NUHAR CENTRO OLISTICO ED ESTETICO E' BENESSERE E BELLEZZA. LO SPIRITO CHE CI ANIMA E' LA VISIONE DELL'UOMO come INSIEME di CORPO, MENTE E SPIRITO. Namastè
LA BELLEZZA è lo specchio del benessere secondo i dettami delle DISCIPLINE BIONATURALI, MTC, e AYURVEDA La nostra mission è coniugare bellezza e benessere attingendo al meglio della tradizione orientale e di quella occidentale. Crediamo che il corpo sia il riflesso dello spirito, e viceversa, e promuoviamo questa visione olistica, integrata, che vede gli inestetismi anche come un riflesso del sè interiore. La bellezza è una qualità interiore che si riflette all'esterno, e può essere migliorata anche grazie alle tecniche di respiro e di rilassamento come lo Shiatsu, il Respiro Consapevole, il Massaggi Olistico, la Cromoterapia, l'Ayurveda. L'Oriente incontra l'Occidente e nasce la Bellezza.
17/06/2025
💖Cosa c'è di più rilassante di un massaggio al viso che porta via tensioni localizzate e aiuta a minimizzare le rughe di espressione?
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05/03/2025
Dietro ogni malattia c’è il divieto di fare qualcosa che desideriamo oppure l’ordine di fare qualcosa che non desideriamo. Ogni cura esige la disobbedienza a questo divieto o a quest’ordine. E per disobbedire è necessario abbandonare la paura infantile di non essere amati; vale a dire di essere abbandonati. Questa paura provoca una mancanza di coscienza: non ci si rende conto di quello che si è davvero, cercando di essere quello che gli altri si aspettano che noi siamo. Se si persiste in questa attitudine, si trasforma la propria bellezza interiore in malattia. La salute si trova solo nell’autentico, non c’è bellezza senza autenticità, ma per arrivare a quello che siamo davvero dobbiamo eliminare quello che non siamo. Essere quello che si è: questa è la felicità più grande.
Alejandro Jodorowsky
26/02/2025
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07/09/2024
Lespedeza, proprietà di una pianta diuretica
Gonfiori e ritenzione richiedono un buon drenaggio tutto l’anno, ma in estate stimolare troppo la diuresi può far perdere molti sali minerali preziosi. Per evitare il rischio affidiamoci alla lespedeza
La lespedeza, papilionacea originaria del Nordamerica, cresce copiosa anche in Asia occidentale e meridionale. Questa pianta vanta un centinaio circa di specie i cui fiori variano dal bianco al lilla e proprio per la sua abbondante fioritura meriterebbe di essere presente nei giardini con maggiore frequenza.
Ma la specie che vanta proprietà curative è la lespedeza capitata, considerata da molto tempo un toccasana nelle patologie croniche dei reni. I primi utilizzi risalgono agli anni Cinquanta, quando con la somministrazione dell’estratto si è notato un miglioramento della funzionalità renale nelle persone affette da malattie come la nefrite. Negli anni si è valutato quanto sia difficile andare ad agire sull’evoluzione della nefrite cronica in nefrosclerosi, ma l’assunzione costante di lespedeza può quantomeno ritardarne lo sviluppo.
I nativi americani per lungo tempo hanno utilizzato le foglie della pianta per la preparazione di un tè bevuto come antidoto per i veleni e l’infusione dei gambi in caso di dolori alle articolazioni.
Lespedeza, proprietà e principi attivi
Il numero delle piante diuretiche è molto grande e la ricerca, che prosegue continuamente, scopre periodicamente nuovi principi attivi. Tuttavia ogni pianta possiede caratteristiche diverse, come diversa è la potenza diuretica e lo scopo per il quale si decide di stimolare la diuresi. Da sempre vengono proposte tisane diuretiche per contrastare la ritenzione nel modo più naturale possibile e sono proprio le diverse peculiarità di ogni pianta che le rendono efficaci.
Lespedeza e fitoterapia
La lespedeza contiene diversi principi attivi che la rendono una pianta molto interessante in fitoterapia. È ricca in flavonoidi, la lespedina e la kampferitrina sono i principali, che oltre all’azione antiossidante hanno mostrato la spiccata attività diuretica che la caratterizza. Inoltre, differentemente da altre piante che stimolano la diuresi la lespedeza mostra un’attività drenante che dura molto più a lungo senza alterare l’equilibrio dei sali minerali nell’organismo.
Sembra inoltre che la lespedina eserciti una buona azione ipocolesterolemizzante e ipoazotemica, cioè in grado di diminuire la concentrazione di azoto nell’organismo derivante dall’acido urico, dagli aminoacidi, dalla creatina e dall’urea. Queste sostanze sono i prodotti di scarto provenienti dalla degradazione delle proteine che vengono convogliate al rene ed eliminate attraverso l’urina.
La rutina, altro principio attivo contenuto nella lespedeza, svolge un ruolo importante sulla funzionalità dell’apparato venoso. Questo flavonoide oltre ad agire come antiossidante migliora il tono venoso, riduce la fragilità dei capillari aumentandone la resistenza e ha un’azione diuretica in caso di ritenzione dei liquidi, soprattutto degli arti inferiori.
Lespedeza, a cosa serve
In fitoterapia la lespedeza viene consigliata in tutti i casi di gonfiore generale, ristagno di liquidi negli arti inferiori e cellulite. Non a caso per le sue importanti qualità viene inserita in molti composti mirati al drenaggio con i quali ha una valida azione sinergica.
È interessante per tutte le persone che hanno problemi renali e negli stati infiammatori importanti di qualsiasi origine. È indicata per le persone diabetiche che con maggior facilità e frequenza possono incorrere nella nefropatia cronica.
Gli sportivi accaniti traggono giovamento dall’assunzione di lespedeza
La pianta è interessante anche per gli sportivi che tendono ad aumentare l’assunzione di cibi proteici o ai quali in molti casi viene consigliata un’integrazione iperproteica, da cui deriva il rischio di iperazotemia. In questa categoria di sportivi il lavoro a carico del rene è davvero importante a causa degli scarti azotati che sono costretti a eliminare.
Per la sua azione detossicante può essere assunta da tutte le persone che vogliono promuovere i processi di detossificazione organica, magari dopo un periodo di grandi abbuffate o di trasgressione alimentare con il consumo di cibi che non fanno parte delle proprie abitudini alimentari.
Lespedeza e le piante amiche per il drenaggio
La lespedeza viene spesso associata a piante drenanti, ognuna con una propria specificità che insieme danno vita a un lavoro di squadra veramente efficace, e a prodotti che favoriscono in un’unica soluzione la diminuzione della ritenzione idrica, incrementano l’eliminazione degli scarti metabolici e migliorano la funzionalità del microcircolo.
La lespedeza è utile quando si vuole raggiungere il peso corporeo ideale
Quasi sempre questi prodotti vengono consigliati in caso di cellulite ostinata o se stiamo tentando di ridurre il nostro peso corporeo. Associati a un regime alimentare corretto danno risultati veramente importanti.
04/09/2024
L’artiglio del diavolo, scientificamente noto come Harpagophytum procumbens, è una pianta erbacea perenne appartenente alla famiglia delle Pedaliaceae.
Originariedelle regioni aride dell’Africa meridionale, in particolare delle savane e del deserto del Kalahari, questa pianta è stata utilizzata per secoli dalle popolazioni locali per le sue proprietà medicinali.
Il nome “artiglio del diavolo” deriva dai caratteristici frutti della pianta, che sono ricoperti di piccoli uncini simili ad artigli. Questi uncini possono impigliarsi nel pelo degli animali, contribuendo alla dispersione dei semi.
Le popolazioni indigene, come i boscimani e i bantu, utilizzavano le radici della pianta per trattare una varietà di disturbi, tra cui dolori articolari, febbre, problemi digestivi e ferite.
Artiglio del diavolo
L’artiglio del diavolo è stato introdotto in Europa nel XX secolo, dove ha guadagnato rapidamente popolarità come rimedio naturale.
Negli anni '60, la Germania è stata uno dei primi paesi europei a commercializzare prodotti a base di artiglio del diavolo, seguita dalla Francia e da altri paesi industrializzati.
Tuttavia, l’aumento della domanda ha portato a pratiche di raccolta non sostenibili, mettendo a rischio la sopravvivenza della pianta.
Per questo motivo, alla fine degli anni '90, l’artiglio del diavolo è stato inserito nell’Appendice II della Convenzione di Washington (CITES), che regola il commercio internazionale delle specie minacciate.
Le radici dell’artiglio del diavolo contengono diversi composti attivi, tra cui gli iridoidi (principalmente arpagoside, arpagide e procumbide), fitosteroli, triterpeni e flavonoidi.
Questi composti conferiscono alla pianta le sue proprietà antinfiammatorie, analgesiche e antireumatiche.
Studi clinici hanno dimostrato l’efficacia dell’artiglio del diavolo nel trattamento di condizioni come l’osteoartrite, il mal di schiena e altri dolori muscolo-scheletrici.
Tradizionalmente, l’artiglio del diavolo veniva utilizzato sotto forma di decotto per stimolare l’appetito, migliorare la digestione e alleviare i dolori muscolari e articolari.
Oggi, è disponibile in diverse forme, tra cui capsule, compresse, tinture e creme, ed è ampiamente utilizzato come integratore alimentare e rimedio fitoterapico.
21/08/2024
Olio Puro di Argan Bio
Un prezioso olio cosmetico, certificato Ecocert GreenLife, ricavato dai semi di Argan da agricoltura biologica.
Olio Puro Bio Argà è un prezioso olio cosmetico, certificato Ecocert GreenLife, ricavato dai semi di Argan da agricoltura biologica, puro al 98,85%, arricchito con vitamine, antiossidanti naturali e olio essenziale di Litsea Cubeba, che conferisce il piacevole profumo agrumato, distintivo della linea Argà.
Olio Puro Bio Argà è utile in mille situazioni, si può usare puro o aggiunto alla crema abituale, non unge e si assorbe rapidamente. Per le sue spiccate proprietà idratanti ed elasticizzanti, è efficace in caso di:
invecchiamento cutaneo
pelle secca e disidratata
colorito spento e opaco
labbra e mani screpolate
smagliature
capelli sfibrati
Formato:100ml
Prezzo:
50,00 €
19/08/2024
Riporta vitalità giovanile e luminosità sulla tua pelle.
La linea antiage Luminesce® ridona alla tua pelle una vitalità e una luminosità giovanili, riduce la comparsa di linee sottili e rughe e ti fa ritrovare il tuo splendore unico
Luminesce® Advanced Night Repair
Ricostituisce e ripristina la cute mentre dormi. Formulata con antiossidanti e ingredienti idratanti. Una crema per la notte che ridona luminosità alla pelle e riduce la comparsa delle linee sottili dovute alla disidratazione, favorendo un aspetto più giovanile. Apparirai fresca e riposata al risveglio.
18/08/2024
Ti sei mai chiesto chi sei veramente, cosa ci fai su questo pianeta, qual è il tuo scopo nella vita? Queste sono le domande che tutti noi ci poniamo prima o poi, alla ricerca di una risposta che ci dia una direzione e una speranza.
Beta, anima neonata che ancora deve ve**re al mondo, viene preparato dal proprio angelo al suo futuro come essere umano. Conoscenze che, una volta che il suo corpo sarà pronto, perderà consapevolmente, ma che resteranno impresse nella sua coscienza.
"Manuale Terrestre" è il libro che ci fa riflettere sul significato della Vita e sul rapporto che instauriamo con noi stessi, gli altri e l'Universo.
Grazie agli illuminanti insegnamenti dell'angelo comprenderemo come la nostra esistenza sia parte di un progetto più grande, facendoci capire che non siamo soli, che c'è sempre qualcuno che ci ama e ci protegge. Ma, allo stesso tempo, ci darà le chiavi per prendere coscienza del nostro dovere di custodi e protettori di questo mondo.
È il libro che ci fa scoprire il potere della nostra Anima, che è il riflesso della nostra Essenza e della nostra Missione.
"Manuale Terrestre" del Dottor Frajese è un invito a fermarsi, a considerare, a comprendere, a guardarsi con coraggio in un modo tanto nuovo quanto antico.
08/08/2024
Nature's - Acido Ialuronico Gocce Concentrate Anti-Age
Con acqua Unicellulare di Arancia Rossa.
Un concentrato puro per la bellezza del viso, che unisce la ricchezza delle Acque Unicellulari con uno degli attivi più efficaci per l’elasticità e il tono della pelle: l’acido Ialuronico.
Bastano poche gocce per avere il massimo dell’efficacia. La sua texture leggera e concentrata leviga, rassoda e restituisce al viso una nuova giovinezza. L’acido Ialuronico è una sostanza naturalmente presente nell’epidermide che contribuisce al tono e all’elasticità dei tessuti cutanei. Per una mirata azione antiage è stato abbinato all’Acqua Unicellulare di Arancia rossa*, ricca di Vitamine e Oligoelementi essenziali. L’acido Ialuronico Nature’s è a tre pesi molecolari e in forma reticolata per un’azione a lungo rilascio.
Può essere utilizzato quotidianamente prima della crema viso abituale, per potenziarne l’efficacia, o da solo per chi preferisce una texture leggera, soprattutto per pelli miste e in estate con clima caldo e umido.
Principi attivi naturali: Acqua Unicellulare di Clementina bio, Estratto di Liquirizia, Acido Iauluronico, Olio di Oliva, Filtri.
Acqua Unicellulare di Arancia rossa*: rigenerante.
Acido Ialuronico a tre diversi Pesi Molecolari: superidratante e rassodante.
Fitoceramidi: rassodanti Filtri solari.
UVB e UVA: protettivi e per aiutare a preve**re le macchie brune da invecchiamento.
Peptidi: ridensificanti.
Vitamina E: antiossidante.
*Da agricoltura biologica
Modo d'uso: applicare ogni giorno, da sola o prima della propria crema abituale.
La natura è una forza che contiene tutti i segreti della bellezza. Nature's seleziona materie prime in ogni angolo del mondo per ottenere, con una formulazione made in Italy, formule all'avanguardia per efficacia e tollerabilità.
Nel rispetto dell'ambiente e della pelle tutti i prodotti Nature's non contengono:
Parabeni
Paraffina
Oli minerali
OGM
SLS
SLES
DEA
Cessori di formaldeide
06/08/2024
Crema Viso Pelli Arrossate SPF20 Nature's 50 ml
Una crema-trattamento per le pelli sensibili e facilmente arrossabili. La sua texture vellutata racchiude l’Acqua Unicellulare di Clementina che nutre l’epidermide e dona luminosità al viso. L’estratto di Liquirizia e i filtri solari proteggono le pelli arrossate dalle aggressioni esterne quali freddo, vento e raggi solari.
Principi attivi naturali: Acqua Unicellulare di Clementina bio, Estratto di Liquirizia, Acido Iauluronico, Olio di Oliva, Filtri.
Modo d'uso: applicare mattina e sera su viso e collo detersi.
La natura è una forza che contiene tutti i segreti della bellezza. Nature's seleziona materie prime in ogni angolo del mondo per ottenere, con una formulazione made in Italy, formule all'avanguardia per efficacia e tollerabilità.
Nel rispetto dell'ambiente e della pelle tutti i prodotti Nature's non contengono:
Parabeni
Paraffina
Oli minerali
OGM
SLS
SLES
DEA
Cessori di formaldeide
30/06/2024
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Ti meriti un sogno 💜
26/03/2024
In questi giorni più che mai dobbiamo PENSARE POSITIVO: le nostre difese immunitarie si alzano e reagiamo meglio a qualsiasi sollecitazione, che siano germi, batteri o virus. Intesi?😉💪
Breve esercizio: seduti in posizione comoda iniziamo a respirare, respiri lunghi e profondi, ad occhio chiusi.
Dopo qualche minuto iniziamo a visualizzare un bellissimo giardino, pieno di fiori meravigliosi e colorati 🌼🌺🌷, un posto in cui ci sentiamo al sicuro, in cui il sole splende e una lieve brezza ci accarezza il viso....
Restiamo lì con la mente e immaginiamo anche il profumo dei fiori gialli, rossi, viola e blu che ci circondano, e dell'erba verde 💚
Ecco, già dopo qualche minuto vedrai che l'ansia si calma e il tuo sistema immunitario ti ringrazia! 💐
Indirizzo
Via Libertà 92/A/Ingresso Da Via F. P. Di Blasi 1 Palermo 90144
Lasciando la tua email puoi essere il primo a sapere quando Nuhar pubblica notizie e promozioni. Il tuo indirizzo email non verrà utilizzato per nessun altro scopo e potrai annullare l'iscrizione in qualsiasi momento.
IL CENTRO OLISTICO ED ESTETICO NUHAR ARMONICA-MENTE a PALERMO aderisce alla visione dell’uomo come insieme di Corpo, Mente e Spirito, come ci insegnano tutte le medicine tradizionali, in primis la Medicina Tradizionale Cinese e l’Ayurveda.
La nostra mission è quella di diffondere, far conoscere, praticare ed impiegare le conoscenze di discipline naturali quali lo Shiatsu, il Reiki, la Meditazione nei suoi vari aspetti, la Floricoltura di Bach, il Massaggio Olistico di ispirazione ayurvedica, la Cromoterapia, il Theta Healing e molte altre forme di arricchimento spirituale, coniugando però anche l’aspetto fisico della persona. Siamo, appunto, un tutt’uno, e non possiamo dimenticare o privilegiare una parte per il tutto.
Dalla integrazione di Corpo – Mente – Spirito nascono i nostri percorsi e i nostri trattamenti viso e corpo: equilibrando il corpo si agisce sulla mente; pacificando la mente il corpo riesce ad autorigenerarsi e permette allo spirito di evolvere nella consapevolezza.
Il massaggio, dal rilassante al drenante, dal decontratturante all’anticellulite, è una buonissima base di partenza per iniziare a lavorare sugli squilibri del corpo. Da qui possiamo poi spaziare in una serie di direzioni che ci portano a lavorare su di noi, sul nostro corpo e sulla nostra mente: Reiki, Shiatsu, Trattamenti Corpo, Trattamenti Viso con Fotoringiovanimento, Meditazione, Cromoterapia sono alcune delle nostre proposte, tutte orientate all’ottenimento del benessere psico-fisico coniugato anche al miglioramento dell’aspetto estetico. Inoltre, l’impiego di oli, fanghi e creme di formulazione naturale e bio completa la nostra offerta di bellezza a 360 gradi.
Un importante ausilio per la nostra bellezza viene dalla tecnologia tutta italiana TESLAMED, per fornire servizi di estetica evoluta come Microlifting Viso, eliminazione macchie senili e discromie di varia natura, Trattamenti corpo anticellulite e lassità cutanee, minimizzazione smagliature e cicatrici e molto altro. Nel rispetto della salute e senza controindicazioni, sempre all’avanguardia.