23/11/2025
Pillole 💊 di informazione da Teva: Reflusso gastro esofageo
Il reflusso gastroesofageo è una patologia che può influire sulla qualità della vita, ma con alcuni piccoli accorgimenti è possibile ridurne i sintomi e migliorare il benessere generale. 🍽️
🥗 L’alimentazione gioca un ruolo fondamentale: scegliere gli alimenti più tollerabili e adottare abitudini sane come mangiare lentamente, suddividere i pasti nell’arco della giornata ed evitare di coricarsi subito dopo aver mangiato, sono strategie semplici ma efficaci.
📝 Ogni organismo reagisce in modo diverso: ciò che provoca sintomi in una persona potrebbe non avere lo stesso effetto su un’altra. Per questo, tenere un diario alimentare può essere utile per individuare i cibi che scatenano maggiormente il disturbo.
💚 Consulta sempre il medico di fiducia e vieni a trovarci in Farmacia per maggiori e ulteriori consigli.
