Mindfulness Psicosomatica Parma

15/04/2026

Un grande ringraziamento ai miei nuovi follower! Sono felice di avervi tra noi! Chiara Trancossi, Marco Ilpuccio Ferrari

13/04/2026

Corso Base di Mindfulness.
Presso "Villa Ester" in Via Costituente (laterale via Bixio) a Parma

Dal 20 Aprile al 25 Maggio 2026
6 incontri il Lunedì dalle 19.30 alle 21.00

Per tutte le infornazioni e il modulo di iscrizione clicca sul link qui sotto :
https://www.mindfulnessparma.it/corso-base-villa-ester/

09/04/2026

Se abiti o lavori a Parma, sai quanto sia prezioso trovare un luogo tranquillo senza dover affrontare ore di traffico.
Ecco perché il nostro Corso Base di Mindfulness si terrà a Villa Ester, nell'Oltretorrente, un momento di serenità che puoi raggiungere comodamente a piedi o in bici.

Dall'20 Aprile, per 6 incontri, trasformeremo il tuo lunedì in uno spazio di autentica riconnessione.

🗓️ Dal 20 aprile al 25 maggio
⏰ Il Lunedì, 19:30 - 21:00
📍 Presso Casa Villa Ester, via Costituente (laterale via Bixio) a Parma

👉 Clicca il link qui sotto per tutti i dettagli e il modulo di iscrizione:
https://www.mindfulnessparma.it/corso-base-villa-ester/

31/03/2026

Questo aprile, ti invitiamo a scoprire la Mindfulness con un percorso di 3 incontri pensato per chi vuole iniziare, in un ambiente accogliente e silenzioso.

🗓️ Il 9, 16 e 23 aprile
📍 Presso il centro "Tintura Madre" dietro la zona Campus a Parma
✨ Impareremo tecniche pratiche per gestire lo stress e vivere con più consapevolezza.

🔗 Per info e iscrizioni:
https://www.mindfulnessparma.it/corso-introduttivo-mindfulness-parma/

25/03/2026

24/03/2026

Calma il rumore mentale, ritrova l’equilibrio. ✨

Senti il bisogno di staccare la spina ma temi che un percorso di Mindfulness sia troppo lungo o impegnativo? Abbiamo pensato a questo mini-ciclo proprio per te.

In soli 3 incontri esploreremo le basi della Mindfulness con un approccio pratico e concreto: poca teoria, molta esperienza. Riceverai gli strumenti necessari per gestire lo stress e tornare ad abitare il presente, senza complicazioni.

Non serve alcuna esperienza precedente. Ti guideremo noi, passo dopo passo.

📅il 9-16-23 Aprile 2026
⏰Il giovedì, 19.30-21.00
📍Centro olistico "Tintura Madre" (zona Campus, Parma) - un ambiente riservato, tranquillo e pensato per il tuo benessere.

Tutte le informazioni e il modulo di iscrizione:
https://www.mindfulnessparma.it/corso-introduttivo-mindfulness-parma/

06/03/2026

Vuoi provare la Mindfulness per ridurre lo stress e ritrovare il tuo equilibrio?

3 incontri pratici e mirati vicino al centro di Parma.

📅16 - 23 - 30 Marzo 2026
⏰Il lunedì dalle 19.30 alle 21.00
📍 Casa "Villa Ester" nel cuore dell’Oltretorrente

🎁Se partecipi avrai un buono sconto per il Corso Base di Mindfulness che faremo prossimamente

🔗 Maggiori info e moduki du iscrizione:
https://www.mindfulnessparma.it/mindfulness-3-incontri-villa-ester/

26/02/2026

🏠Abbiamo rinnovato la nostra casa digitale che ospita la mindfulness.
Ora è più bella, più chiara, più completa, in una parola... più mindful!

✨ Trova subito il percorso di mindfulness più adatto a te
🍃 Esplora facilmente le nostre esperienze
📅 Costi, date e informazioni sulle proposte chiare ed immediate
👆Modulo di prenotazione online semplice e rispettoso della privacy

Scopri tutte le novità e cosa abbiamo pensato per te:
https://www.mindfulnessparma.it/

Ti aspettiamo! ✨

04/02/2026

Ti senti mai come se il tuo corpo parlasse una lingua che non riesci a capire?
Il corpo conserva ciò che la mente dimentica.

Per questo abbiamo creato 'Il corpo che parla', un percorso che unisce la fluidità dello Yoga alla presenza della Mindfulness.

Vieni a provare la sinergia di queste due discipline nei nostri due seminari introduttivi. Un'ora e mezza dedicata interamente a te, per imparare a sciogliere i blocchi e tornare a sentirti.

SEMINARI INTRODUTTIVI
📅 Venerdì 20 Febbraio o Venerdì 20 Marzo
🕛 Dalle 19.15 alle 20.45
📍 Presso Officina Om, a San Michele Tiorre (Parma).

Scopri di più e fissa il tuo posto qui:
https://www.mindfulnessparma.it/il-corpo-che-parla/

29/01/2026

Quando abbiamo lanciato questa edizione del Corso Base di Mindfulness speravamo di formare un bel gruppo... e così è stato!

È bellissimo vedere così tante persone pronte a dedicare del tempo al proprio benessere.
L'energia che si sta creando ancora prima di iniziare è fortissima. ✨

Il gruppo del Corso Base di Mindfulness è già al completo, pronto a partire il 5 Febbraio.

Ps: Se qualcuno di voi ci sta ancora pensando, ci contatti pure, potrebbe liberarsi un posto all'ultimo minuto. Oppure potete mettervi in lista per il nuovo ciclo che partirà ad Aprile.

Grazie! 🙏

20/01/2026

🌿A volte basta cambiare prospettiva (e stanza) per vedere le cose con più chiarezza.
Stiamo per iniziare un nuovo viaggio alla scoperta della consapevolezza.
Un percorso passo dopo passo, adatto a tutti, per riportare l'equilibrio nella vita quotidiana.

Il nostro Corso Base di Mindfulness serve proprio a questo: non a "svuotare la mente", ma a ritrovare la calma in mezzo al caos di tutti i giorni.

La nostra sala a è pronta ad accoglierti in un ambiente protetto e sereno.

📅In partenza da 5 Febbraio 2026
🕛8 incontri, il Giovedì 19.30 - 21.00
📍Centro olistico "Tintura Madre" (zona Campus)

Clicca sul link qui sotto per la scheda completa del corso e per il modulo di iscrizione:
https://www.mindfulnessparma.it/corso-mindfulness-parma/

11/01/2026

🌟 Stiamo per iniziare!
Sono rimasti solo gli ultimi posti per il Corso Introduttivo di Mindfulness a Parma.
Unisciti a noi per ritrovare la calma, non perdere l'occasione per dedicare del tempo a te stesso/a.

🗓️15-22-29 Gennaio 2026
⌛3 incontri il Giovedì, 19.30 - 21.00
📍Centro "Tintura Madre" Strada Langhirano 356, a soli 2 minuti in auto dal Cinecity Campus.

⌛PRENOTA ORA IL TUO POSTO
Per altre informazioni e per il modulo di iscrizione vai al link
https://www.mindfulnessparma.it/corso-introduttivo-mindfulness-parma/