12/11/2025
✨ Il potere dell’arancione nel piatto! 🧡
L’arancione è il colore dell’energia, della vitalità e del buonumore. I cibi di questo colore — come carote, zucca e kaki — sono ricchi di betacarotene, vitamina A e antiossidanti che aiutano la pelle a splendere e rafforzano le difese immunitarie. 🌞
Oggi ho preparato una zuppa agrodolce che scalda corpo e anima:
🥕 carote
🥔 patate
🫘 fagioli
🧡 mezzo kaki
Un piatto ricco, completo e pieno di nutrienti, perfetto per chi vuole nutrirsi in modo sano senza rinunciare al gusto.
👉 Se vuoi imparare a mangiare meglio, sentirti più legger* e ritrovare equilibrio e leggerezza, contattami:
📧 nutrizionista.michelavarchetta@gmail.com
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