Psicoterapia Cognitivo Conductual - Psicoc

15/04/2026

Sabías que no todo lo que pensas es verdad no? A ese fenómeno llamamos fusión de pensamiento, q como especialistas de la salud mental, es lo q no queremos q te pase!
Queremos q sepas que los pensamientos, son interpretaciones muchas veces y no hechos reales.. la mente muchas veces completa información automáticamente.
Creer todo lo q pensas puede aumenta la ansiedad, no se trata d pensar positivo, se trata de pensar flexible🩷
Muchas gracias Mariana por la difu y crea🥰🥰

05/04/2026

📸✨
Creando, probando, mejorando… siempre en movimiento.

En seguimos apostando a generar contenido con sentido, cuidando cada detalle y buscando ofrecer calidad en lo que hacemos.

Se vienen cosas nuevas.

Gracias Laura Szenkierman Fotografía por acompañarnos con tanta dedicación y profesionalismo 🙌
Tremendas fotos 👏

26/03/2026

La salud mental no es un meme.
Que algo circule mucho, tenga likes o te haga sentir identificado… no lo vuelve verdadero.
La información en salud mental tiene que ser seria, responsable y basada en evidencia.
Porque cuando hablamos de salud, no alcanza con “que suene bien”.
👉 Informate. Cuestioná.
👉 Y, sobre todo, consultá con profesionales formados y calificados.

24/03/2026

No toda ansiedad es mala.
Pero cuando empieza a condicionarte, es importante prestarle atención.
Entenderla es el primer paso para dejar de sufrirla.
Si sentís que te está pasando, no tenés que atravesarlo solo/a. 🤝

20/03/2026

Formarse es un recorrido que integra teoría y práctica.
Supervisar, pensar los casos y seguir desarrollando la propia mirada clínica.

En este reel, una colega del equipo .danielacorso comparte su experiencia desde adentro: su formación y su trabajo dentro del equipo.

Creemos en espacios de intercambio y supervisión que acompañan y enriquecen la práctica clínica a lo largo del tiempo.

Si estás buscando formarte tanto en la teoría como en la práctica y desarrollarte dentro de la terapia cognitivo-conductual, todos nuestros contactos están en la bio 📩

19/03/2026

A veces el cansancio no es solo físico.

Es esa sensación de estar agotado incluso cuando descansás, de que todo exige demasiado y de que ya no quedan energías para seguir sosteniendo lo cotidiano.

Cuando el trabajo, las responsabilidades o los problemas empiezan a superar nuestra capacidad de respuesta, puede aparecer lo que conocemos como burnout o agotamiento emocional.

Hablar de lo que está pasando y poder ordenarlo muchas veces es el primer paso para empezar a salir de ese lugar.

📩 Si te sentís identificado con algo de esto, podés escribirnos por mensaje directo o WhatsApp (link en la bio).

17/03/2026

Abrimos una nueva edición de nuestro curso de formación en Terapia Cognitivo Conductual.

El programa aborda los conceptos y herramientas fundamentales del modelo, con un enfoque orientado a la práctica clínica.

Además, ofrece la posibilidad de realizar una pasantía clínica rentada, para comenzar a adquirir experiencia en el trabajo con pacientes.

Está dirigido a profesionales y estudiantes avanzados interesados en formarse en este enfoque.

📩 Si te interesa recibir más información, podés escribirnos por mensaje o WhatsApp (link en la bio).

16/03/2026

Muchas personas llegan a consulta sintiendo que algo no está bien, pero sin saber exactamente cómo explicarlo.

Pensar demasiado, dificultad para relajarse, tensión constante o la sensación de que la cabeza no para pueden ser algunas señales de ansiedad.

Cuando estas experiencias empiezan a ocupar demasiado espacio en la vida, hablar con un profesional puede ayudar a entender mejor lo que está pasando y empezar a trabajarlo.

📩 Si te sentís identificado con algo de esto, podés escribirnos por mensaje directo o por WhatsApp (link en la bio) para consultar con nuestro equipo.

12/03/2026

Una excelente oportunidad para quienes quieren dar sus primeros pasos en TCC.
Consultamos para mayor información.

10/03/2026

10/03/2026

Reunión presencial EQUIPO PSICOC de INICIO DE AÑO 👏👏👏💪💪🎓 primer fin de de marzo presentes con capacitaciones y formaciones actualizadas en psicología basada en la evidencia y MUCHO TRABAJO DE EQUIPO ❣️🩷💜