Dr. Luca Matteo Favata

22/09/2025

Kyminasi diet Palermo
www.kyminasidiet.it
Una dieta per eliminare i depositi di grasso indesiderato?
Hai mai sentito questo tipo di discussione?

"Esiste una DIETA per eliminare i miei rotoli di grasso e rimodellare il corpo?"

… intenti dire: “Perdere grasso e centimetri proprio nei punti che odi?”

"Si, proprio questo".

… “hahaha!!! Ma và! È impossibile!”



Sia chiaro, non sto parlando di miracoli, ma leggi cosa dicono questi pazienti:



“Buonasera gruppo ! ❤️

Vorrei condividere con voi quanto sto notando nel fare la Kyminasi.

Sono all’inizio, su una riparazione della prima Fase… ma mi sto accorgendo di perdere comunque tanti centimetri... Giro vita -14 cm... Tanti anche nelle cosce - 4 cm x coscia...rispetto ai 12 kg persi.

Finora mi stanno dando più soddisfazione i centimetri che perdo”

S.M.

“… persino quando ho avuto dei blocchi momentanei vedevo una riduzione in alcuni punti (girovita, collo, fianchi…) … È proprio così. Evviva Kyminasi!”

E. L.

“…personalmente ho perso parecchi chili di massa grassa e per la prima volta vedo muscoli anche sul mio corpo che non ho mai e dico mai visto!!!!!

… nemmeno a 16-18 anni, quando secondo me ero al top della forma. In realtà la miglior forma è quella attuale!” 😃👍

M.M.



“… devo dire che mai avrei pensato che a 54 anni, in pochi mesi, di perdere 20 kg nei posti giusti e di stare così bene! Mancano 8 kg all'obiettivo finale, ma già mi vedo bene e, quindi, benissimo così e vado fieramente avanti”.

F.M.



Queste testimonianze non sono casi isolati dato che la Kyminasi Diet è stata appositamente studiata per indirizzarsi a bruciare i grassi nelle zone critiche, rimodellando le forme del corpo, anche nei punti più insperati.

Bene, grazie per avermi letto e, ovviamente, ti auguro una buona dieta!

LE57

ATTENZIONE - NOTA IMPORTANTE !

VI SONO "PROFESSIONISTI" CHE STANNO VIOLANDO LA LEGGE E METTENDO A RISCHIO I PAZIENTI

Solo i professionisti nominati specificamente in questa pagina sono quelli che consegnano e sono in grado di consegnare la Kyminasi Diet

https://www.kyminasi.it/medici-abilitati-kyminasi-diet/

Purtroppo in diverse regioni esistono medici, nutrizionisti, dietisti che, appropriatisi dei nostri piani alimentari, li somministrano sotto falso nome abbinandoli a dispositivi non idonei a supportare questo specifico piano, spesso confondendo i pazienti con nomi che richiamano la K o i nomi dei nostri percorsi... o peggio, affermano falsamente di consegnare la stessa Kyminasi Diet ma a costi inferiori...

Queste persone stanno venendo investigate e saranno perseguite a norma di legge.

Quindi, per la tua salute e benessere segnala sempre alla nostra azienda, chi ti propone la Kyminasi Diet, o un dispositivo o un piano alimentare inizialmente privo di cereali e grassi.

Kyminasi Diet Team

17/09/2025

Kyminasi diet Palermo
www.kyminasidiet.it
Vorrei iniziare la dieta ma… ho paura di fallire!

Ciao, oggi voglio parlare di una “paura” alquanto comune nelle persone che vorrebbero iniziare una nuova dieta importante.

Perché?

Probabilmente perché ne hanno fatte altre e qualcosa dev’essere andato storto.

Ciò significa che non hanno conseguito un risultato soddisfacente o altri fallimenti, come ad esempio, riprendere subito i chili persi.

Voglio mettere l’attenzione solo su una cosa in questo breve scritto: “…ho fatto molte diete ma ho fallito”

Eccovi due esempi di post tratti dal gruppo FB della Kyminasi Diet, sono esempi tipici di questa paura di fallire che fa dubitare se iniziare un nuovo percorso per dimagrire.

ESEMPIO N.1

“Ciao vorrei iniziare questo percorso , ma ho fatto mille diete fallimentari dovute a fame nervosa, non sono riuscita mai a portarle a termine! Secondo voi mi farà passare la fame?” - Angela



Cosa noti? Esatto: paura di fallire perché ha fallito in precedenza e la causa sembra essere la fame nervosa.

ESEMPIO N.2

“Buonasera

È qualche giorno che vi seguo 🙂

L‘esperienza che hanno avuto con kyminasi i miei cugini è stata fantastica, hanno perso nel giro di poco tempo parecchi kg, ma soprattutto stanno molto meglio in salute.

E vedo sul gruppo tantissime esperienze positive.

Vorrei iniziare questo percorso anche io, infatti mi dovrei prenotare per l’inizio dell'anno nuovo.

La mia paura è solo una: quella di aver iniziato tante diete e avere sempre fallito e di fallire anche stavolta.

Non so se qualcuno di voi avesse questo pensiero prima di iniziare e si fosse posto lo stesso problema”.

- Simona



Cosa noti? Esatto: nonostante abbia visto che i cugini hanno avuto successo e stanno molto meglio in salute con la Kyminasi, nonostante legga di tantissime esperienze positive: LEI ha paura di fallire anche questa volta …

In effetti la maggioranza delle domande che pongono dubbi sul mettersi a dieta sono basate su fallimenti precedenti.

Mentre, se avessimo fatto nel corso degli anni una o più diete ed ognuna fosse andata bene, non ci ritroveremmo oggi con dubbi e incertezze.

E allora? In generale è sempre meglio fare un altro tentativo di miglioramento piuttosto che rimanere in una condizione insoddisfacente.

In verità la Kyminasi Diet non è un tentativo, essa è l’esatto contrario.

È una dieta equilibrata per dimagrire da 3 fino ad oltre 50 Kg rapidamente, ripristinando il corretto metabolismo.

Inoltre è stata appositamente studiata per indirizzarsi a bruciare i grassi nelle zone critiche, rimodellando le forme del corpo, anche nei punti più insperati.

Puoi trovare maggiori informazioni sui precisi programmi per dimagrire Kyminasi Diet nel sito web.


ATTENZIONE - NOTA IMPORTANTE !

VI SONO "PROFESSIONISTI" CHE STANNO VIOLANDO LA LEGGE E METTENDO A RISCHIO I PAZIENTI

Solo i professionisti nominati specificamente in questa pagina sono quelli che consegnano e sono in grado di consegnare la Kyminasi Diet

https://www.kyminasi.it/medici-abilitati-kyminasi-diet/

Purtroppo in diverse regioni esistono medici, nutrizionisti, dietisti che, appropriatisi dei nostri piani alimentari, li somministrano sotto falso nome abbinandoli a dispositivi non idonei a supportare questo specifico piano, spesso confondendo i pazienti con nomi che richiamano la K o i nomi dei nostri percorsi... o peggio, affermano falsamente di consegnare la stessa Kyminasi Diet ma a costi inferiori...

Queste persone stanno venendo investigate e saranno perseguite a norma di legge.

Quindi, per la tua salute e benessere segnala sempre alla nostra azienda, chi ti propone la Kyminasi Diet, o un dispositivo o un piano alimentare inizialmente privo di cereali e grassi.

Kyminasi Diet Team

10/09/2025

Kyminasi diet Palermo
www.kyminasidiet.it

Ciao!

Ti è capitato di notare quanti tentativi fa qualcuno per dimagrire o migliorare un particolare aspetto del proprio corpo?

Un filone comune è quello delle diete presentate nelle riviste ed altri media: “La Dieta del___”

È capitato anche a te di giocare con queste “Diete”?

“In questo periodo sono sulla dieta del cioccolato perché per 4 giorni sono stata a stecchetto con la dieta del limone. Ora sono in dubbio se provare la dieta dello spaghetto o quella del pollo…”

Generalmente un professionista che si occupa di alimentazione ha pazienza e gentilezza… ma credo che potrebbe anche scoppiare a ridere o imprecare sentendo le strane cose che qualcuno spaccia o usa come “Dieta”.

Ma cosa ne pensa chi usa queste diete? Immagino che pensino più o meno le stesse cose di chiunque desideri conseguire un cambiamento.

La sola differenza sta probabilmente nella carenza di informazioni corrette.

Se mangio solo un alimento è facile prevedere che non sia proprio una cosa ottimale e se continuata neanche piacevole, eppure troviamo diverse persone che lo fanno

Ad esempio un’amica mi ha raccontato una storia carina a riguardo:

“Facevo parte di un’associazione culturale, dalle 17.00 alle 21.00 accoglievamo pubblico per conferenze e corsi.

Uno degli amici, Francesco, sempre alla ricerca di soluzioni per il corpo, una sera arriva e dice col suo solito entusiasmo: “Oh, raga’, ho letto di una dieta incredibile, ti sazia, ti depura e ti fa perdere tre chili in una settimana! È la dieta del minestrone, minestrone di cavolo, cipolla, peperone e sedano. È buonissimo e ne puoi mangiare quanto vuoi!… Però nient’altro per una settimana, solo minestrone”.

Allora io ed altri quattro iniziamo col minestrone, in effetti il primo giorno m’è piaciuto ma il secondo giorno già pesava.

Il terzo giorno ci vediamo con gli amici all’Associazione e tutto sembrava normale ma ecco che uno degli ospiti venuto per studiare appena entra dice: “Che puzza, qualche vicino fa brodo di cavoli e cipolla a quest’ora? Senti che roba!”

Noi ridendo stiamo al gioco dicendo “Hahaha, si dev’essere proprio così”.

Ovviamente abbiamo finito all’istante col minestrone a parte che effettivamente puzzavamo come un minestrone nessuno di noi lo sopportava più”.

In questa storiella è evidente l’altra caratteristica che vediamo nelle persone che provano tante di queste “Diete”: iniziano e terminano rapidamente… e poi, se capita l’occasione si faranno convincere da un’altra bella idea.

Una dieta è molto più che “una bella idea” ed è molto più che “Fare dei tentativi”.

Qualsiasi vero programma nutrizionale nasce da ricerche e studio e richiede disciplina da parte del paziente.

Ad esempio la Kyminasi Diet nasce da migliaia di pazienti esaminati e trattati.

Anche il fatto che è un programma medico guidato ha la sua importanza.

Per accedervi il paziente deve fare degli esami clinici e poi è seguito regolarmente da un professionista secondo direttive precise… questo aiuta molto.

E quindi? Possiamo divertirci chiedendo: Di che dieta sei oggi?

Certo! Variare cibo è divertente, sperimentare mangiando secondo l’idea della giornata è divertente … Ma non contiamo su questo per avere risultati e benefici veri e duraturi.

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Kyminasi Diet Team

26/08/2025

Kyminasi diet Palermo
www.kyminasidiet.it

Kyminasi Diet: Cos’è l'obiettivo atteso della Fase Dieta ?

Sei un paziente Kyminasi Diet e ti stai chiedendo “Qual è il peso minimo previsto da perdere?"

Alcuni pazienti Kyminasi a volte si confondono quando si parla dell'obiettivo atteso... il punto è che tale elemento riguarda il professionista più che il paziente.

Vediamolo meglio:

In base ai materiali, alle competenze acquisite sui protocolli Kyminasi e le rilevazioni ottenute durante la visita di controllo, il professionista effettua un calcolo per ogni Fase che gli fornisce, attraverso le linee guida del manuale di somministrazione, l'obiettivo di perdita di peso necessario per poter superare quella Fase.

Ora, l'obiettivo atteso, NON è un obiettivo stabilito in base a quanto sarebbe bello che il paziente perdesse, ma si tratta invece di un fattore tecnico che permette al professionista di sapere che il paziente ha eseguito completamente il programma di ripristino delle alterazioni in quella Fase e che può passare alla prossima... e questo a volte confonde il paziente, il quale magari pensa che il professionista sia troppo rigido o troppo "fissato col peso"...

In verità è un parametro che serve al professionista per comprendere come sta proseguendo il programma e se è necessario intervenire con degli aggiustamenti...

Un paziente che ha seguito le indicazioni alla lettera senza mai introdurre nulla di non concesso nel proprio organismo per tutte le 4 settimane della Fase e che non ha patologie o disequilibri o allergie, ecc. che lo possano rallentare, perderebbe in media più dell'obiettivo atteso... il altre parole l’obiettivo della Fase in cui ci si trova dev’essere sempre raggiunto per poter proseguire!!

Se un paziente perde meno dell'obiettivo atteso, va effettuata una Riparazione la quale sblocca i fattori bloccanti e permette di passare alla Fase successiva e di funzionare correttamente.

Questo ci fa anche capire perché la Riparazione è uno strumento essenziale… Quando serve VA USATO, è infatti la soluzione a blocchi o rallentamenti, a patto che il paziente non stia commettendo errori nel seguire le indicazioni...

Spero che queste info ti siano utili per chiarire meglio tali aspetti e avere ancora più successo sui nostri programmi!!!

LE57

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Kyminasi Diet Team

04/08/2025

Kyminasi diet Palermo
www.kyminasidiet.it
HO DECISO DI DIMAGRIRE; possibilità e volontà di dimagrire

Conosci qualcuno che ha detto “Ho deciso di non fumare più!” e da quel momento non ha più fumato?

O qualcuno che a differenza di altri ha deciso di mettersi a dieta e non ha più sgarrato?

Molti nelle stesse condizioni dicono che è impossibile! …e molti altri semplicemente non ci riescono.

A prescindere da come quelli “Bravi” ci riescano la cosa importante è smettere di fare quel che s’è deciso di smettere di fare… o se preferisci il contrario: fare ciò che s’è deciso di fare.

Il COME dipende da molte circostanze? In verità NO.

Dipende solo da “Possibilità” e “Volontà”.

Ho la possibilità di__ Ho la volontà di__ … oppure no.

“Francesca si mette a dieta e segue un “Sistema” consigliato da un video su YouTube… ha tutti gli ingredienti che servono, può farlo, ha la voglia di farcela MA pur facendo tutto bene non ottiene ciò che sperava.

Vanessa fa esattamente la stessa cosa ma ottiene quel che sperava.

Dove potrebbe stare la differenza?

Nelle “Caratteristiche” diverse delle due persone e magari anche in ciò che desideravano, ma non dimentichiamo il “Sistema”.

Voglio dire che ci sono tanti “Sistemi” e questi, se non adeguati alla persona ed alla condizione, possono risultare inadeguati. Questa ipotesi rientra nel primo punto citato sopra “Possibilità”, in altre parole non offre la necessaria possibilità per conseguire l’obiettivo.

Il protocollo Kyminasi Diet nasce grazie a decine di migliaia di pazienti presi in considerazione con la medicina integrata, ognuno di essi con una condizione clinica personale.

Questa enorme casistica ha permesso di isolare caratteristiche comuni tanto da poter standardizzare sei protocolli specifici.

I programmi per dimagrire della Kyminasi Diet sono i seguenti:

Kyminasi VITALITÀ - per un nuovo benessere psicofisico

Kyminasi DETOX A o B - Per detossificare e snellire

Kyminasi SLIM - fino a 6 Kg in eccesso

Kyminasi MINI - fino a 12 Kg in eccesso

Kyminasi MEDIUM - fino a 25 Kg in eccesso

Kyminasi MAXI-A - fino a 35 Kg in eccesso

Kyminasi MAXI-B - fino a 50 Kg in eccesso

Ognuno di questi programmi si prefigge gli stessi benefici finali, benefici che sono molto più che semplicemente la perdita del grasso in eccesso.

E quindi… qual è la tua Kyminasi?

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Queste persone stanno venendo investigate e saranno perseguite a norma di legge.

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Kyminasi Diet Team

28/07/2025

Ciao, Ecco un video interessante sulla storia di Jessica, una paziente che ha fatto la Kyminasi Diet
tempo fa

Questo video racconta la storia di Jessica con la Kyminasi Diet. La sua esperienza attraverso la sua voce, quella del medico che l'ha seguita e dell'ideatore…

23/07/2025

Kyminasi diet palermo
www.kyminasidiet.it
Dieta e Forma? “Meglio MEGLIO che peggio!”

1 - “Mario, ma sei ingrassato un altro chilo?”

2 - “Si, ma non sono grasso com’ero quest’Inverno!”

______

1 - “Francesca, avevi promesso che ti saresti messa a dieta!”

2 - “Ma che vuoi? Meglio così che peggio, piuttosto guarda le tue amiche obese…!”

______

1 - “Ma dai Liliana, non puoi continuare ad interrompere la tua dieta!”

2 - “Meglio io, almeno ogni tanto ci sto attenta ma tu invece?”

Hai riconosciuto tra queste parole la frase alquanto comune: “Meglio così che peggio” …?

Non sempre sentiamo pronunciare queste esatte parole ma il senso è proprio questo… “Il mio difetto o il mio problema è accettabile paragonato al difetto o al problema più grave di qualcun altro”…

È come dire che “Non sono felice ma mi accontento di essere così piuttosto che peggio”.

Hai conosciuto qualcuno che”Giustifica” il suo peso, la sua forma o altro mettendosi a paragone con qualcuno o qualcosa che è peggio?

Certo, potremmo sempre aver ragione dicendo “Meglio così che peggio”.

Ma quando questo viene usato nel nostro modo di essere e nel nostro agire ecco che immediatamente diventa negativo.

È chiaro che se mi paragono a qualcuno che ha disfunzioni importanti e decine e decine di chili di troppo la “Mia” condizione di salute e di peso leggermente eccessiva è meglio che quella peggiore… è vero, MA CIÒ NON MIGLIORA LA MIA CONDIZIONE.

L’atteggiamento “Meglio così che peggio” è comunque sempre negativo se abbiamo una scena tipo: “Io” sono leggermente in sovrappeso e vorrei mettermi in forma, ne parlo con gli amici, il medico me lo consiglia, mia moglie ne sarebbe felice ed il mio guardaroba pure :-) … ma non faccio niente di efficace e di duraturo… ed ecco che arriva mia moglie e dice “Ma insomma, vuoi dimagrire o no? Vuoi migliorare il tuo fisico o no?”

Ecco che la risposta “Meglio così che peggio” diventa una scusa, un meccanismo negativo:

“Ma che vuoi, devo morire di fame? Non sono grasso come il tuo ex. Ho qualche chilo di troppo e non ci posso fare niente!

Anzi è meglio così che come quello scheletro di tuo cognato.

Guarda quanta gente è davvero grassa! A paragone io sono magrissimo!”

In altre parole penso che sia meglio farsi ispirare da cose positive che da quelle negative.

Meglio paragonarsi a persone e condizioni migliori che peggiori.

Da quel che ho visto ciò da una spinta al miglioramento maggiore che paragonarsi a qualcosa di peggiore.

Ecco un esempio di un paziente Kyminasi:

A: “Vorrei dimagrire ma questa dieta mi sembra impegnativa e, a dire il vero, non sono messa male come chi ha venti, trenta chili da perdere”

B: Beh, ma…hai mai fatto davvero una dieta, sei mai stata seriamente a dieta?”

A: “Un paio di diete che ho preso da internet si, mi piacevano perché erano molto libere ma quando ho visto che avrei dovuto sforzarmi m’è passata la voglia perché in fondo stavo meglio io di molte amiche. Non è che mi piacessi veramente ma ho pensato che era meglio così che peggio ed ho lasciato perdere”.

Dopo molti dubbi, finalmente, la paziente decide di iniziare la Kyminasi e dopo nove chili in meno ecco cosa dice:

A: “Wow! Ora mi vedo davvero meglio, mi mancano ancora cinque chili all’obiettivo, ma so che posso farcela!

Vedere in questo gruppo tante foto di prima e dopo, persone in forma, felici d’aver conseguito i propri risultati mi ha davvero ispirato.

C’è stato qualche momento duro ma oggi l’unica cosa che desidero è migliorare, la vecchia me se n’è andata!”.

Un bel cambiamento, vero?

In conclusione a me piacerebbe cambiare quel modo di dire in “Meglio MEGLIO che peggio”.

In un certo senso tutti coloro che desiderano apportare dei miglioramenti alla propria vita hanno in qualche modo tale pensiero e di sicuro ho visto questo in tutti i pazienti Kyminasi che ho conosciuto.

Un caro saluto e AVANTI TUTTA COI CAMBIAMENTI CHE DESIDERI!

“Meglio MEGLIO che peggio!”

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Kyminasi Diet Team

24/06/2025

Kyminasi diet Palermo
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Devo continuare la dieta anche se ho già perso i chili previsti?

Sentiamo più spesso dire “Sto dimagrendo lentamente” piuttosto che il contrario… Ma ancora più raramente sentiamo una domanda del genere: Devo continuare la dieta anche se ho già perso i chili previsti?

In effetti è una domanda lecita. Capita che alcuni pazienti Kyminasi effettivamente si trovano a raggiungere l’obiettivo sulla bilancia prima della fine del programma ed ovviamente la domanda nasce spontanea.

Che si fa in questo caso?

Ecco la domanda di un paziente Kyminasi e la relativa risposta:

Domanda: “Può succedere di raggiungere l'obiettivo in un tempo minore? Perché ancora 4 mesi? A me sembrano tanti… di questo passo sarà sufficiente un mese e mezzo secondo me, e in quel caso che succede?”

Risposta: “Si, potresti anche raggiungere il peso forma prima, ma il peso forma è solo la punta dell'iceberg... quello che dobbiamo ottenere con i mesi previsti è il ripristino di tutta una serie di alterazioni.

Serve il tempo giusto per fare questo.

In caso contrario il tuo peso forma non durerà più di qualche mese, se sei fortunata, perché se non ripristini completamente le alterazioni riprenderai il peso molto facilmente”.

Quindi? Rallegrati se perdi i chili di troppo prima del previsto ma rallegrati ancora di più per gli altri risultati che il programma ha in serbo per te.

Ovviamente se hai qualche dubbio parlane col professionista Kyminasi che ti segue.

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Kyminasi Diet Team

06/06/2025

Kyminasidiet Palermo
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SLIM Kyminasi Diet

La Slim Kyminasi Diet è studiata per perdere fino a 6 Kg in tempi brevi.

Il programma ha una durata di 1 mese se il paziente si attiene alle indicazioni in maniera precisa. (In caso di “sgarri” i tempi possono dilatarsi.)

Al mese in cui si perde peso, seguono 2 mesi di stabilizzazione.

“Ma cosa c’è di interessante nel perdere solo un massimo di 6 Kg?”

Ovviamente è interessante per chiunque ha “Quei chili” in eccesso e desidera liberarsene.

MA SAREBBE STRAORDINARIAMENTE INTERESSANTE SE SI POTESSERO ELIMINARE LA MAGGIOR PARTE DI “QUEI CHILI” DALLE PROPRIE ZONE GRASSE INDESIDERATE… CIOÈ DA QUELLE ZONE CHE RIMANGONO GRASSE E GROSSE NONOSTANTE TUTTO.

Per una persona che ha una parte del corpo grossa, sproporzionata, a causa di eccesso di grasso sarebbe un sogno migliorarla.

Vorrebbe sistemare questo squilibrio ma ogni volta che si mette a dieta dimagrisce dappertutto tranne che dove vorrebbe, oppure troppo poco.

E questo a volte peggiora persino le cose perché crea ancora più squilibrio tra la perdita di massa nelle altre zone già più scarne e quelle più evidenti con grasso accumulato.

Sarebbe anche interessante perdere pochi Kg di grasso e migliorare lo stato di benessere generale.

L’elaborazione della Kyminasi Slim ha tutti i vantaggi degli altri protocolli Kyminasi, ma ecco i fattori principali di cui s’è tenuto conto nella sua realizzazione:

Gestione del peso fino a 6 Kg in eccesso (chili sulla bilancia).
Diminuzione dei pacchetti di grasso localizzati (migliorando il rapporto massa grassa-magra localizzato con un miglioramento nelle proporzioni del corpo) e
Miglioramento del senso di benessere generale (Influenzando positivamente la condizione metabolica).

I professionisti Kyminasi che trovi sul sito ufficiale potranno dirti molto di più in base alle tue specifiche necessità… Ma ecco le parole di una paziente Kyminasi che ha fatto la Sim due anni fa:

“Mio marito mi ha convinto a fare la dieta Slim della Kyminasi… e mi sono fatta convincere solo perché me l’ha pagata lui. 😆

Non volevo più spendere soldi a diete in quanto ne avevo provato davvero tante, sia in Italia che negli Stati Uniti. Tutte mi hanno fatto dimagrire ma la parte superiore delle cosce ed il bacino rimanevano orribilmente grasse.

Così mi vedevo bella e magra dappertutto e grassa e br**ta in quelle zone. L’unico modo per sentirmi bene era tramite i vestiti che mitigavano lo squilibrio.

Verso il ventesimo giorno di dieta inizio a notare dei cambiamenti mai visti prima: il grasso del bacino sembrava “Ammorbidito e meno Gonfio” mentre la bilancia segnava solo 2 kg in meno.

Al controllo di fine mese il medico mi dice “Ok, possiamo passare alla prima fase di stabilizzazione” … L’obiettivo stabilito era quello di perdere 4,5 Kg mentre in quel momento ne avevo perso solo 3 così glie lo faccio notare. Lui risponde “Tranquilla, in base a quello che vedo conseguirai l’obiettivo in questo mese e se dovessi notare un arresto basta che fai ___ e sarai a posto”.

In effetti dopo circa tre settimane ho eliminato l’altro chilo e mezzo, ma la cosa che avevo perso di vista erano i cambiamenti avuti proprio nelle zone indesiderate.

Ero così abituata a guardare solo cosa succedeva sulla bilancia che mi era sfuggito che ero diversa allo specchio!!! 😳

Tanto diversa da dover acquistare slip e pantaloni due taglie in meno rispetto al solito… i pantaloni che usavo prima “Erano larghi!!!”.

Sono passati ormai due anni e vesto ancora due taglie in meno! Proprio come quando ho finito la dieta.

Mi capita addirittura di fare qualche sgarro di troppo e mettere un chilo ma nel giro di pochi giorni di alimentazione corretta (che ora adoro) tutto va a posto.

Grazie Kyminasi, grazie marito mio! 😍👍

Se ti interessa vedere se hai chili di troppo puoi usare il calcolatore per il peso forma sul sito della Kyminasi Diet.

Ciao e buona dieta!

LE57

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Kyminasi Diet Team