Simona Volpi - Psicoterapeuta

10/04/2026

Il corpo ricorda.

Ricorda ciò che hai vissuto, ciò che hai trattenuto, ciò che non hai potuto esprimere.

E a volte reagisci oggi a qualcosa che non nasce oggi.

Se vuoi iniziare ad ascoltare davvero questi segnali, ti offro qualche spunto in questa diretta.

🎥 Guarda qui:

Le memorie profonde che vivono in te

08/04/2026

Basta ansia.
Basta preoccupazione.
Basta paura.

Lo so… sembra impossibile fermarle.
Ma c’è una cosa che puoi fare, subito.

Fermati un attimo.
Ora.
Respira.
E senti.

Guarda intorno a te.
Tocca qualcosa.
Annusa l’aria.

Il tuo corpo sa riportarti nel presente, sempre. È un alleato silenzioso… ma potentissimo.

La mente invece ti porta nel futuro,
in scenari che non esistono ancora.
E anche se ci hanno insegnato che preoccuparsi serve, la verità è che ti allontana da te.

Qui, ora, c’è più chiarezza.
Qui, ora, puoi tornare a sentirti.

È da qui che cambia tutto.

Nel mio percorso The Beautiful Journey lavoriamo proprio su questo:
ritornare al corpo, nutrire le relazioni, e ritrovare una direzione autentica nel lavoro e nella vita.

Se senti che è il momento di smettere di inseguire la mente e iniziare ad abitarti davvero…

Sali a bordo?

https://volpisimona.com/beautiful-journey/

07/04/2026

Il corpo ricorda.

“Non ho voglia…” Quante volte lo dici?

E ogni volta rimandi te.

Ma il corpo registra. Sempre.

👉 Venerdì mattina ne parlo in diretta:
Il corpo ricorda

Se senti che è il momento di ascoltarti davvero… ti aspetto.

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04/04/2026

“Il mio problema è il cibo.
Mangio… e il mio corpo non mi piace.”

Questa è una delle frasi che ricevo più spesso in questo periodo.

E ogni volta sento che il punto non è davvero il cibo.

Non è nel piatto che nasce il conflitto.
È nello sguardo che abbiamo su di noi.

Perché spesso il cibo diventa:
un modo per riempire
un modo per calmare
un modo per non sentire
…e poi, subito dopo, diventa un motivo per giudicarsi.

Un circolo che non si spezza con la forza di volontà. E nemmeno con l’ennesimo “da lunedì cambio tutto”.

Si trasforma quando inizi a fare qualcosa di diverso: non controllarti di più… ma ascoltarti davvero.

Nel mio lavoro non parto dal “cosa mangi”.
Parto da te.

Dal tuo corpo (che sa già).
Dalle tue emozioni (che chiedono spazio).
Dalle dinamiche più profonde che si attivano, spesso senza che tu te ne accorga.

E da lì, qualcosa cambia.
Non perché ti sforzi… ma perché smetti di combatterti.

Se senti che è il tuo momento, clicca qui per scoprire The Beautiful Journey, un viaggio trasformativo di tre mesi dove ti accompagno verso la migliore versione di te. https://volpisimona.com/beautiful-journey/

03/04/2026

⏰ Promemoria per questa mattina – ore 8:30

Il corpo ti dice la verità. Sempre.
Ma… lo stai ascoltando davvero?

In questa diretta ti accompagno a tornare a sentire, oltre la mente e le abitudini.

Se riesci, ci vediamo live.
Se no, puoi rivederla qui 👇
https://www.youtube.com/watch?v=kENOsugy7LY

💬 A dopo… o quando sarà il tuo momento.

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02/04/2026

Il corpo dice sempre la verità.
Anche quando la mente confonde tutto.

Domani mattina alle 8:30 ti aspetto in diretta su YouTube
✨ “Il corpo, la tua guida”

Parleremo proprio di questo:
come tornare ad ascoltare ciò che senti davvero.

👇 Entra da qui
https://youtube.com/playlist?list=PLsKKMhylCzj4mUGGV9umVWBL_UzP_66AL&si=xyvmNFfOAP1WzlG4

E se senti che è il momento di andare più a fondo, The Beautiful Journey è lo spazio in cui questo cambiamento prende forma.

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31/03/2026

A un certo punto succede.

Non puoi più guardare la tua vita con gli stessi occhi.
Le stesse spiegazioni non ti bastano più.
Le stesse reazioni iniziano a starti strette.

Nasce un desiderio.
Quello di cambiare prospettiva.

Ed è lì che inizia il vero lavoro.

Non è superficiale.
Non è veloce.

È un lavoro minuzioso che ti porta a dirti la verità.
A mettere in discussione ciò che hai sempre dato per scontato.
A vedere che molte delle tue credenze… erano solo gli occhiali con cui guardavi il mondo.

E quando inizi a toglierli, qualcosa cambia davvero.

Smetti di reagire.
Inizi a scegliere.

Non sei più spettatore della tua vita.
Diventi chi la crea.

Se senti che questo passaggio ti riguarda,
se senti che non puoi più restare nella versione attuale di te…

👉 The Beautiful Journey è il viaggio che conduco per accompagnarti lì.
Verso la tua prossima versione. Quella che ti somiglia davvero.

Se senti la chiamata, ti aspetto.

🔗

Un viaggio di 3 mesi per cambiare livello di coscienza, uscire dallo stallo e riconnetterti al tuo desiderio autentico.