Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 15:00 - 20:00 Mercoledì 09:00 - 20:00 Giovedì 09:00 - 20:00 Venerdì 13:00 - 20:00

https://www.facebook.com/2301856136735935/

Nazarena Di Buono Psicologa

Casa
Italia
Paola
Nazarena Di Buono Psicologa

Lo psicologo ha il compito di individuare, insieme alla persona, ciò che impedisce di trovare ed at

14/03/2025

Cosa si nasconde dietro al ‘Non vado in terapia’?
🧐 Spesso, dietro al rifiuto della terapia, si nascondono emozioni più profonde.

Ti riconosci in una di queste? 👇

🎭 “Non ho bisogno di aiuto” → Paura di sembrare deboli.
🔄 “Non serve a niente” → Paura di sperare e restare delusi.
💬 “Parlare non risolve” → Paura di affrontare i propri sentimenti.
🙅 “Non voglio dipendere” → Paura di perdere il controllo.
⚖️ “Non è abbastanza grave” → Sminuire il proprio malessere.
😶 “Non voglio che si sappia” → Paura del giudizio.
💰 “È troppo costoso” → Difficoltà a investire su sé stessi.

💡 Spesso il primo passo è riconoscere queste paure… e poi chiedersi: ‘E se provassi lo stesso?’

👉 Ti sei mai detto una di queste frasi? Scrivilo nei commenti! ⬇️

👩🏼‍⚕️Io sono Nazarena Di Buono e sono una psicologa - psicoterapeuta breve strategica

Mi trovi:
📍Via Feancesco Cilea 50 Paola (Cs)
💻Online
📞3479491803
📧na.dibuono@gmail.com

11/03/2025

Se anche il relax diventa una voce da spuntare sulla tua to-do list, forse non ti stai davvero riposando.

L’ossessione della produttività ci fa sentire in colpa per ogni pausa, ma senza pause non c’è energia.

E tu? Stai vivendo o stai solo ottimizzando il vivere?

Il riposo non è tempo perso, è carburante.

Se senti di dover sempre fare di più per valere di più, forse è il momento di fermarti e riprendere fiato.

Vuoi imparare a liberarti dall’ossessione della produttività?

Ti aiuto io

👩🏼‍⚕️Io sono Nazarena Di Buono e sono una psicologa - psicoterapeuta breve strategica

Mi trovi:
📍Via Feancesco Cilea 50 Paola (Cs)
💻Online
📞3479491803
📧na.dibuono@gmail.com

05/02/2025

Ansia da prestazione?!
Ti aiuto io 💪🏻
Più cerchi di fare tutto perfetto, più ti incasini.
Il cervello si blocca, il cuore corre, e alla fine?
Ti giochi l’occasione.

La soluzione non è “calmati” (come se funzionasse), ma smetti di dare troppa importanza al giudizio altrui.
👊🏻Fai, sbaglia, riprova.
⚡️Meno paranoie, più azione.

La psicoterapia è un’opportunità per conoscersi meglio, superare momenti di difficoltà e sviluppare strumenti per affrontare la vita con maggiore consapevolezza e serenità. Non è necessario “stare male” per iniziare♥️

Se senti il bisogno di fare chiarezza dentro di te, di ritrovare equilibrio o semplicemente di capire meglio te stesso, io sono qui per accompagnarti in questo percorso. Contattami per una consulenza: insieme possiamo costruire un cammino verso il benessere che meriti. Il primo passo non ti porta dove vuoi ma ti toglie da dove sei 💪🏻

👩🏼‍⚕️Io sono Nazarena Di Buono e sono una psicologa - psicoterapeuta breve strategica

Mi trovi:
📍Via Feancesco Cilea 50 Paola (Cs)
💻Online
📞3479491803
📧na.dibuono@gmail.com

03/02/2025

“E se le tue limitazioni non fossero davvero limiti?”

Quante volte ti sei detto:
❌ “Non sono abbastanza bravo.”
❌ “Non riuscirò mai a cambiare.”
❌ “È solo il mio carattere, non posso farci nulla.”

Ma cosa accadrebbe se iniziassi a vedere questi pensieri non come verità assolute, ma come confini che puoi ampliare? 🚀

La terapia non ti cambia magicamente, ma ti aiuta a:
✅ Comprendere da dove nascono questi blocchi.
✅ Sostituire i vecchi schemi con nuove possibilità.
✅ Riscoprire parti di te che avevi dimenticato.

💡 Forse il vero limite non è dentro di te, ma nel modo in cui ti sei sempre visto. Sei pronto a guardarti con occhi nuovi?

👉 Qual è una convinzione su te stessə che vorresti cambiare? Scrivilo nei commenti! ⬇️

La psicoterapia è un’opportunità per conoscersi meglio, superare momenti di difficoltà e sviluppare strumenti per affrontare la vita con maggiore consapevolezza e serenità. Non è necessario “stare male” per iniziare♥️

Se senti il bisogno di fare chiarezza dentro di te, di ritrovare equilibrio o semplicemente di capire meglio te stesso, io sono qui per accompagnarti in questo percorso. Contattami per una consulenza: insieme possiamo costruire un cammino verso il benessere che meriti. Il primo passo non ti porta dove vuoi ma ti toglie da dove sei 💪🏻

👩🏼‍⚕️Io sono Nazarena Di Buono e sono una psicologa - psicoterapeuta breve strategica

Mi trovi:
📍Via Feancesco Cilea 50 Paola (Cs)
💻Online
📞3479491803
📧na.dibuono@gmail.com

01/02/2025

La musica cura l’anima

Commenta con la tua canzone che cura 💪🏻

La psicoterapia è un’opportunità per conoscersi meglio, superare momenti di difficoltà e sviluppare strumenti per affrontare la vita con maggiore consapevolezza e serenità. Non è necessario “stare male” per iniziare♥️

Se senti il bisogno di fare chiarezza dentro di te, di ritrovare equilibrio o semplicemente di capire meglio te stesso, io sono qui per accompagnarti in questo percorso. Contattami per una consulenza: insieme possiamo costruire un cammino verso il benessere che meriti. Il primo passo non ti porta dove vuoi ma ti toglie da dove sei 💪🏻

👩🏼‍⚕️Io sono Nazarena Di Buono e sono una psicologa - psicoterapeuta breve strategica

Mi trovi:
📍Via Feancesco Cilea 50 Paola (Cs)
💻Online
📞3479491803
📧na.dibuono@gmail.com

13/01/2025

L’autostima non si eredita ma si crea, sempre , in qualunque momento della tua vita, a qualsiasi età.

Come?! Te lo spiego nel carosello, ma, se hai qualche domanda scrivimi in DM, sarò felice di risponderti.

Se sei in difficoltà o se vuoi far luce su aspetti o modalità che ti appartengono, inizia un percorso di psicoterapia.

👩🏼‍⚕️Io sono Nazarena Di Buono e sono una psicologa - psicoterapeuta breve strategica

Mi trovi:
📍Via Feancesco Cilea 50 Paola (Cs)
💻Online
📞3479491803
📧na.dibuono@gmail.com

07/01/2025

Dimmi cosa hai fatto

Se stai attraversando un momento difficile o vuoi far chiarezza su te stessə
📇 contattami

👩🏼‍⚕️Io sono Nazarena Di Buono e sono una psicologa - psicoterapeuta breve strategica

Mi trovi:
📍Via Feancesco Cilea 50 Paola (Cs)
💻Online
📞3479491803
📧na.dibuono@gmail.com

11/12/2024

Se vuoi qualcosa di diverso… devi fare qualcosa di diverso

La vita a volte è difficile, ti appesantisce, ti stressa, sembra propinarti le stesse situazioni in loop.

La psicoterapia può aiutarti a capire le tue modalità disfunzionali e trovarne altre più funzionali.

Basta star male quando puoi star meglio.

👩🏼‍⚕️Io sono Nazarena Di Buono e sono una psicologa - psicoterapeuta breve strategica

Mi trovi:
📍Via Feancesco Cilea 50 Paola (Cs)
💻Online
📞3479491803
📧na.dibuono@gmail.com

15/11/2024

L’ansia serve a metterci in guardia da eventi che potrebbero accadere, il problema è che spesso ne facciamo abuso di questa sua modalità e si scatena il panico.

Impara a respirare e restare nel momento presente, il futuro ancora non è accaduto, ed a ogni modo, non puoi controllare quello che accadrà, puoi solo affrontare le cose nel momento in cui si presentano.

Se sei in difficoltà o se vuoi far luce su aspetti o modalità che ti appartengono, inizia un percorso di psicoterapia.

👩🏼‍⚕️Io sono Nazarena Di Buono e sono una psicologa - psicoterapeuta breve strategica

Mi trovi:
📍Via Feancesco Cilea 50 Paola (Cs)
💻Online
📞3479491803
📧na.dibuono@gmail.com

11/11/2024

A volte le parole arrivano al momento giusto.

Se sei in difficoltà o se vuoi far luce su aspetti o modalità che ti appartengono, inizia un percorso di psicoterapia.

👩🏼‍⚕️Io sono Nazarena Di Buono e sono una psicologa - psicoterapeuta breve strategica

Mi trovi:
📍Via Feancesco Cilea 50 Paola (Cs)
💻Online
📞3479491803
📧na.dibuono@gmail.com

15/10/2024

Trova il punto da cui iniziare.

La felicità la si può trovare anche negli attimi più bui, se solo si ricorda di accendere la luce. A.Silente

Se stai attraversando un momento difficile o vuoi far chiarezza su te stessə
📇 contattami

👩🏼‍⚕️Io sono Nazarena Di Buono e sono una psicologa - psicoterapeuta breve strategica

Mi trovi:
📍Via Feancesco Cilea 50 Paola (Cs)
💻Online
📞3479491803
📧na.dibuono@gmail.com

30/09/2024

Attenzione a come parli

Le espressioni che usi sono lo specchio del tuo mondo interiore

Le difficoltà sono tante e spesso sono vissute come insormontabili, ma io credo che basti usare la giusta strategia.

Se stai vivendo un momento difficile non aspettare di arrivare allo sfinimento, rivolgiti ad un professionista

👩🏼‍⚕️Io sono Nazarena Di Buono e sono una psicologa - psicoterapeuta breve strategica

Mi trovi:
📍Via Feancesco Cilea 50 Paola (Cs)
💻Online
📞3479491803
📧na.dibuono@gmail.com

Indirizzo

Paola

Orario di apertura

Lunedì	15:00 - 20:00
Mercoledì	09:00 - 20:00
Giovedì	09:00 - 20:00
Venerdì	13:00 - 20:00

Telefono

+393479491803

Sito Web

facebook.com

Notifiche

Lasciando la tua email puoi essere il primo a sapere quando Nazarena Di Buono Psicologa pubblica notizie e promozioni. Il tuo indirizzo email non verrà utilizzato per nessun altro scopo e potrai annullare l'iscrizione in qualsiasi momento.