Palermo Pilates

02/03/2026

83 anni.
Un corpo che ha vissuto.
Un corpo che a volte fa male.

Eppure Franci si allena.
Con costanza.
Con rispetto.
Con presenza.

Non cerca performance.
Non cerca estetica.
Cerca beneficio.
Mobilità.
Respiro.
Autonomia.

Il Pilates non cancella il tempo.
Ma insegna al corpo ad attraversarlo meglio.

E forse la vera forza non è non avere dolori.
È scegliere di muoversi comunque.

Franci ce lo ricorda ogni giorno. 🤍

forza

26/02/2026

In the Chinese calendar, the Horse represents strength, energy, and freedom.

But true freedom isn't about running faster.
It's about feeling your body come alive again.

Maybe you don't need to do more.
Maybe you need to get back to moving well.

This could be your year.

21/02/2026

Crediamo davvero negli effetti del Pilates.
Talmente tanto che vogliamo mostrarli.

Sta per iniziare un progetto speciale:
30 lezioni di Pilates.
Un percorso reale.
Documentato dall’inizio.

Cerchiamo una persona che non ha mai praticato Pilates
e che voglia mettersi in gioco davvero.

Niente trasformazioni finte.
Niente “prima e dopo” costruiti.
Solo costanza, ascolto e cambiamenti che nascono da dentro.

Vuoi essere tu?

Scrivici in DM “30 LEZIONI”

18/02/2026

Lesley in the world 🌍

Il Pilates è un linguaggio universale.
Si muove, viaggia, connette.

Da aprile a giugno, Lesley porterà il suo metodo, la sua visione e la sua esperienza in diverse città europee — condividendo studio, pratica e formazione con comunità straordinarie.

📍 April 14–16 — Poznan, Poland .boys
📍 April 17–19 — Gliwice, Poland
📍 May 22–24 — Porto Cervo, Sardinia
📍 May 30–31 — Isorella (Brescia)
📍 June 5–7 — Oslo, Norway
📍 June 10–14 — Corato (Puglia) — Pilates Week

Ogni tappa è incontro.
Ogni città è scambio.
Ogni esperienza è crescita.

The journey continues.
See you around the world.

15/02/2026

Grazie per l organizzazione di questo weekend intensivo e ricco del nostro meraviglioso lavoro!

💜 Grazie sempre alla nostra maestra che ha creato la scuola Pilates E-motion che nutre la nostra rete attraverso questo lavoro stupendo!

Grazie ai tutti i partecipanti e i clienti del per la vostra partecipazione e esplorazione del sistema Pilates capovolta! 🙃

Ringrazio anche per una serata speciale da 💜

È sempre una gioia ve**re a Verona! Alla prossima 💞

14/02/2026

La nostra idea di amore🩷

12/02/2026

Joseph Pilates ha dedicato la sua vita a studiare il corpo.
A capirlo.
A rafforzarlo.
A renderlo più consapevole.

Noi crediamo profondamente nei benefici del suo metodo.
Non come promessa.
Ma come esperienza reale, concreta, visibile.

E proprio per questo vogliamo mostrarveli.
Dall’inizio. Passo dopo passo.

Sta per iniziare un progetto speciale.
Un percorso vero. Documentato. Senza filtri.

E sì, potresti essere proprio tu a farne parte.

Resta connessa.

08/02/2026

ESAMI ….. CORSO MAT & REFORMER 2 …… MOVIMENTO …….. EMOZIONI!

E tanto tanto TANTOOOOOO amore 💜💜💜💜💜💜

è sempre emozionante e importante averti qui a casa. 💞

GRAZIEEEEEE!!!!

08/02/2026

Si chiude un weekend intenso.
Fatto di studio, concentrazione, responsabilità ed emozioni vere.

Con la guida di Gloria,
tra prove, osservazione e consapevolezza,
questi giorni hanno segnato un passaggio importante.

Complimenti ai nuovi insegnanti di Pilates.
Per l’impegno, per la presenza,
per aver scelto una strada che non è facile, ma è solida.

Il percorso continua.

05/02/2026

Iscrizione aperto per professionisti del Pilates !
APPI Associazione Professionisti Pilates Italia

📌 Sono aperte le iscrizioni per diventare socio di APPI.

APPI è l’ associazione di categoria dei professionisti Pilates presente nell’elenco del MIMIT ai sensi della legge 4/2013 e in quanto tale eroga un’attestazione di qualità e qualificazione professionale dei servizi resi al cittadino.

Fare parte di APPI significa dare valore alla tua professione ed impegnarti per una maggiore tutela della categoria. Sarai iscritto nell’elenco nazionale APPI, potrai godere delle opportunità di aggiornamento e delle convenzioni dedicate ai soci ed essere informato sulle novità del settore, sui bandi e tutte le iniziative rivolte ai professionisti.

Entra anche tu a far parte della famiglia di professionisti di Pilates in Italia! 💪

Segui il link per maggiori informazioni su come iscriverti 👇

https://www.appi-italia.com/ammissione-socio-ordinario/

Credits: freepik.com

05/02/2026

Insegnare Pilates non è da tutti.
E va bene così.

Se cerchi una certificazione da ottenere in un weekend,
non siamo il posto giusto.

Perché insegnare Pilates non è collezionare attestati.
È scegliere di studiare.
Osservare.
Prendersi responsabilità di un corpo che non è il tuo.

Qui la formazione non è una scorciatoia.
È un percorso.

Se cerchi qualcosa di facile, continua a cercare.
Se cerchi qualcosa che ti cambi davvero,
allora parliamone.