14/11/2025
È vero che leggere al buio rovina la vista? E che le carote migliorano davvero la visione? 👀
Sfatiamo insieme i falsi miti sulla vista e scopriamo cosa è davvero importante per la salute dei tuoi occhi.
👀 È vero che leggere al buio rovina la vista?
👉 No! Leggere con poca luce non danneggia gli occhi, ma può causare affaticamento visivo. Quindi, meglio farlo con una buona illuminazione per evitare bruciore o stanchezza.
🥕 E le carote migliorano davvero la vista?
👉 Non proprio. Le carote contengono vitamina A, utile per la salute degli occhi, ma non migliorano la vista oltre il normale. Una dieta equilibrata, invece, sì!
✨ Morale: non credere a tutto ciò che si sente. Prendersi cura della vista significa controllarla regolarmente e usare le lenti giuste per le proprie esigenze.
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