazione per elevare la performance professionale del brand.

24/12/2025

Il nostro piccolo, grande augurio per voi, in musica. 🎄✨

Che possa essere un Natale di vera Pace, pieno di calore e di suoni che vengono dal cuore.
Questo jingle, questa musica, è il nostro modo per dirvi grazie e per accompagnarvi in questi giorni speciali. Lasciate che la musica sia il vostro rifugio di serenità.

Buon Natale da tutta la famiglia di Sanus Victu. 💚

𝗔𝘀𝗰𝗼𝗹𝘁𝗮 𝗹𝗮 𝗻𝗼𝘀𝘁𝗿𝗮 𝗰𝗼𝗹𝗼𝗻𝗻𝗮 𝘀𝗼𝗻𝗼𝗿𝗮 𝗽𝗲𝗿 𝗹𝗲 𝗳𝗲𝘀𝘁𝗲: 𝗹𝗶𝗻𝗸 𝗶𝗻 𝗯𝗶𝗼.

23/12/2025

Ti senti mai travolto dalla frenesia delle feste? 🎄

Spesso corriamo così veloci da dimenticare di respirare. In questi giorni post-Solstizio, l'invito dell'UNESCO è fermarsi. Ma sapevi che Meditazione e Mindfulness non sono la stessa cosa?

Scopri come distinguere queste pratiche e come ritrovare la tua calma interiore con piccoli gesti quotidiani.

Leggi l'articolo completo sul nostro Diario 👇

Oltre il Solstizio: scopri le differenze tra Meditazione e Mindfulness. Sanus Victu trasforma il benessere mentale mediante un metodo esclusivo e completo.

21/12/2025

Pagina Pubblica: https://live.live-dvbt2.it/public/radio

19/12/2025

Siamo la generazione più informata della storia, eppure siamo tra le più stressate. Perché? 🤨

Spesso cerchiamo il benessere in "trucchi" veloci, dimenticando che la salute è una pianta che ha bisogno di radici profonde. Per questo è nata 𝗦𝗮𝗻𝘂𝘀 𝗩𝗶𝗰𝘁𝘂 𝗥𝗮𝗱𝗶𝗼: per trasformare la comunicazione in nutrimento puro.

Siamo orgogliosi di annunciare che il nostro impegno è stato riconosciuto da ASviS come "Buona pratica territoriale per la sostenibilità 2025/2026". 🎖️🌿

Leggete il nostro manifesto e iniziate l’ascolto. È il nostro modo di augurarvi Buone Feste.

𝗟𝗲𝗴𝗴𝗶 𝗹'𝗮𝗿𝘁𝗶𝗰𝗼𝗹𝗼 𝗲 𝗮𝘀𝗰𝗼𝗹𝘁𝗮 𝗹𝗮 𝗥𝗮𝗱𝗶𝗼 𝗾𝘂𝗶 👇

Sanus Victu Radio: la tua guida al benessere integrale. Marco Girgenti Meli trasforma la radio in uno strumento di crescita, salute e consapevolezza.

02/12/2025

Stressato? Fai fatica a dormire? 😴 Forse la soluzione è più semplice (e più buona) di quanto pensi. Nel nostro nuovo articolo scopri 5 benefici incredibili delle tisane per la tua salute e il tuo benessere, supportati dalla scienza. 🌿 Un piccolo gesto per una grande trasformazione. Leggi qui e inizia a prenderti cura di te! 👇

Stress e sonno agitato? Scopri 5 benefici delle tisane per calmare la mente, dormire meglio e rafforzare le difese immunitarie. Un rimedio 100% naturale.

28/11/2025

Studi per ore ma ti sembra di non ricordare nulla? 🤯 Non è colpa tua, ma del metodo! Nell'era delle distrazioni continue, la nostra capacità di concentrazione è messa a dura prova.

La buona notizia? La concentrazione si può allenare! 💪 Nel nostro nuovo articolo del blog, ti sveliamo 4 tecniche pratiche basate sulla mindfulness per potenziare il tuo apprendimento, ridurre lo stress e studiare in modo più profondo ed efficace.

Pronto/a a sbloccare il vero potenziale della tua mente? Leggi la nostra guida completa! 👇

Studi senza risultati? Usa la mindfulness per potenziare la concentrazione e rendere il tuo apprendimento più profondo. Scopri 4 tecniche pratiche da subito.

25/11/2025

Ti senti costantemente stanco, stressato e come se stessi trascurando te stesso? 😔 Non sei solo/a. La "cura di sé" non è un lusso, ma una necessità per non esaurirsi.

Nel nostro nuovo articolo del blog, ti guidiamo attraverso 7 passaggi pratici e concreti per iniziare a prenderti cura di te in modo consapevole. Dalla gestione del tempo al sonno, scopri come piccoli cambiamenti possono portare a un benessere profondo. ✨

È il momento di rimetterti al centro della tua vita. Leggi la nostra guida completa! 👇

Ti senti sopraffatto e trascuri i tuoi bisogni? Scopri 7 passaggi per prenderti cura di te in modo consapevole, ridurre lo stress e ritrovare il tuo equilibrio.

21/11/2025

😴 Senti anche tu quel terribile crollo di energie dopo pranzo? Non sei solo! Prima di prendere il quarto caffè, prova a cambiare strategia. ☕️➡️🌿

Nel nostro nuovo articolo del blog ti sveliamo 5 modi semplici e naturali per trasformare la tua pausa pranzo in un vero "pit-stop" energetico e affrontare il pomeriggio con una marcia in più! ✨

Scopri come pochi minuti di stretching, una passeggiata o la tisana giusta possono fare la differenza. Leggi l'articolo completo qui! 👇

Calo di energie a metà giornata? Scopri 5 modi efficaci per ricaricarti a mezzogiorno e ritrovare subito concentrazione e vitalità per il pomeriggio.

18/11/2025

🌙 𝗦𝘁𝗮𝗻𝗰𝗼 𝗱𝗶 𝗰𝗼𝗻𝘁𝗮𝗿𝗲 𝗹𝗲 𝗽𝗲𝗰𝗼𝗿𝗲? Il sonno di qualità non è un lusso, è il fondamento del tuo benessere. Se passi le notti a rigirarti nel letto, questo articolo è per te.

Abbiamo raccolto 4 rimedi olistici e scientificamente provati per aiutarti a dormire meglio in modo naturale: dall'aromaterapia a semplici abitudini che possono trasformare le tue notti. ✨

Leggi il nostro nuovo articolo sul blog e scopri come dire addio all'insonnia e ritrovare le tue energie! 👇

Soffri di insonnia? Scopri 4 rimedi olistici e scientificamente provati per migliorare il tuo sonno in modo naturale e ritrovare le tue energie.