Dott.ssa Samuela Carmucco - Psicologa

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Dott.ssa Samuela Carmucco - Psicologa

Psicologa e Psicoterapeuta Familiare. Consulenza individuale, di coppia e familiare.

22/02/2025

💡Se il presupposto di partenza nel seguire professionisti nei social, è quello di risolvere i problemi della propria vita psichica/sociale/relazionale, è necessario rivederlo.

⛔️Non si possono trovare risposte giuste per sé dentro un contenitore aspecifico.

Si può utilizzare questo canale per porsi più domande, riflessioni e per portarle nei contesti specifici della propria vita.

03/02/2025

“𝔸𝕕 𝕦𝕟 𝕦𝕠𝕞𝕠 𝕤𝕚 𝕡𝕦𝕠̀ 𝕥𝕠𝕘𝕝𝕚𝕖𝕣𝕖 𝕥𝕦𝕥𝕥𝕠 𝕥𝕣𝕒𝕟𝕟𝕖 𝕦𝕟𝕒 𝕔𝕠𝕤𝕒: 𝕝’𝕦𝕝𝕥𝕚𝕞𝕒
𝕕𝕖𝕝𝕝𝕖 𝕝𝕚𝕓𝕖𝕣𝕥𝕒̀ 𝕦𝕞𝕒𝕟𝕖, 𝕝𝕒 𝕡𝕠𝕤𝕤𝕚𝕓𝕚𝕝𝕚𝕥𝕒̀ 𝕕𝕚 𝕤𝕔𝕖𝕘𝕝𝕚𝕖𝕣𝕖 𝕚𝕝 𝕡𝕣𝕠𝕡𝕣𝕚𝕠
𝕒𝕥𝕥𝕖𝕘𝕘𝕚𝕒𝕞𝕖𝕟𝕥𝕠 𝕚𝕟 𝕠𝕘𝕟𝕚 𝕔𝕚𝕣𝕔𝕠𝕤𝕥𝕒𝕟𝕫𝕒”.

( Viktor Frankl, psichiatra)

🌺

In situazioni che sentiamo difficili, pensiamo di non poter decidere a causa di forze esterne, la libertà sembra mancare.

L’unica forza motrice cui poter confidare, invece, è la propria.
Si cambia per se stessi, quando le catene vengono sciolte perché è il momento in cui scatta dentro ciò che spesso è inspiegabile, ma una cosa risulta chiara:
il respiro della propria libertà; che no, non l’ha restituita nessuno.
🧶Ce la si è costruita con tutta la fatica che corpo e mente possano contenere.

23/10/2024

💡La saga dei Florio spalanca la mia vena clinica di stampo relazionale e familiare.

(Non ho finito di leggerlo, purtroppo, ancora).

⚡️Quante volte rinunciamo a parti di noi sacrificandole per un futuro generazionale che suona come mandato inevitabile?

Con quale grande conglomerato emotivo lo facciamo?

Timore, paura, debito, bisogno, angoscia di perdita, (mettiamo anche la gioia per l’eredità da coltivare che sa di appartenenza, costi a parte),
che se cambieremo, l’Altro non resterà con noi,e non saremo leali?

Costi e benefici, vantaggi e svantaggi emotivi,
Dove ci perdiamo o ci troviamo? Fin dove siamo noi a scegliere per noi stessi?.

💔 E come nel tormento di Ignazio Florio,
quante volte non basta più vivere un futuro scelto da Altrə?quando e se fermarsi? A vantaggio/svantaggio di chi, di cosa?.

28/09/2024

𝕋𝕦𝕥𝕥𝕠 𝕖̀ 𝕞𝕖𝕣𝕒𝕧𝕚𝕘𝕝𝕚𝕒💎

Il libro di questo ormai lontano Agosto 2024.

Separarmi dalle sorelle Padavano non è stato semplice.
Leggere tutto d’un fiato è quello che mi porto da questa lettura, come solo con quei libri che attraversano dentro si riesce a fare.

👩🏻‍🤝‍👩🏼Una trama familiare incentrata su 4 sorelle che dai sogni adolescenziali si ritrovano alle disillusioni dell’età adulta con il senso di tradimento, di colpa e i segreti che mai si sarebbero potute aspettare da un legame che sembrava indissolubile.

📕 I capitoli si alternano tra i personaggi principali in un gioco a specchio tra punti di vista diversi; come per dire che ognuno vive negli occhi dell’Altro oltre che in quelli con cui vede se stesso.

Un romanzo scorrevole, una scrittura semplice e senza filtri, sembra di entrare nelle vite dei personaggi e toccarli nelle sfumature emotive che li attraversano per tutta la narrazione.

✍️
Ho sofferto per William,
Mi sono resa ghiaccio con Julia,
Ho trovato coraggio nell’arte di Cecelia
Ho imparato dall’amore di Sylvie,
E dall’essere chi sentiva per Emeline.

Per digerirlo un po’ di tempo chè di corde ne ha toccate,
ma oggi lo porto dentro e qui 💗

02/08/2024

«I pazzi in terapia?!»

Vivo quotidianamente nella psicoterapia che può costruire magie, ahimè non posso esimermi dal ricordare che i pregiudizi negativi e i tabù non sono ancora tramontati.

(Va bene se resteranno nel 10% della popolazione, ecco, magari a raggiungerla questa percentuale).

✖️Non è una br**ta etichetta,
✖️Non è un fallimento.

✔️ A volte è tornare a vivere,
✔️A volte è scongiurare il suicidio,
✔️A volte è far pace con i genitori interiorizzati,
✔️A volte è imparare a rispettarsi e ascoltarsi,
✔️A volte è conoscersi e migliorare il proprio modo di stare nel mondo e nelle relazioni,
✔️A volte è evitare un divorzio o salvarsi da un matrimonio sofferente.
✔️A volte, sperimentare un luogo sicuro,
✔️Altre, è guardare il vuoto interno e sentendo il dolore schiacciante da troppo tempo, salvarsi.

A volte è tutto questo e/o altro.

Sempre, quando non si sta più bene, ne può valere la pena.

23/07/2024

💡La psicoterapia è il viaggio dal quale si può (non è uguale per tutti) tornare profondamente cambiati.

Quando mi chiedono:
“Alcuni mi sconsigliano la terapia individuale o di coppia perché può far stare peggio, può rovinare le relazioni e far separare la coppia, è vero ?”,

In questa domanda chiedo se “alcuni” l’hanno mai vissuta,
al 99% la risposta è no.

(Un po’ come dire, è vero che se vado da un medico specialista invece di curare il problema, mi fa morire?)
🕸️
Siamo sicuri che il punto sia separarsi o meno da qualcuno?
O più propriamente stiamo parlando della possibilità di riascoltare parti di noi ormai separate, lasciate in un angolino buio che stridono per farsi sentire?

La paura è propria, è dentro le relazioni che vengono ri-viste, ri-narrate, e lo è da prima di sedere in terapia;questa non fa che leggerla come un lettore specializzato nell’ingrandimento, ma lo fa nel contesto co-costruito della relazione terapeutica.

🔴Fa paura la possibilità stessa di una separazione?
E la paura di morire dentro lentamente per non rischiare di vivere, dove la mettiamo?

Le parole utilizzate parlano della paura di modificare ciò che è conosciuto, di aprire gli occhi quando si è deciso sommessamente di tenerli chiusi o socchiusi per mantenere l’omeostasi amicale/coniugale/familiare ecc…
E questo è più della separazione dall’Altro o dal restarci insieme.

⚪️▫️⚪️▫️⚪️▫️⚪️▫️

Siamo sicuri che restare nella propria solitudine non porti un costo più alto di un disequilibrio momentaneo con potenzialità rivitalizzanti?

20/06/2024

🗝️La psicoterapia è come questa foto,
Non necessita di filtri, spiegazioni, ragionamenti logici e razionali.

🔹▫️🔹▫️
La terapia accade,
passa attraverso le viscere e la mente,
succede chè la si fa succedere nel setting terapeutico,
succede chè si sente, scatta, prende vita, tocca dentro e non si torna più indietro.

💡Non è per tutti, è per chi ci sta dentro.
Non ha un solo tempo, ha il tempo di ciascuno.
Non ha un valore assoluto, ma è ciò che ramifica dentro quella persona e quel legame terapeutico.

Indirizzo

-Via Giacomo Besio, 7
Palermo

Sito Web

https://www.psicologainlettura.com/

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