Non Solo Donna

23/02/2026

Vi rivedete in uno di questi esempi? 🙄😂

Scrivetecelo nei commenti 👇

16/02/2026

Per capire bene perché la ricostruzione va gestita con cura, dobbiamo comprendere cosa è l’unghia.

L’unghia non è un supporto inerte, ma un tessuto vivo che reagisce ai prodotti, alle tecniche utilizzate e allo stato di salute generale della persona.

Per questo non esiste una ricostruzione “giusta per tutte”, ma scelte diverse in base al tipo di unghia, allo stile di vita e alle esigenze reali.

L'unghia nasce dal letto ungueale,

si sviluppa nella matrice (alla base dell'unghia, sotto la cuticola) e cresce in avanti di circa 2-3 mm al mese.

È importante chiarire che nessun materiale, da solo, può “curare” un’unghia danneggiata.

La ricostruzione è un supporto estetico e funzionale, ma richiede manutenzione, controlli regolari e rispetto delle tempistiche.

In presenza di unghie molto compromesse, infezioni o patologie, è necessario valutare prima lo stato di salute dell’unghia e, se serve, rimandare o adattare il trattamento.

Leggi l’articolo sul nostro sito web.

12/02/2026

Un grande ringraziamento ai miei nuovi fan più attivi! 💎 Loredana Marotta, Angela Fiumefreddo, Antonio Casamirra, Leonardo Scalavino

Lasciate un commento per dare il benvenuto a queste persone nella nostra community,

10/02/2026

https://youtu.be/KAHhrq3nDlo
Pratica di ascolto 3 – Quando la pelle parla prima di noi
Ci sono segnali che non fanno rumore.
La pelle è uno di questi.

Prima ancora delle parole,
prima dei pensieri,
il corpo racconta ciò che stiamo vivendo.

Questa non è una meditazione.
È una pratica di ascolto.
Un invito a fermarsi e sentire.
A volte basta poco:
qualche minuto di attenzione vera.
Il corpo sa sempre la verità.

La pelle non è solo superficie.È confine, memoria, linguaggio silenzioso.In questa Pratica di ascolto 3 ti accompagno a portare attenzione alla pelle come lu...

10/02/2026

https://youtu.be/MUvMbMtHSLM
Episodio 8 – Il ventre: il luogo delle emozioni taciute
Il ventre è uno spazio silenzioso.
È lì che finiscono le emozioni che non abbiamo detto,
quelle che abbiamo ingoiato, rimandato, trattenuto.

Rabbia.
Paura.
Tristezza non ascoltata.

In questo episodio parlo del ventre come centro emotivo profondo,
un luogo del corpo che custodisce ciò che la mente spesso oltrepassa.
Fermati.
Ascolta.
Il corpo sa.

Silvana Grippi

Il ventre è il luogo dove finiscono le emozioni non dette.Rabbia trattenuta.Paura digerita a metà.Tristezza che non ha trovato parole.In questo episodio parl...

09/02/2026

❄️ L’inverno è il momento migliore per fare quello che d’estate rimandi sempre: prenderti cura davvero della tua pelle

👉 Meno sole, meno stress ossidativo, più possibilità di lavorare in profondità su macchie, rughe, tono e luminosità.

✅ Ogni trattamento viso che facciamo parte da un principio semplice,
capire cosa serve alla tua pelle, prima di trattarla.

Perché non esistono creme miracolose, ma percorsi giusti per la persona giusta.

Se senti che la tua pelle è spenta, segnata o cambiata, questo è il periodo perfetto per intervenire.

Scrivici in privato e prenota la tua consulenza viso personalizzata ✨

04/02/2026

San Valentino non è un regalo da scartare.
È un momento da vivere insieme. ❤️

Un percorso di coppia pensato per farvi staccare davvero:
massaggio corpo e viso, peeling ai sali dell’Himalaya, bagno turco, idromassaggio con cromoterapia, tisane e relax totale.

2 ore e mezza in cui esistete solo voi.

Scrivici in direct per ricevere tutte le informazioni e prenotare il vostro momento di benessere. 💆‍♀️💆‍♂️✨

23/01/2026

https://youtu.be/66y1g9p3iBE

Le gambe sanno se stai andando
o se stai resistendo.
Pratica di ascolto – episodio 6.

Le gambe ci portano nel mondo.Quando si appesantiscono, quando rallentano,quando sembrano non voler andare avanti,il corpo sta dicendo qualcosa.In questo epi...

22/01/2026

https://www.nonsolodonna.it/post/blog-benessere-corpo-consapevole
questo il nostro blog

Questo non è un blog di bellezza. È uno spazio in cui il corpo viene ascoltato, capito e spiegato senza scorciatoie. Qui non troverai promesse veloci, ma connessioni profonde tra pelle, metabolismo, emozioni e stile di vita. Se vuoi smettere di combattere il tuo corpo e iniziare a leggerlo, questo...

21/01/2026

https://www.nonsolodonna.it/post/ginnastica-mimica-tonificante-drenante
Segui il nostro viso per allenare i muscoli del viso

La ginnastica mimica facciale è un lavoro profondo sui muscoli del viso che sostiene i tessuti, migliora l’ovale e favorisce il drenaggio. Un approccio naturale e consapevole per prendersi cura del viso nel tempo.

20/01/2026

https://youtu.be/cpBKhSoRoPM
Ascolta le nostre pratiche

Questa non è una meditazione.È una pratica di ascolto.Il corpo sa sempre la verità,anche quando la mente razionalizza, minimizza, trattiene.In questo primo s...

20/01/2026

✨ Trattamenti viso invasivi: sai davvero cosa fanno?

Negli ultimi anni se ne parla tantissimo, ma non sempre è chiaro cosa cambia davvero nella pelle e cosa invece è solo un effetto momentaneo.
Il viso è un sistema complesso e ogni scelta andrebbe fatta con consapevolezza, partendo dall’ascolto della pelle e non dalle mode.

✅ In questo carosello trovi un riassunto semplice e chiaro
Se vuoi capire meglio cosa fanno, cosa non fanno e quali alternative esistono, trovi l’articolo completo sul nostro sito.

👉 Leggi l’approfondimento dal link in bio
La conoscenza è il primo vero trattamento per la pelle 🌿