Dott.ssa Rossella Citro - Psicologa Psicoterapeuta

16/07/2025

🧠 "È intelligente ma non si applica"
"📉 "Non si impegna abbastanza"
😵‍💫 "È sempre distratto"
🫠 "È pigro e svogliato"

Frasi che sentiamo spesso… ma che possono nascondere fatiche profonde.

🔍 A volte il rendimento scolastico basso, i comportamenti oppositivi o la svogliatezza non sono una scelta. Sono segnali di un possibile Disturbo Specifico dell’Apprendimento (DSA) non ancora riconosciuto o di un disagio emotivo che blocca il bambino.

📌 Ignorare questi segnali significa lasciare i bambini da soli con una fatica che non sanno spiegare. E spesso si convincono di "essere sbagliati".

❤️ Intervenire in tempo può fare la differenza.

🌱 Una valutazione psicologica è il primo passo per comprendere, supportare e aiutare a costruire fiducia.

👩‍⚕️ Se hai dubbi, una consulenza può chiarire molte cose.
📩 Scrivimi in privato per un confronto, sono qui per aiutarti.

12/06/2025

Iniziamo la presentazione dei nostri professionisti 🌀

Dott.ssa Rossella Citro Psicologa Psicoterapeuta Strategica ad orientamento neuroscientifico, docente presso il Centro internazionale di psicologia e psicoterapia strategica.

Lavora come libero professionista clinico nell’ottica di una presa in carico bio-psico-sociale della persona, seguendo adulti, adolescenti e bambini.

📌 Servizi offerti:
🧍🏽‍♀️Psicoterapia individuale (ansia, depressione, stress, traumi)
🧒Sostegno psicologico per bambini e adolescenti
👨‍👩‍👧 Sostegno alla genitorialità
👫Terapia di coppia (comunicazione, crisi relazionali, conflitti)
🧘Gestione dello stress e promozione del benessere (yoga, mindfullness, ipnosi)

📍 Ricevo a Palomonte | 💻 Disponibile online📩
Per informazioni o appuntamenti: DM o rossella-citro90@hotmail.it

06/06/2025

21/03/2025

🔜 25 marzo 2025, ore 10:00
📍 Sala Vicinanza - Comune di Battipaglia

L'endometriosi non è solo un problema medico: è una questione sociale, culturale, politica. È una malattia invisibile che colpisce milioni di donne, spesso ignorata, sottovalutata, diagnosticata con anni di ritardo. È dolore normalizzato, sofferenza silenziosa, diritti negati.

Noi di Nonseisola Battipaglia crediamo che la violenza sulle donne si manifesti in molte forme, e passa sempre attraverso il nostro corpo. Ci colpisce quando non ci credono, quando ci dicono che "è solo un ciclo doloroso", quando la ricerca scientifica non investe abbastanza perché la nostra salute non è considerata una priorità.

Sarà nostro ospite il dr Luigi Fasolino, medico specialista in ginecologia ed ostetricia e da anni riferimento a livello nazionale sul tema dell'endometriosi.

Affronteremo le conseguenze psicologiche della malattia e quali strumenti mettere in campo con la Dott.ssa Rossella Citro - Psicologa Psicoterapeuta

E ne ascolteremo le testimonianze di chi questa battaglia la vive ogni giorno anche con collegamento video di Luna Di Nardo, Founder di Endometrine Family.

Collaborano con noi, Lions Eboli Battipaglia Host e la Commissione Pari Opportunità della Città di Battipaglia

Modera la giornalista Ertilia Giordano

Informazione e consapevolezza sono potere.

Uniti per ascoltare, informare, cambiare.
Vi aspettiamo: partecipazione libera e aperta a tutte e tutti.

21/03/2025

🔜 25 marzo 2025, ore 10:00
📍 Sala Vicinanza - Comune di Battipaglia

L'endometriosi non è solo un problema medico: è una questione sociale, culturale, politica. È una malattia invisibile che colpisce milioni di donne, spesso ignorata, sottovalutata, diagnosticata con anni di ritardo. È dolore normalizzato, sofferenza silenziosa, diritti negati.

Noi di Nonseisola Battipaglia crediamo che la violenza sulle donne si manifesti in molte forme, e passa sempre attraverso il nostro corpo. Ci colpisce quando non ci credono, quando ci dicono che "è solo un ciclo doloroso", quando la ricerca scientifica non investe abbastanza perché la nostra salute non è considerata una priorità.

Informazione e consapevolezza sono potere.

01/12/2023

Questa sera sul canale 9 Sud Tv, andrà in onda la trasmissione “Fatti e Dintorni” insieme al Comandate dei carabinieri della stazione di Eboli la Dott.ssa Greta Gentili parleremo di contrasto alla violenza di genere

Questa sera sul canale 9 Sud Tv, andrà in onda la trasmissione “Fatti e Dintorni” condotta dal giornalista Paolo Panaro, nella quale si parlerà di contrasto alla violenza sulle donne. Interverranno per la nostra associazione la psicologa Dott.ssa Rossella Citro, e sarà presente in studio anche la Comandate dei carabinieri della stazione di Eboli la Dott.ssa Greta Gentili”

24/10/2023

Il Comitato tecnico valutativo della Borsa Mediterranea della Formazione e del Lavoro, valutando positivamente le attività svolte da Nonseisola Battipaglia , ha deciso di assegnarci il premio “Il Sociale per il Territorio”.🙏

L’ Associazione Non Sei Sola Battipaglia contro la violenza sulle donne nasce nel 2012, con la finalità di accogliere e supportare le donne vittime della violenza di genere.🌹❤

04/05/2023

Così come sono nata/o, così sono nel mondo. (Dominique Degranges)🌊
In gravidanza si è esposte a un cambiamento non solo fisico ma anche psicologico, lavorativo e familiare che innalza i livelli di stress per mobilitare nuove risorse. 🤰
Quando il tempo da dedicare a se stesse in questa fase si riduce i livelli di stress cattivo aumentano. ☔
Evidenze scientifiche di decenni di ricerca evidenziano come lo stress vissuto dalla madre in ambito perinatale, testimoniato da alti livelli di cortisolo, è trasmesso direttamente al feto e al nascituro (Talge et al. 2007), influenzandone la struttura psiconeuroendocrina e condizionando potenzialmente il corso dell’intera vita in risposta ai diversi agenti ambientali.🧶
Si aumenta il rischio nel bambino di sviluppare malattie neuropsichiatriche, cardiovascolari e metaboliche in età avanzata. 📌
Oltre a procurare nella madre difficoltà fisiche ed emotive si aumenta anche il rischio di interventi medici. 🩸💉🚑

Ridurre i livelli di stress è importante per riuscire a vivere il momento del parto in modo positivo e creare un sano attaccamento con il bambino 🧘🏻‍♀️

👉Prenditi cura di te e della tua creatura
🙏Rallenta e crea spazio per il tuo bimbo
👂Ascolta il tuo corpo
🌸Trova il percorso adatto a te:
Psicoterapia - Sostegno psicologico - Yoga in gravidanza - Tecniche di rilassamento - Mindfulness

10/02/2023

LA GESTIONE DELLA RABBIA
La rabbia è un’emozione naturale .
La rabbia ci spinge all’azione, il “come” tocca a noi sceglierlo.
Quando la rabbia prende il sopravvento però, può trasformarsi in ira o furia e le conseguenze possono essere serie.
Gestirla non vuol dire reprimerla, ma piuttosto invece accoglierla, lasciarla fluire ed incanalarla in modo adeguato.
"Quando ti arrabbi, torna in te stesso e prenditi cura della tua rabbia. E quando qualcuno ti fa soffrire, torna a te stesso e prenditi cura della tua sofferenza.

Non dire o fare nulla, perché qualsiasi cosa tu dica o faccia in uno stato di rabbia potrebbe rovinare ulteriormente la tua relazione. La maggior parte di noi non lo fa, non vogliamo tornare a noi stessi, ma rincorrere quella persona per punirla.

Ma se la tua casa è in fiamme, la cosa più urgente da fare è tornare lì e cercare di spegnere l'incendio, non correre dietro a chi pensi l'abbia incendiata, perché se lo fai, la tua casa brucerà mentre tu sei occupato a inseguirlo."

- Thich Nhat Hanh
Prenditi cura della tua rabbia 👉
Scegli il percorso più adatto a te 🌱
Dott.ssa Rossella Citro - Psicologa Psicoterapeuta
☎ 388 856 5255

24/12/2022

🎄Anche quest’anno volge al termine e siamo arrivati agli auguri di Natale.
✨E’ stato un anno intenso, ricco di mille impegni, sorprese, gioie e difficoltà.
👣Con molti di voi ci siamo trovati a condividere un pezzo di strada insieme: alcuni hanno terminato con me un percorso di psicoterapia, altri lo stanno tuttora svolgendo, con molti abbiamo condiviso sui social esperienze, pensieri ed emozioni. Con altri abbiamo collaborato e creato nuovi progetti.
🙏Voglio dire principalmente GRAZIE ad ognuno di voi, perchè ognuno di voi mi ha insegnato qualcosa e mi ha lasciato una parte di sé. Ai pazienti, per la fiducia che mi date ogni giorno: non è facile aprirsi e il vostro è un grandissimo atto di coraggio.
✨ Spero che sia un nuovo anno bello per tutti noi. Spero soprattutto che riusciamo a portare a termine gli impegni che ci siamo presi con noi stessi. 🧘🏻‍♀️
Con i migliori auguri di un Natale felice e un 2023 creativo. ✨🎄

12/12/2022

🎁Regalati un momento magico!
🎨🧘🏻‍♀️Belly painting, yoga in gravidanza e tecniche di rilassamento per immergerti qualche ora in un’atmosfera di pace e tranquillità che aiuterà te e il tuo piccolo ad affrontare con serenità gli ultimi momenti con il pancione.
🎨Il Belly Painting non è solo una forma d'Arte ma un modo per entrare in sintonia col bambino che si sentirà coccolato da ogni pennellata.
🧘🏻‍♀️Lo yoga in gravidanza e le tecniche di rilassamento ti aiuteranno a ridurre le tensioni e lo stress e ad entrare in connessione con il tuo bambino.
✨Con chi?
Con la dott.ssa Rossella Citro in collaborazione con Rosy make-up artist

✨Dove?
Presso lo studio di psicologia
Dott.ssa Rossella Citro in via Monsignor Palatucci, 2, Palomonte (SA) .

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🖋🗓 INFO E PRENOTAZIONI
Dott.ssa Rossella Citro
Psicologa- Psicoterapeuta
Istruttrice Yoga in Gravidanza
☎ 3888565255(anche Whatsapp)

Rosy Make up artist
☎ 3512668231 (anche Whatsapp)

27/11/2022

🛑La giornata Internazionale contro la violenza sulle donne non è una lotta di donne “femministe” contro il mondo maschile ma una lotta contro una cultura maschilista.
Non possiamo parlare di libertà, non possiamo farlo fino a quando i diritti e i doveri tra uomini e donne non saranno gli stessi. C’è ancora una base di partenza di disuguaglianza.🚺🚹
Lottare per sentirci libere dalla paura della Violenza 💔
lottare per il diritto alla libertà, all’integrità fisica e psichica, all’autonomia sessuale, alla salute, alla sicurezza...
🌱Insime possiamo lottare per aiutare le famiglie, le scuole, i luoghi di lavoro, la società intera a capire contrastare la Violenza di genere.
Grazie a Luciana Sagaria per averci dato la possibilità di sensibilizzare a una tematica così importante. 🌺