22/10/2022
Il movimento può migliorarti la vita? Assolutamente sì! Il movimento è la migliore arma che abbiamo per curare e prevenire numerosi problemi fisici e dolori che possono influire negativamente sulla nostra quotidianità.
Dolori articolari, rigidità, contratture muscolari causate da posture prolungate, artrosi, osteoporosi… queste e molte altre problematiche possono essere prevenute con una corretta, mirata e costante attività fisica! Affidarsi ad un fisioterapista o ad un personal trainer, a seconda delle specifiche esigenze, può essere il modo di iniziare a migliorare la nostra salute.
Non perdiamo tempo e vogliamoci bene!
Elena Bonazzi - Fitness & Personal Trainer Parma , un’ottima alleata!