Alessia Riolo

Alessia Riolo Psicologa Psicoterapeuta
Riceve per appuntamento in Palermo via Veneto 2c e online Cosa significa? Qual è l'oggetto della terapia? Il cambiamento?

Psicologa dal 2006 e Psicoterapeuta Gruppoanalista dal 2011, lavoro con

adulti
gruppi
adolescenti

seguendo un modello psicodinamico. La comprensione di sè? O forse la ricerca della comprensione di sè è un esercizio interessante per paziente e terapeuta che serve a tenerli uniti mentre intanto si sviluppa una sana e nuova relazione, in cui non trovare risposte, ma formulare nuove domande in una posizione di apertura rispetto all'altro.

La cultura occidentale (ora dominante a livello globale) ha sempre considerato il dolore come una di quelle esperienze u...
31/08/2025

La cultura occidentale (ora dominante a livello globale) ha sempre considerato il dolore come una di quelle esperienze umane vergognose. Una debolezza di carattere che non dovrebbe essere assecondata a lungo. Quando gli occidentali sono in lutto, si può vedere la lotta sui loro volti e sui loro corpi per reprimere le emozioni che minacciano di sopraffarli e travolgerli. Il dolore diventa un nemico da contenere e controllare. Agli uomini, in particolare, viene insegnato a intorpidirsi di fronte al dolore. Non so quante volte ho sentito parole di ammirazione come:

"Sua moglie è morta solo una settimana fa, e lui è già tornato al lavoro".

Non c'è niente di sano in questa risposta al dolore. È solo un meccanismo di difesa: un'armatura contro il proprio sistema nervoso e le proprie emozioni.

E quando ci corazziamo contro noi stessi in questo modo, ci corazziamo anche contro gli altri.

Quando non riusciamo più a sentire il nostro dolore, perdiamo sensibilità al dolore degli altri.

Quando non riusciamo più a vivere nella nostra vulnerabilità e a coglierne il profondo valore, iniziamo a percepire la vulnerabilità degli altri come un'afflizione, nel migliore dei casi, e una minaccia, nel peggiore.

Nelle culture asiatiche, il dolore si manifesta in modo diverso. Uomini, donne, l'intera comunità si lamenta, urla e si batte il petto in preda alla disperazione più totale (o almeno lo faceva fino a tempi molto recenti, quando i valori e i modelli di comportamento sociale occidentali sono diventati più dominanti anche qui).

Perché?

Perché la reazione è proporzionata alla gravità della perdita.

Non fingono di provare meno dolore di quanto non provino in realtà. Non fingono di essere meno attaccati a ciò che provano. Infatti, in alcune tradizioni, venivano chiamate delle "prefiche " – donne il cui compito era quello di piangere ai funerali – affinché l'energia del dolore potesse circolare nella comunità ed essere elaborata in modo sano.

L'unica ragione per cui qualcuno finge il contrario è per paura di essere visto come debole o vulnerabile. In altre parole, siamo terrorizzati dalla debolezza e ci aggrappiamo alla forza come a una virtù.

Questa è la psicologia sociale dominante che governa il mondo oggi.

Come può allora una psicologia del genere provare compassione per chi è debole e vulnerabile?

Osserviamo le nostre società: come esaltiamo i ricchi, i potenti e i di successo, come emuliamo quelle persone influenti che sembrano avere tutto, come idealizziamo quei maestri spirituali che in qualche modo sembrano al di sopra delle lotte e delle difficoltà che affliggono la vita delle persone.

Perché siamo attratti da filosofie come lo stoicismo e la non-dualità? Forse da tecniche che insegnano le massime prestazioni e l'ottimizzazione degli stati di flusso? O da una cultura di costante progresso, crescita e miglioramento?

Per quanto diverse siano, il filo conduttore che le accomuna tutte è la promessa di invulnerabilità.

Cosa comunica subliminalmente ogni maestro non-duale con il suo sorriso?

Non si lasciano intimidire.

Quale ideale proietta ogni filosofo stoico?

Accettano il loro destino, stringendo i denti se necessario.

La nostra è una cultura che privilegia la determinazione sul dolore. La perseveranza sulla noia. L'entusiasmo sulla disperazione.

"Sii un uomo." "Fallo." "Continua." "Vai avanti."

L'immaginario fallico è innegabile.

L'energia maschile si costruisce sulla concentrazione attraverso l'esclusione. L'illuminazione attraverso la negazione. Il successo attraverso l'eliminazione di tutto ciò che non si adatta alla nostra strategia.

Tuttavia, la compassione non può essere coltivata in questo modo.

Non è una coltura che può essere piantata in file metodiche, annaffiata secondo un programma e nutrita in un ambiente a temperatura controllata.

La compassione è un fiore selvatico. Fiorisce nel terreno della disperazione, nel fango della miseria.

È un seme piantato nel terreno del dolore, che germoglia da solo quando l'ecosistema, non l'uomo, lo ritiene giusto.

Ho incontrato molte persone empatiche nella mia vita, ma le persone veramente compassionevoli sono una razza rara.

L'empatia cerca di correggere un problema. Lo vede, si identifica con esso e cerca di collaborare per risolverlo.

Ma la compassione nasce da un luogo completamente diverso. Parla il linguaggio dell'alchimia. Della trasformazione.

Non vede alcun problema da risolvere.

Vede un essere immerso in un profondo lavoro spirituale.

Considera il dolore come il bozzolo oscuro che favorisce la metamorfosi.

Siamo una società di bruchi che vedono il bozzolo come una bara. E quindi, collettivamente, rimaniamo in uno stato di stagnante sviluppo spirituale.

Non esiste una variante o un opposto della compassione, come "compassione feroce".

Non esiste alcuna variante.

La compassione è feroce per natura.

Non aggressiva. Ma intensa.

Per coloro che sono entrati nella fornace della vita, essi tornano con la sua fiamma.

La usano per portare luce nei luoghi oscuri della nostra vita.

Non per salvarci da essi...

Ma per ricordarci del nostro fuoco.

https://youtu.be/kOqmlNULYas
29/07/2025

https://youtu.be/kOqmlNULYas

Tartarughe all'infinito (Turtles All the Way Down) è un film sentimentale diretto da Hannah Marks con Isabela Merced, Cree Cicchino, Felix Mallard e Judy Rey...

15/07/2025
08/07/2025

"Paziente e' colui che è il proprio pathos, non chi lo distanzia da se' oggettivandolo in qualche pato-logia, colui che articola il proprio presente in tutte le declinazioni del patire, della passione, della compassione, della simpateticita'. Paziente non è' colui che soffre di un male come dell' insulto di un nemico, ma è' colui che patisce la propria stessa vita, colui che si offre al proprio divenire, colui che transita" Diego Napolitani

Con AltraPsicologia – Ho ottenuto un posto nella sua lista delle interazioni settimanali perché sono tra le persone con ...
27/05/2025

Con AltraPsicologia – Ho ottenuto un posto nella sua lista delle interazioni settimanali perché sono tra le persone con più interazioni! 🎉

24/05/2025

Oggi, 24 maggio, come psicologi e psicologhe, come cittadini e cittadine, insieme a tante e tanti, partecipiamo simbolicamente all'iniziativa 50.000 sudari per Gaza, per sollecitare, ancora una volta, lo sguardo del mondo sull'abisso di morte che si sta consumando sotto gli occhi di tutti e l’indifferenza di molti.

Questo gesto rappresenta il nostro sgomento e la nostra volontà di non restare in silenzio di fronte alla tragedia umanitaria in corso.
Un genocidio, che si sta consumando nell'indifferenza.

Gaza è ormai un luogo di indicibile sofferenza.
Secondo alcune stime, a partire da ottobre 2023 sono oltre 115.000 i feriti e quasi 80.000 i morti (The Lancet), gran parte dei quali civili, tra cui migliaia di bambini.

Emergency, presente sul campo, conferma una catastrofe umanitaria senza precedenti, con un sistema sanitario al collasso e una popolazione sotto assedio, ridotta alla fame, privata di acqua, cure e dignità.

Come professionisti della salute mentale, non possiamo restare indifferenti davanti alla distruzione sistematica del tessuto umano, psichico e simbolico di un popolo.

Ogni essere umano ha diritto a una vita libera dalla violenza, dalla fame, dal terrore. A Gaza, questi diritti stanno venendo calpestati ogni giorno.
Chi sopravviverà a questa carneficina sarà per sempre segnato, dal trauma, dalla perdita, dall’assenza di futuro.

Non possiamo restare indifferenti davanti a tutta questa disumanizzazione: per essere al fianco di chi soffre, per la pace, per il diritto di esistere.

La distruzione sistematica di infrastrutture civili, il blocco degli aiuti umanitari, l’uccisione indiscriminata di civili e bambini rappresentano violazioni gravi del diritto internazionale e del diritto umanitario. La recente richiesta di mandato d’arresto da parte della Corte Penale Internazionale nei confronti dei leader di Hamas e del governo israeliano è un richiamo potente al principio della responsabilità. Nessuno Stato, nessun leader, può agire al di fuori della legge internazionale.
Il lenzuolo bianco che oggi esponiamo è un simbolo di lutto, ma anche di ricerca di umanità.

La pace non è improvvisazione.
È una scelta politica, culturale e sociale.
È responsabilità.
È rifiuto dell’indifferenza.
È impegno.

Il Direttivo di AltraPsicologia

ti racconto una storia- pelle di foca pelle d’anima
24/05/2025

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Indirizzo

Via Veneto 2c
Palermo
90144

Orario di apertura

Lunedì 08:00 - 20:00
Martedì 08:00 - 20:00
Mercoledì 08:00 - 20:00
Giovedì 08:00 - 20:00
Venerdì 08:00 - 20:00
Sabato 08:00 - 20:00

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Our Story

Psicologa dal 2006 e Psicoterapeuta Gruppoanalista dal 2011, lavoro con adulti gruppi adolescenti seguendo il modello gruppoantropoanalitico. Un modello della mente nel quale questa non è un “in sé e per sé” osservabile come un oggetto nella sua datità, ma è un fenomeno totalmente pertinente ai modi e ai tempi della sua relazione col mondo. Mi dispongo all’incontro in un processo di conoscenza reciproca in cui diventa possibile riconcepire, i ricordi, e la storia, che diventa nuova e viva.